82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

한식 밑반찬 위주 식단

식단 조회수 : 2,593
작성일 : 2024-10-28 15:50:40

콩나물국

열무김치  두부조림 깻잎무침

콩나물무침 어묵조림 메추리알 장조림

김구이 부추새우전 

 50대이후 나이대는 좋아하는 밥상인가요?

저는 간단하게 빵한조각에 크림치즈 발라 커피한잔

과일 한조각에 견과류 몇개 이정도가 좋거든요

남편은 빵은 절대 안먹고 커피도 회사에서만  마셔요

밥은 늘 저런식으로 차려줘야 하구요

20년 넘으니 지겹고 매일 비슷비슷

고기 추가나 국 찌개는 매일 다르게 바꿔야하고

기본 밑반찬은 거의 비슷

냉장고 들오갔다 나온 반찬은 김치 깻잎 콩너물 무침 종류

나머지 기름으로 조리하는건 먹기직전 바로 딱 한끼 먹을양만 만들어요

 

 

 

IP : 39.122.xxx.3
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 다좋아
    '24.10.28 3:57 PM (211.55.xxx.249) - 삭제된댓글

    저는 한식도 좋아하고 빵 한조각에 치즈 발라먹는 것도 좋아해요. 근데 성인 남자들은 당연히 밥을 좋아하지요. 나물 반찬에 국, 저희 아빠도 밥 없으면 안되고 엄마도 반찬 가짓수는 적더라도 집밥 먹는 거 좋아해요. 빵 먹는 날을 하루 정도로 제안해 보세요. 일하러 가지 않는 아침 하루 정도요

  • 2. ㅇㅇ
    '24.10.28 4:00 PM (73.109.xxx.43)

    제가 좋아하는 반찬들이에요
    도시락 반찬같은.
    저도 하루 두번은 빵 먹어도 한번 밥은 꼭 먹거든요
    원글님은 밥을 전혀 안드시나요?

  • 3. 근데
    '24.10.28 4:01 PM (1.239.xxx.246) - 삭제된댓글

    저런식당 10대 20대들도 좋아해요
    대치동 학원가 밥집 중에도 제일 인기 있는 곳들이 저런 백반집이고
    20대들도 핫플 즐기지만 저런 식단에 구수한 된장 아주 좋아합니다.

  • 4. ...
    '24.10.28 4:05 PM (223.39.xxx.178)

    좋아하지만 차리는 입장에서 넘 힘들어요

  • 5. ㅁㅁ
    '24.10.28 4:16 PM (112.187.xxx.63) - 삭제된댓글

    저 직원식당 근무자로
    남자들도 금방 막 만든 찬들 좋아해요
    냉장고 들락날락한거 인기없어요
    고기반찬같은거 힘빡 준 메인 인기구요

  • 6. ..
    '24.10.28 4:29 PM (223.38.xxx.226)

    주는대로 잘 먹으면 다행이죠.
    저는 저런 한식 식단 좋아해요.

  • 7. ...
    '24.10.28 4:54 PM (58.142.xxx.62)

    크림치즈 바른 빵, 과일과 견과류, 샐러드 같은 식사 매일 못해요
    느끼하고 질립니다
    적게 먹어도 밑반찬에 밥, 백반류 식사가 좋아요
    50대뿐만 아니라 초등학생, 고등학생도
    저런 식사가 주식이지 빵, 견과류, 과일은 사이드메뉴에요.

  • 8. ㅡㅡㅡㅡ
    '24.10.28 6:05 PM (61.98.xxx.233) - 삭제된댓글

    없어서 못먹어요.

  • 9.
    '24.10.28 7:21 PM (211.106.xxx.200)

    밥배와 빵배는 따로죠
    대체가 쉽질 않아요

    어렸을 때부터 반찬 많아야 먹은 거 같은데
    나이들어도 단품만 먹고 반찬없으면
    밥상이 그저 그래요
    이러니까 밥먹기가 힘들어요

  • 10. 저건나에게
    '24.10.28 7:24 PM (122.254.xxx.87)

    최고의밥상!!!!너무너무 맛있는 한국인에 맞는식단!!!
    전 저런밥이 넘 좋아요ㆍ죽어도 한식요
    빵조금, 커피 견과류조금은 간단히 아침에 먹는거죠
    점심저녁은 저리 먹어줘야 사는맛이 나지 ㅠ
    난 한국인이 니까요

  • 11.
    '24.10.28 8:58 PM (121.167.xxx.120) - 삭제된댓글

    대부분 늙은 남편들은 빵은 식사로 안치고 밥 굶기는 줄 알아요
    두끼는 밥 먹고 한끼는 간단하게 빵 샐러드 먹자고 했더니 당신은 빵 먹고 자기는 밥 먹고 싶대요
    세끼 다 밥상 대령해요

  • 12. ㅡ,ㅡ
    '24.10.29 9:05 PM (124.80.xxx.38)

    으악 메뉴들 읽는데 침고여요 ㅎㅎㅎ
    언제먹어도 좋아요 집밥 밑반찬들~~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1709383 헬기 진입을 막은 또 한명의 참군인 3 사법쿠데타 .. 2025/05/05 1,343
1709382 7시 정준희의 해시티비 시사기상대 ㅡ윤석열 석방, 한덕수의 알박.. 3 같이봅시다 .. 2025/05/05 646
1709381 둘 중에 누가 더 잘생겼나요? 2 ㅇㅇ 2025/05/05 1,367
1709380 정말 궁금한 아이피회원 9 ..... 2025/05/05 866
1709379 국힘 지도부 "7일 단일화"…김문수 ".. 8 ... 2025/05/05 1,903
1709378 고속버스터미널 꽃매장 3시면 닫을까요? 3 ........ 2025/05/05 632
1709377 자영업힘든게 최저시급 올라간게 크죠 48 ㅋㅋㅋ 2025/05/05 3,696
1709376 민주당에서 방어할 수 있는 확실한 방법 나왔나요? 5 ㅇㅇㅇ 2025/05/05 1,008
1709375 나이 50인데 아이돌 방송댄스 배우고싶어요 11 저기 2025/05/05 1,607
1709374 조희대 화환 받았네요 14 더쿠아자아자.. 2025/05/05 4,268
1709373 폐백이 가부장적 의식인가요? 10 폐백 2025/05/05 1,676
1709372 조희대 재판관의 만행 6 . . 2025/05/05 969
1709371 데친문어 다신 안 먹을 거에요 5 .. 2025/05/05 4,748
1709370 조희대 10법비들 판결이 일반 유권자의 인식이래요 4 사법쿠테타 2025/05/05 809
1709369 묵은지로 김치볶음밥 될까요? 13 ㅡㅡ 2025/05/05 2,113
1709368 김문수 8 ........ 2025/05/05 899
1709367 옻 순 알레르기 14 ㅇㅇ 2025/05/05 947
1709366 종합소득세 신고요. 3 .... 2025/05/05 1,714
1709365 김치찌개 너무 맛있게 된 비결이... 3 헉... 2025/05/05 4,446
1709364 이슬람의 역사 유튜브 2 공유 2025/05/05 697
1709363 상품 품목별 온라인 구매 비중  1 ..... 2025/05/05 391
1709362 발도 가렵고 몸이 가려워서 괴로워요.. 11 가려움 2025/05/05 1,773
1709361 펌) 윤석열 목격 (5.5. 오전 개 산책) 21 ... 2025/05/05 3,111
1709360 월세 종합소득세 신고요. 2 세무서 2025/05/05 1,795
1709359 피곤해요 2 ... 2025/05/05 677