피거사상 칼륨이 높다네요
바나나, 시금치 또 뭐가 있나요?
신장과 칼륨 수치 관계 있는지요?
신장에 무리 안가게 하는 음식은 뭐가 있고, 뭘 피해야 할까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
칼륨 많이 든 음식이 뭔가요?
// 조회수 : 2,702
작성일 : 2024-10-28 19:45:09
IP : 125.185.xxx.27
10 개의 댓글이 있습니다.
1. 음
'24.10.28 7:47 PM (220.117.xxx.26)물 2리터 유행할 때
신장 많이 망가진 사람 나왔어요
목마른 갈증에만 조금씩 먹으래요2. ...
'24.10.28 7:48 PM (1.233.xxx.102) - 삭제된댓글근대,아욱
3. 잡곡등
'24.10.28 7:52 PM (211.214.xxx.93)잡곡.콩류.단감.홍시등
채소를 생으로 먹을때 칼륨수치높으니
삶아서 물에 담갔다가 요리해먹으라는것같아요.
쉽게보면
짙은색일경우 칼륨이 높은걸로 생각하면
채소류. 과일류. 잡곡등 일거같습니다4. ..
'24.10.28 8:03 PM (220.84.xxx.126)생채소는 거의..
특히 마..생마5. .....
'24.10.28 8:08 PM (220.65.xxx.160) - 삭제된댓글가족이 칼륨수치가높다고 주의 받았는데
다음번 피검사때까지
모든과일 생채소 먹지 말라고 처방받았어요6. ㅇㅇ
'24.10.28 8:09 PM (1.240.xxx.179)우리 몸에 좋다는 식재료, 거의 모두가 해당됨
7. ,,,,
'24.10.28 8:17 PM (218.147.xxx.4)생거 거의 다요
좋다고 신나게 갈아먹고 끊임없이 생과일야채 먹는것도 좋지 않아요8. //
'24.10.28 8:43 PM (125.185.xxx.27)과일은 다 생건데 ㅠ
흰쌀밥 해먹어야겠네요...
생채소는 잘 안먹는데.....양배추 쪄먹고
칼륨 수치가 단지 음식으로만 수치가 오르나요?? 다른 이ㅠ는 엇나요?
이 의사는 약 주던데...뭐뭐 먹지마라 먹어라 소린 안하더군요..ㅠ9. 칼륨의 최고봉은
'24.10.28 10:34 PM (112.161.xxx.138)수박이죠.
그리고 댓글에 다들 쓰셨듯 모든 과일,채소들10. ㅇㅇ
'24.10.28 11:49 PM (14.138.xxx.139) - 삭제된댓글칼륨이 수용성이라 10배의 물에 2시간정도 담궜다가
살짝 데쳐다시 찬물에 1시간 담궜다사용하세요.
칼륨수치가 높으면 심장에무리준다고 해요.
시래기, 수박, 메론, 고구마, 감자 다 칼륨 높아요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1682654 | 전참시 차주영글보고 11 | ..... | 2025/02/23 | 7,539 |
| 1682653 | 아이들데리고 혼자 외국 가서 지낼수있나요? 23 | 고민 | 2025/02/23 | 3,043 |
| 1682652 | 백내장 수술 하신 분들께 도움 말씀 부탁드려요 7 | 백내장 수술.. | 2025/02/23 | 1,728 |
| 1682651 | Chet GPT 말고 Ask up도 있어요. 13 | Ask up.. | 2025/02/23 | 3,044 |
| 1682650 | 중국여행시 얀락은 어떻게 하면 되나요? 7 | 초보 | 2025/02/23 | 1,783 |
| 1682649 | 천혜향 한라봉 레드향 귤 좋아하는 순서 알려주세요 22 | 호호 | 2025/02/23 | 3,341 |
| 1682648 | 이 노래 제목이 2 | 레00 | 2025/02/23 | 825 |
| 1682647 | 강아지나 고양이가 얼굴 반쪽만 내놓고 쳐다보는 이유 5 | .. | 2025/02/23 | 2,421 |
| 1682646 | 32평 구축 가스비 30 나왔어요. 11 | 가끔은 하늘.. | 2025/02/23 | 3,868 |
| 1682645 | 챗gpt 사용법 좀 가르쳐 주세요 13 | ㅇㅇ | 2025/02/23 | 4,127 |
| 1682644 | 엄마 오른쪽 다리가 많이 아프세요 8 | ... | 2025/02/23 | 2,374 |
| 1682643 | 서울사람 신기했던거요.. 사실인가요? 44 | 부산사람 | 2025/02/23 | 23,806 |
| 1682642 | 김형두 재판관님이 너무 멋있어요. 12 | 000 | 2025/02/23 | 5,714 |
| 1682641 | 드라마 보물섬 재밌네요 9 | 나파밸리 | 2025/02/23 | 4,795 |
| 1682640 | 카톡 번호변경 | 카톡 | 2025/02/23 | 1,734 |
| 1682639 | 10년 전에 쓴 글 8 | .... | 2025/02/23 | 3,319 |
| 1682638 | 워렌버핏 S&P500 전량 매도했데요 19 | ᆢ | 2025/02/23 | 12,641 |
| 1682637 | 이재명의 ‘중도보수’ 선언 고마워요 75 | .. | 2025/02/23 | 5,130 |
| 1682636 | 챗 지피티 어떻게 하는거예요? 3 | 궁금 | 2025/02/23 | 2,993 |
| 1682635 | 대학입학식 가시나요 6 | ㅇㅇ | 2025/02/23 | 2,280 |
| 1682634 | 퇴마록 호평이 많네요 19 | ㅇㅇ | 2025/02/23 | 6,142 |
| 1682633 | 당뇨 환자 정말 많네요 23 | ........ | 2025/02/23 | 18,483 |
| 1682632 | 이제 몇살이냐고 물으면 11 | 굿아이디어 | 2025/02/23 | 4,135 |
| 1682631 | 코로나때 구입한 마스크 필터 원단 6 | 필터 | 2025/02/23 | 2,727 |
| 1682630 | 이간질 직장선배 어찌하나요?? 4 | 소소 | 2025/02/23 | 1,720 |