헬스장에서 여드름 가득한 얼굴로 무게치는 젊은 애가 있는데 맨발로 해요
부상위험도 있고 족저근막염 위험도 있어서 신발신고 하라고 하고 싶은데 참았네요
골프 초창기 때 연습장 가자마자 냅다 드라이버 휘두르니 뒤에 있던 아저씨가 부상위험 있다고 했는데 너무 듣기 싫었거든요ㅠ
근데 지인이 그러다가 갈비뼈 아팠다고 해서 나중에 그사람이 걱정한거였구나 싶었죠.
헬스장에서 여드름 가득한 얼굴로 무게치는 젊은 애가 있는데 맨발로 해요
부상위험도 있고 족저근막염 위험도 있어서 신발신고 하라고 하고 싶은데 참았네요
골프 초창기 때 연습장 가자마자 냅다 드라이버 휘두르니 뒤에 있던 아저씨가 부상위험 있다고 했는데 너무 듣기 싫었거든요ㅠ
근데 지인이 그러다가 갈비뼈 아팠다고 해서 나중에 그사람이 걱정한거였구나 싶었죠.
운동하러가셨으면 그냥 본인 운동에 집중하세요ㅡ
발바닥의 안정을 위해서 그러는걸수도 있어요
운동화를 신으면 발 바깥쪽으로 기울어지니
발바닥 전체에 힘 들어가는거 느끼려구요
가장 위험한건 슬리퍼 신고 스쿼트 하는거죠
좋은 쪽이든 나쁜 쪽이든 요즘 타인에게 조언하면
어떤 반응 보일지 아무도 몰라요
그냥 못본척
저도 처음 맨몸운동과 웨이트 배울 때 맨발로 했어요.
발바닥, 발가락이 체중을 골고루 지지하는지 트레이너와 제가 확인하기 좋아서요.
여드름 있는 어린 사람이 아니라 나이 있거나 겉보기에 운동고수가 그러고 있더라도 그런 생각이 들었을까요?
엄청 위험해요. 발위로 뭐가 떨어져도 그렇고, 무게 칠때 발바닥이 안밀리고 지지해야되는데 맨발이 지지 못하잖아요. 그래서 반스같은 운동화 신으라고 하더라구요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1639753 | 끝사랑 연화는 끼가 장난아니네요 15 | .. | 2024/10/27 | 4,877 |
1639752 | 그릇 좀 찾아주세요 3 | 3호 | 2024/10/27 | 1,434 |
1639751 | 토마토 진짜 미쳤군요. 2만원에 5개 36 | 토마토 | 2024/10/27 | 6,466 |
1639750 | 몬티 파이선. 2 | 팬 | 2024/10/27 | 510 |
1639749 | 예전 절친 많았다가 40~50대 이후 거의 연락안하는 분계세요?.. 17 | 나사 | 2024/10/27 | 7,239 |
1639748 | 일본 총선) 자민당 폭망 1 | ㅇㅇ | 2024/10/27 | 2,344 |
1639747 | 여행다녀온 아들이 들어오면서 인사를 안하네요 5 | 실망 | 2024/10/27 | 4,580 |
1639746 | 온라인에서 이불 살곳 있나요 12 | 쇼핑 | 2024/10/27 | 2,516 |
1639745 | 인종차별하는 개신교도들 8 | 82 | 2024/10/27 | 1,479 |
1639744 | 생강...믹서기로 갈면 안되죠? 3 | 생강 | 2024/10/27 | 2,350 |
1639743 | 저 내일 저녁부터 뛰려고하는데 잔소리해주세요! 12 | 러닝 | 2024/10/27 | 2,040 |
1639742 | 한식뷔페 갔다왔는데 슬프네요 ㅠ 25 | ㅎㄴㄹ | 2024/10/27 | 28,783 |
1639741 | 금팔찌 몇돈정도하면 보기좋을까요? 16 | 모모 | 2024/10/27 | 3,231 |
1639740 | 요즘 걷기 좋은 곳 어디 생각나시나요. 11 | .. | 2024/10/27 | 2,348 |
1639739 | 학원쌤인데요 어머님들 자녀들 수업 중에도 폰해요 22 | dd | 2024/10/27 | 5,815 |
1639738 | 카레와 어울리는 거 알려주세요 13 | 저녁준비 | 2024/10/27 | 2,314 |
1639737 | 중학교때 미국가면 원어민처럼은 영어 못하죠? 15 | .. | 2024/10/27 | 3,227 |
1639736 | (후기)부암동 잘 놀다가 가요. 6 | 음 | 2024/10/27 | 3,492 |
1639735 | 부산이나 강원도 사시는 분들께 여쭤요 1 | … | 2024/10/27 | 999 |
1639734 | 정년이 질문 2 | ... | 2024/10/27 | 2,188 |
1639733 | 급! 청국장 간은 뭘로해요? 21 | ㅡㅡ | 2024/10/27 | 3,700 |
1639732 | 실비보험은 다 갱신형인거죠? 3 | ... | 2024/10/27 | 1,864 |
1639731 | 짧은 치마 3 | ㅉㅉ | 2024/10/27 | 1,285 |
1639730 | 모임에 헤어진 커플이 있는데 12 | 00 | 2024/10/27 | 6,380 |
1639729 | 아래 머리감고싶은 수술하신분이요 6 | 머리감기 | 2024/10/27 | 3,257 |