82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

한식 밑반찬 위주 식단

식단 조회수 : 2,589
작성일 : 2024-10-28 15:50:40

콩나물국

열무김치  두부조림 깻잎무침

콩나물무침 어묵조림 메추리알 장조림

김구이 부추새우전 

 50대이후 나이대는 좋아하는 밥상인가요?

저는 간단하게 빵한조각에 크림치즈 발라 커피한잔

과일 한조각에 견과류 몇개 이정도가 좋거든요

남편은 빵은 절대 안먹고 커피도 회사에서만  마셔요

밥은 늘 저런식으로 차려줘야 하구요

20년 넘으니 지겹고 매일 비슷비슷

고기 추가나 국 찌개는 매일 다르게 바꿔야하고

기본 밑반찬은 거의 비슷

냉장고 들오갔다 나온 반찬은 김치 깻잎 콩너물 무침 종류

나머지 기름으로 조리하는건 먹기직전 바로 딱 한끼 먹을양만 만들어요

 

 

 

IP : 39.122.xxx.3
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 다좋아
    '24.10.28 3:57 PM (211.55.xxx.249) - 삭제된댓글

    저는 한식도 좋아하고 빵 한조각에 치즈 발라먹는 것도 좋아해요. 근데 성인 남자들은 당연히 밥을 좋아하지요. 나물 반찬에 국, 저희 아빠도 밥 없으면 안되고 엄마도 반찬 가짓수는 적더라도 집밥 먹는 거 좋아해요. 빵 먹는 날을 하루 정도로 제안해 보세요. 일하러 가지 않는 아침 하루 정도요

  • 2. ㅇㅇ
    '24.10.28 4:00 PM (73.109.xxx.43)

    제가 좋아하는 반찬들이에요
    도시락 반찬같은.
    저도 하루 두번은 빵 먹어도 한번 밥은 꼭 먹거든요
    원글님은 밥을 전혀 안드시나요?

  • 3. 근데
    '24.10.28 4:01 PM (1.239.xxx.246) - 삭제된댓글

    저런식당 10대 20대들도 좋아해요
    대치동 학원가 밥집 중에도 제일 인기 있는 곳들이 저런 백반집이고
    20대들도 핫플 즐기지만 저런 식단에 구수한 된장 아주 좋아합니다.

  • 4. ...
    '24.10.28 4:05 PM (223.39.xxx.178)

    좋아하지만 차리는 입장에서 넘 힘들어요

  • 5. ㅁㅁ
    '24.10.28 4:16 PM (112.187.xxx.63) - 삭제된댓글

    저 직원식당 근무자로
    남자들도 금방 막 만든 찬들 좋아해요
    냉장고 들락날락한거 인기없어요
    고기반찬같은거 힘빡 준 메인 인기구요

  • 6. ..
    '24.10.28 4:29 PM (223.38.xxx.226)

    주는대로 잘 먹으면 다행이죠.
    저는 저런 한식 식단 좋아해요.

  • 7. ...
    '24.10.28 4:54 PM (58.142.xxx.62)

    크림치즈 바른 빵, 과일과 견과류, 샐러드 같은 식사 매일 못해요
    느끼하고 질립니다
    적게 먹어도 밑반찬에 밥, 백반류 식사가 좋아요
    50대뿐만 아니라 초등학생, 고등학생도
    저런 식사가 주식이지 빵, 견과류, 과일은 사이드메뉴에요.

  • 8. ㅡㅡㅡㅡ
    '24.10.28 6:05 PM (61.98.xxx.233) - 삭제된댓글

    없어서 못먹어요.

  • 9.
    '24.10.28 7:21 PM (211.106.xxx.200)

    밥배와 빵배는 따로죠
    대체가 쉽질 않아요

    어렸을 때부터 반찬 많아야 먹은 거 같은데
    나이들어도 단품만 먹고 반찬없으면
    밥상이 그저 그래요
    이러니까 밥먹기가 힘들어요

  • 10. 저건나에게
    '24.10.28 7:24 PM (122.254.xxx.87)

    최고의밥상!!!!너무너무 맛있는 한국인에 맞는식단!!!
    전 저런밥이 넘 좋아요ㆍ죽어도 한식요
    빵조금, 커피 견과류조금은 간단히 아침에 먹는거죠
    점심저녁은 저리 먹어줘야 사는맛이 나지 ㅠ
    난 한국인이 니까요

  • 11.
    '24.10.28 8:58 PM (121.167.xxx.120) - 삭제된댓글

    대부분 늙은 남편들은 빵은 식사로 안치고 밥 굶기는 줄 알아요
    두끼는 밥 먹고 한끼는 간단하게 빵 샐러드 먹자고 했더니 당신은 빵 먹고 자기는 밥 먹고 싶대요
    세끼 다 밥상 대령해요

  • 12. ㅡ,ㅡ
    '24.10.29 9:05 PM (124.80.xxx.38)

    으악 메뉴들 읽는데 침고여요 ㅎㅎㅎ
    언제먹어도 좋아요 집밥 밑반찬들~~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1691657 눈썹 바로 위쪽 뼈를 자극해주니 눈매가 더 또렷해져요 7 ,,,, 2025/03/21 2,213
1691656 60후반 은퇴 후 삶 21 ㅇㅇ 2025/03/21 4,649
1691655 한량 기질이 매우 유전 같은데, 다른 분들 의견이 궁금해요 19 루라라라랑 2025/03/21 2,057
1691654 국내 주식 챠트는 쉽고 깨끗하고 정직하게 다니네요? 3 423423.. 2025/03/21 1,313
1691653 82에서 유명했던 채소 볶음 19 2025/03/21 4,597
1691652 오늘(평일)집회는 몇시쯤부터 하나요? 1 시니컬하루 2025/03/21 360
1691651 김성훈 차장 정말 멋있지않나요? 55 ㅇㅇ 2025/03/21 4,880
1691650 출산 지원 그래도 많이 좋아졌어요 6 .... 2025/03/21 1,001
1691649 가정용 천국의 계단 사용해보신 분~ 4 dd 2025/03/21 1,346
1691648 결혼 안해서 인생망친 여자는 없어도 결혼해서 인생망친 여자들은.. 8 ... 2025/03/21 1,966
1691647 무거운 앨범은 버리고 사진만 보관.... 4 가족 앨범 2025/03/21 1,172
1691646 녹차티백, 미세플라스틱 괜찮을까요 11 .. 2025/03/21 1,761
1691645 강유정의원 정말 신통방통 한 듯 13 .. 2025/03/21 2,636
1691644 김건희 "V가 영장 걱정" 김성훈 ".. 6 날뛴다 2025/03/21 2,208
1691643 조국혁신당, 이해민의원실 – 대통령 권한대행에게 촉구합니다. 거.. 1 ../.. 2025/03/21 689
1691642 토허제' 확대 하루 만에 반포 매매호가 5억 하락 14 ….. 2025/03/21 2,667
1691641 미치겄네 왜 파면안합니까ㅜ 5 Mm 2025/03/21 1,222
1691640 김성훈, 김거니 지키겠다 24 2025/03/21 3,806
1691639 클래식 명곡 알려주세요 11 시애틀 2025/03/21 997
1691638 떡치기 체험 중인 최상목.jpg 9 에라이~ 2025/03/21 1,709
1691637 헌재 글쓰기 함께 해요 3 윤석렬탄핵 2025/03/21 338
1691636 민주당, 헌재 앞 '출근길 신속파면 촉구' 릴레이 기자회견 8 민주당홧팅 2025/03/21 685
1691635 사법불신으로 2심유죄라도 무조건 이재명입니다. 25 겨울이 2025/03/21 1,053
1691634 이재명 이재용만난거요 23 포비 2025/03/21 2,781
1691633 냉장고에서 해동한지 4일된고기 1 기한 2025/03/21 948