지난 번에 공복 혈당 110 이었는데 당화혈색소는 없어서
다시 검사 했더니
공복혈당 109. 당화혈색소 5.4 나왔어요.
의사는 두 달 후에 다시 재검 하자고 하시고
과일 줄이고 조심하라고만 하시네요.
어떻게 관리해야할지 조언 부탁합니다.
키 158에 체중 52.8 이에요.
체중은 2키로 정도 더 감량할 수 있을 거 같아요
지난 번에 공복 혈당 110 이었는데 당화혈색소는 없어서
다시 검사 했더니
공복혈당 109. 당화혈색소 5.4 나왔어요.
의사는 두 달 후에 다시 재검 하자고 하시고
과일 줄이고 조심하라고만 하시네요.
어떻게 관리해야할지 조언 부탁합니다.
키 158에 체중 52.8 이에요.
체중은 2키로 정도 더 감량할 수 있을 거 같아요
공복이 중요한게 아니라 당화혈색소 5.5 미만이면 지극히 정상 맞으니 걱정하지 마세요..
정상이고요
저녁 일찍먹고 20분이상 나가서 걸으세요
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