갑자기 머리가 너무 많이 빠지는 데

[움보니아]

무섭게 빠지는 데요. 

머리를 감으면 사방 15cm정도 되는 배수구 뚜껑을 모두 덮을 만큼요. 

뭘 어찌해야할 지 모르겠어요. 

 

엄지와 검지로 대충 잡아보니 정말 많이 줄어들었어요. 

가을이라 그런걸까요. 
영양 부족 

스트레스 

뭘 하면 좋을까요. 

요즘 모자를 좀 쓰고 다니는 데요. 
그래서 일까요. 
물론 젖은 머리에 모자를 쓰진 않아요. 

[200개는]

매일 200개 정도는 정상이라고 의사가 그러네요.

[비오틴]

비오틴 추천받아서 먹었어요
바로 효과 안나는데 저 진짜 무섭게 빠지다가 나아졌어요 10000mg인가 암튼 첨엔 으잉?했는데 지금 거의 안빠져요

[...]

혹시 탄수화물 섭취를 줄이셨나요?
제가 탄수화물 줄이고 머리숱이 반으로 줄었어요.
머리 한번 쓱 만져도 머리가 우수수 떨어져요.
평생 머리숱 걱정해본 적이 없는데 요즘엔 무섭네요.

[움보니아]

음, 맞아요. 다이어트를 천천히 하는 중이고 탄수화물을 조금 억제하고 있어요.
단백질 위주로 잘 먹고는 있습니다만.

비오틴 함량 높은 걸로 한번 알아볼게요.

[보니까]

너무 안감아도 더 빠지고 이틀에 한번꼴로 감고
비오틴 드세요 덜빠져요