82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

넘 한심하죠..힘들다고 배달 시켜먹어요 늘

ㅈㄷㄱㅈㄷㄱ 조회수 : 3,090
작성일 : 2024-10-28 13:18:22

일이 힘들고, 벅차고 고달프고 스트레스 많고....넘 힘들어서

그 보상심리로 자꾸 배달로 맛난거 시켜먹기만 하네요 ㅜㅜ

 

내가 심지가 굳지 못하고 본능적이라 이런거죠?

다른 사람들은 아무리 일이 힘들어도 엄청 먹는거 절약하죠?

IP : 112.153.xxx.101
13 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '24.10.28 1:19 PM (1.239.xxx.246) - 삭제된댓글

    어느날 맘 먹고 3일 잡고
    반찬 2개씩 넉넉하게 만드세요. 그럼 6개 되요.
    거기에 밥만 하면 고기나 생선 안 구워도 집밥한끼 됩니다.

  • 2. ㄴㄴ
    '24.10.28 1:20 PM (61.78.xxx.69)

    한심하다니요.. 다 먹고 살자고 하는 짓 아닌가요?
    일도 하시는데, 맛있는거 먹고 힘내서 열심히 일하셔야죠

  • 3. 건강
    '24.10.28 1:23 PM (220.78.xxx.205)

    건강하면서도 쉽고 맛있는 메뉴 하나만 개발해보세요
    제 추천은
    오이 막 썰어 참치 캔 붓고 상추 있으면 넣고 계란후라이 2개에 간장 반스푼 참기름 1스푼 넣고 비벼비벼
    배달음식 생각날때 한번만 드셔보세요
    건강하고 쉽고 맛있어요

  • 4. 원글
    '24.10.28 1:24 PM (112.153.xxx.101)

    집에 있는 반찬 나부랭이가 싫은거에요 ㅜㅜ 너무 힘들어서 스트레스 쌓이고 우울하고 벅차서...
    보상으로 뭔가 '맛있는거' 를 찾으니 집에 아무리 반찬이 많아도 거들떠도 안봅니다 ㅜ

  • 5. 바람소리2
    '24.10.28 1:31 PM (114.204.xxx.203)

    마음부터 바꿔야죠
    돈도 그렇고 건강에도 아주 나빠요

  • 6. ...
    '24.10.28 1:35 PM (117.111.xxx.172)

    일하고 스트레스에
    금전적으로도 출처가능한 범위네라면
    문제없죠 .근데 사먹는 음식이 짜고 자극적이라
    살이 찌더라구요

  • 7. ...
    '24.10.28 1:48 PM (117.111.xxx.211) - 삭제된댓글

    그럴 수 있다고 생각하는데
    본인이 한심하다 생각들면
    다른 방법을 찾아볼거 같네요
    밀키트를 활용한다든지 횟수 정해놓고 시켜먹는다든지요
    아직 건강이 괜찮은가봐요
    건강검진 수치들 나쁘게 나오면
    식성 고치게 되던데요

  • 8. 아뇨
    '24.10.28 1:51 PM (211.117.xxx.16)

    안 그런 사람도 있겠지만 그런 사람도 있어요
    일이 힘들다면 그 정도 위로받을 자격 충분해요

    그런데 이미 알고 계시는 것처럼 그게 가장 쉽고 빠른 위로라서
    자꾸 음식으로 찾게되더라구요.

    나에게 한 가지 보상 하나만 더 주세요
    산책 . 음식 + 산책

    원글님과 비슷한 상태로 오래 지내봤어요
    산책이 많은 도움이 되어서 꼭 산책도 같이 하시면해요.

  • 9. ..
    '24.10.28 2:49 PM (119.197.xxx.88)

    돈도 돈이고 몸 망가져요.

  • 10. 심지
    '24.10.28 3:45 PM (219.250.xxx.100)

    힘들면 아무리 심지굳은 사람도 풀어져요.
    자책 마시고...
    스트레스는 푸는 수단을
    먹는 것 외 하나씩 늘려보세요.

    이제 문제를 인식하셨으니
    눈 한 번 크게 뜨고
    기지개도 하고
    맨손운동 1번 더 해보고
    하나씩 하나씩 고쳐나가면 되지요.
    보통, 문제를 뭉쳐두고 분석하지 않아서 더 커지더라고요.

    원글님 힘내셔요.
    다른 사람도 스트레스 앞에서는 왔다갔다해요.

  • 11. ㅇㅇ
    '24.10.28 5:10 PM (118.235.xxx.124)

    원글님 저는 근 2년간 그리살고 있어요
    정신건강에 좋아요
    살이 많이 쪄서 고민 ㅠㅠ

  • 12. 괜찮아요
    '24.10.28 7:47 PM (182.214.xxx.17)

    모든곳에 팡팡 써재끼는것 아니고
    그저 맛있는 음식으로 보상받고 싶은거잖아요
    음식으로 힐링 받는 사람 많아요
    원글님 지극히 정상입니다
    다만
    배달음식이 너무 양이 적어서 아쉽더군요
    쓰레기 생성이 많이 되고요.
    저윗분 말처럼 간편식 해서드셔보세요
    한그릇음식~

  • 13. 어차피
    '24.10.28 8:26 PM (161.142.xxx.69)

    답 아는데 묻는 건
    괜찮아 토닥토닥 해달라는 거란 거 피차 알잖아요 ㅎㅎㅎ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1643754 중학생이면 이중 최소한 뭐는 해야될까요? 14 아니 2024/11/07 1,865
1643753 비.김태희 강남 빌딩, 3년만 600억 시세 차익 24 .. 2024/11/07 8,508
1643752 줌 강의 핸드폰으로도 녹화되나요? 2 .... 2024/11/07 629
1643751 10년만에 짜장면 먹어요~ 7 ㅇㅁㄴ 2024/11/07 1,910
1643750 K2 다운패딩 데일리로 입기 어떨까요 7 ㅇㅇ 2024/11/07 1,776
1643749 부동산으로 망했는데 2 ㅡㅡ 2024/11/07 3,754
1643748 자폐는 치료나 호전이 안되는 병인가요? 5 ㅇㅇ 2024/11/07 2,605
1643747 붕어빵 많이들 좋아하세요? 10 붕어빵?? 2024/11/07 2,108
1643746 취미로 경마장 가시는분 계세요? 1 .. 2024/11/07 627
1643745 배추3통 무슨김치 담을까요 6 김치 2024/11/07 1,322
1643744 안보길 잘했네 3 2024/11/07 1,285
1643743 대한민국 최고 사랑꾼이자 애처가... 3 2024/11/07 2,401
1643742 부동산 가지신분들 조심하세요 37 2024/11/07 27,347
1643741 아까 임금체불 여쭤본 사람인데요 4 ... 2024/11/07 591
1643740 한번 웃고 가세요. 2 ... 2024/11/07 1,314
1643739 다이어트라 샐러드 먹었는데요 7 ㅍㅍ 2024/11/07 1,515
1643738 ‘尹 비판 글 작성자, 한동훈’ 논란에…국힘 “등록된 동명이인 .. 7 ........ 2024/11/07 1,873
1643737 진짜 맹물로 국수 끓여먹기도 하나요? 6 ... 2024/11/07 2,196
1643736 김건희는 진짜 열심히 살았네요 27 ㅇㅇ 2024/11/07 6,308
1643735 윤남기이다은 돌싱글즈 10 이다은 2024/11/07 5,088
1643734 Vietnam 급질^^;입니다 1 하늘땅 2024/11/07 1,077
1643733 엄마에게 요양원가시라고 소리질렀어요 69 불효녀 2024/11/07 20,777
1643732 조국이 그때 검찰개혁을 완성했었으면....ㅜㅜ 17 .. 2024/11/07 2,832
1643731 회사가기 싫어질때는 어떻게 해야 할까요? 2 ... 2024/11/07 860
1643730 권성동 체리따봉도 거니가 문자보낸거같다고 제가 그랬잖아요 3 2024/11/07 2,041