82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

한식 밑반찬 위주 식단

식단 조회수 : 2,583
작성일 : 2024-10-28 15:50:40

콩나물국

열무김치  두부조림 깻잎무침

콩나물무침 어묵조림 메추리알 장조림

김구이 부추새우전 

 50대이후 나이대는 좋아하는 밥상인가요?

저는 간단하게 빵한조각에 크림치즈 발라 커피한잔

과일 한조각에 견과류 몇개 이정도가 좋거든요

남편은 빵은 절대 안먹고 커피도 회사에서만  마셔요

밥은 늘 저런식으로 차려줘야 하구요

20년 넘으니 지겹고 매일 비슷비슷

고기 추가나 국 찌개는 매일 다르게 바꿔야하고

기본 밑반찬은 거의 비슷

냉장고 들오갔다 나온 반찬은 김치 깻잎 콩너물 무침 종류

나머지 기름으로 조리하는건 먹기직전 바로 딱 한끼 먹을양만 만들어요

 

 

 

IP : 39.122.xxx.3
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 다좋아
    '24.10.28 3:57 PM (211.55.xxx.249) - 삭제된댓글

    저는 한식도 좋아하고 빵 한조각에 치즈 발라먹는 것도 좋아해요. 근데 성인 남자들은 당연히 밥을 좋아하지요. 나물 반찬에 국, 저희 아빠도 밥 없으면 안되고 엄마도 반찬 가짓수는 적더라도 집밥 먹는 거 좋아해요. 빵 먹는 날을 하루 정도로 제안해 보세요. 일하러 가지 않는 아침 하루 정도요

  • 2. ㅇㅇ
    '24.10.28 4:00 PM (73.109.xxx.43)

    제가 좋아하는 반찬들이에요
    도시락 반찬같은.
    저도 하루 두번은 빵 먹어도 한번 밥은 꼭 먹거든요
    원글님은 밥을 전혀 안드시나요?

  • 3. 근데
    '24.10.28 4:01 PM (1.239.xxx.246) - 삭제된댓글

    저런식당 10대 20대들도 좋아해요
    대치동 학원가 밥집 중에도 제일 인기 있는 곳들이 저런 백반집이고
    20대들도 핫플 즐기지만 저런 식단에 구수한 된장 아주 좋아합니다.

  • 4. ...
    '24.10.28 4:05 PM (223.39.xxx.178)

    좋아하지만 차리는 입장에서 넘 힘들어요

  • 5. ㅁㅁ
    '24.10.28 4:16 PM (112.187.xxx.63) - 삭제된댓글

    저 직원식당 근무자로
    남자들도 금방 막 만든 찬들 좋아해요
    냉장고 들락날락한거 인기없어요
    고기반찬같은거 힘빡 준 메인 인기구요

  • 6. ..
    '24.10.28 4:29 PM (223.38.xxx.226)

    주는대로 잘 먹으면 다행이죠.
    저는 저런 한식 식단 좋아해요.

  • 7. ...
    '24.10.28 4:54 PM (58.142.xxx.62)

    크림치즈 바른 빵, 과일과 견과류, 샐러드 같은 식사 매일 못해요
    느끼하고 질립니다
    적게 먹어도 밑반찬에 밥, 백반류 식사가 좋아요
    50대뿐만 아니라 초등학생, 고등학생도
    저런 식사가 주식이지 빵, 견과류, 과일은 사이드메뉴에요.

  • 8. ㅡㅡㅡㅡ
    '24.10.28 6:05 PM (61.98.xxx.233) - 삭제된댓글

    없어서 못먹어요.

  • 9.
    '24.10.28 7:21 PM (211.106.xxx.200)

    밥배와 빵배는 따로죠
    대체가 쉽질 않아요

    어렸을 때부터 반찬 많아야 먹은 거 같은데
    나이들어도 단품만 먹고 반찬없으면
    밥상이 그저 그래요
    이러니까 밥먹기가 힘들어요

  • 10. 저건나에게
    '24.10.28 7:24 PM (122.254.xxx.87)

    최고의밥상!!!!너무너무 맛있는 한국인에 맞는식단!!!
    전 저런밥이 넘 좋아요ㆍ죽어도 한식요
    빵조금, 커피 견과류조금은 간단히 아침에 먹는거죠
    점심저녁은 저리 먹어줘야 사는맛이 나지 ㅠ
    난 한국인이 니까요

  • 11.
    '24.10.28 8:58 PM (121.167.xxx.120) - 삭제된댓글

    대부분 늙은 남편들은 빵은 식사로 안치고 밥 굶기는 줄 알아요
    두끼는 밥 먹고 한끼는 간단하게 빵 샐러드 먹자고 했더니 당신은 빵 먹고 자기는 밥 먹고 싶대요
    세끼 다 밥상 대령해요

  • 12. ㅡ,ㅡ
    '24.10.29 9:05 PM (124.80.xxx.38)

    으악 메뉴들 읽는데 침고여요 ㅎㅎㅎ
    언제먹어도 좋아요 집밥 밑반찬들~~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1682728 집값 오른 건 민주당정권 때문 아닌가요? 46 .. 2025/02/23 2,355
1682727 여자 피겨 김채연, 4대륙대회에서 금메달 3 잘했어요 2025/02/23 2,914
1682726 머리염색..흑갈색 염색을 갈색염색으로바꿀수 있나요? 10 ........ 2025/02/23 1,899
1682725 Threads 좀 가르쳐주세요. 1 쓰레드좀 2025/02/23 1,439
1682724 남편한테 섭섭합니다 45 암환자 2025/02/23 10,050
1682723 신부 아빠.혼주 양복 조언주세요 5 ... 2025/02/23 1,752
1682722 전세집에 인덕션, 가스렌지 어떤게 나을까요? 10 -- 2025/02/23 1,376
1682721 2월 구례 순천 여행 7 떠남 2025/02/23 2,162
1682720 맛없는 컬러토마토 어찌 먹나요? 6 ㅜㅜ 2025/02/23 962
1682719 1시간에 몇 걸음 걸으세요? 4 .... 2025/02/23 1,089
1682718 '이젠 홈맥·커피도 부담'...아사히·네스프레스 가격 인상 4 ... 2025/02/23 2,451
1682717 모임에서 자꾸 저의 약점을 드러내요. 36 모임에서 2025/02/23 6,405
1682716 일론머스크 13번째 아이 낳은 20대女 친자 확인 소송 1 ..... 2025/02/23 3,601
1682715 라스베가스 교민께 선물 2 ㄹㄹ 2025/02/23 599
1682714 바로잡는 아이 어떡하죠? 21 이게 2025/02/23 3,708
1682713 강남 아파트 올라도 좋지도 않아요 35 강남아파트 2025/02/23 4,857
1682712 땅콩 샀는데 찝찝하고 맛있어요. 5 ... 2025/02/23 1,875
1682711 그니까 시댁엔 징징징 거려야 돼요 34 ㅇㅇ 2025/02/23 6,390
1682710 서부지법 난동 여의도 증권맨 친동생도 구속 12 2025/02/23 2,225
1682709 요즘 나오는 키친핏 700리터대 나오면 좋을듯해요 1 냉장고 2025/02/23 1,118
1682708 왜 다시 검찰개혁인가ㅡ내란수괴 윤석열 검찰에서 권력의 맛 배워 .. 2 특집 2025/02/23 753
1682707 새민주 전병헌 “윤석열·이재명 동반청산이 시대정신” 21 사람 2025/02/23 1,257
1682706 분당에서 출발해요 3 윈윈윈 2025/02/23 1,518
1682705 청소기 추천 부탁드려요^^ 2 .. 2025/02/23 1,153
1682704 들깨가루 활용법 좀 알려주세요. 18 요리고수님 2025/02/23 2,074