헬스장에서 여드름 가득한 얼굴로 무게치는 젊은 애가 있는데 맨발로 해요
부상위험도 있고 족저근막염 위험도 있어서 신발신고 하라고 하고 싶은데 참았네요
골프 초창기 때 연습장 가자마자 냅다 드라이버 휘두르니 뒤에 있던 아저씨가 부상위험 있다고 했는데 너무 듣기 싫었거든요ㅠ
근데 지인이 그러다가 갈비뼈 아팠다고 해서 나중에 그사람이 걱정한거였구나 싶었죠.
헬스장에서 여드름 가득한 얼굴로 무게치는 젊은 애가 있는데 맨발로 해요
부상위험도 있고 족저근막염 위험도 있어서 신발신고 하라고 하고 싶은데 참았네요
골프 초창기 때 연습장 가자마자 냅다 드라이버 휘두르니 뒤에 있던 아저씨가 부상위험 있다고 했는데 너무 듣기 싫었거든요ㅠ
근데 지인이 그러다가 갈비뼈 아팠다고 해서 나중에 그사람이 걱정한거였구나 싶었죠.
운동하러가셨으면 그냥 본인 운동에 집중하세요ㅡ
발바닥의 안정을 위해서 그러는걸수도 있어요
운동화를 신으면 발 바깥쪽으로 기울어지니
발바닥 전체에 힘 들어가는거 느끼려구요
가장 위험한건 슬리퍼 신고 스쿼트 하는거죠
좋은 쪽이든 나쁜 쪽이든 요즘 타인에게 조언하면
어떤 반응 보일지 아무도 몰라요
그냥 못본척
저도 처음 맨몸운동과 웨이트 배울 때 맨발로 했어요.
발바닥, 발가락이 체중을 골고루 지지하는지 트레이너와 제가 확인하기 좋아서요.
여드름 있는 어린 사람이 아니라 나이 있거나 겉보기에 운동고수가 그러고 있더라도 그런 생각이 들었을까요?
엄청 위험해요. 발위로 뭐가 떨어져도 그렇고, 무게 칠때 발바닥이 안밀리고 지지해야되는데 맨발이 지지 못하잖아요. 그래서 반스같은 운동화 신으라고 하더라구요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1709062 | Skt에서 kt나 lgu+ 번호이동 하신 분? 2 | ㆍ | 2025/05/05 | 1,354 |
1709061 | 저희 집은 요새 들기름 막국수 홀릭이예요. 7 | ... | 2025/05/05 | 3,102 |
1709060 | 성당 다니시는분들께 질문이요. 5 | .... | 2025/05/05 | 1,189 |
1709059 | 제주항공 여객기 사고 진상규명 서명 부탁드립니다 3 | ... | 2025/05/05 | 858 |
1709058 | 진라면 꿀 레시피 알려드릴게요 68 | ㄹㅁ | 2025/05/05 | 16,737 |
1709057 | 진하고 고소한 우유 추천해주세요~ 22 | ㅇㅇ | 2025/05/05 | 3,017 |
1709056 | 천대엽은 그럼 위증한거? 20 | ㅇㅇ | 2025/05/05 | 3,099 |
1709055 | 사실심을 해 버린게 불안함 3 | .. | 2025/05/05 | 1,831 |
1709054 | 모노마트라고 아세요? 일본식자재 마트인데 6 | . . | 2025/05/05 | 2,829 |
1709053 | 야식은 그저 라면이네요 저는. 3 | ..... | 2025/05/04 | 1,089 |
1709052 | "9일 만에 선고? 전례 없다"…법학교수들, .. 14 | .. | 2025/05/04 | 2,955 |
1709051 | 이재명이 대통령이 되면 안되는 이유ㅡ한덕수 24 | .. | 2025/05/04 | 4,690 |
1709050 | 왠지 되고도 괴롭힐거 같아요 1 | ㅁㄴㅇㅈㅎ | 2025/05/04 | 1,335 |
1709049 | 박지원 의원 9 | ... | 2025/05/04 | 3,363 |
1709048 | 김경호변호사 "이재명을 지키지 못할 것 같은 민주당 신.. 17 | ㅇㅇ | 2025/05/04 | 4,938 |
1709047 | 효도폰도 유심이 있나요? 3 | 11 | 2025/05/04 | 827 |
1709046 | 대법관들 강력추천-넷플릭스 부러진화살(안성기주연) | 이뻐 | 2025/05/04 | 631 |
1709045 | 눈빛 색깔 독특한 사람 9 | Oo | 2025/05/04 | 2,625 |
1709044 | 윤정권이 가장 악랄하다고 느낀순간 22 | ㅇㅇ | 2025/05/04 | 4,617 |
1709043 | 여행경비 1 | 얼마 | 2025/05/04 | 889 |
1709042 | 서울신라호텔 근처 한식 추천 부탁드려요~ 3 | 냐옹2 | 2025/05/04 | 882 |
1709041 | 온 국민이 법 공부중 10 | ㅇ | 2025/05/04 | 1,137 |
1709040 | 대선주자들 12 | . . | 2025/05/04 | 1,129 |
1709039 | 사전열람은 더 문제아닌가? 11 | ... | 2025/05/04 | 1,854 |
1709038 | 대법관은 거짓말 2 | 대법관 | 2025/05/04 | 1,098 |