헬스장에서 여드름 가득한 얼굴로 무게치는 젊은 애가 있는데 맨발로 해요
부상위험도 있고 족저근막염 위험도 있어서 신발신고 하라고 하고 싶은데 참았네요
골프 초창기 때 연습장 가자마자 냅다 드라이버 휘두르니 뒤에 있던 아저씨가 부상위험 있다고 했는데 너무 듣기 싫었거든요ㅠ
근데 지인이 그러다가 갈비뼈 아팠다고 해서 나중에 그사람이 걱정한거였구나 싶었죠.
헬스장에서 여드름 가득한 얼굴로 무게치는 젊은 애가 있는데 맨발로 해요
부상위험도 있고 족저근막염 위험도 있어서 신발신고 하라고 하고 싶은데 참았네요
골프 초창기 때 연습장 가자마자 냅다 드라이버 휘두르니 뒤에 있던 아저씨가 부상위험 있다고 했는데 너무 듣기 싫었거든요ㅠ
근데 지인이 그러다가 갈비뼈 아팠다고 해서 나중에 그사람이 걱정한거였구나 싶었죠.
운동하러가셨으면 그냥 본인 운동에 집중하세요ㅡ
발바닥의 안정을 위해서 그러는걸수도 있어요
운동화를 신으면 발 바깥쪽으로 기울어지니
발바닥 전체에 힘 들어가는거 느끼려구요
가장 위험한건 슬리퍼 신고 스쿼트 하는거죠
좋은 쪽이든 나쁜 쪽이든 요즘 타인에게 조언하면
어떤 반응 보일지 아무도 몰라요
그냥 못본척
저도 처음 맨몸운동과 웨이트 배울 때 맨발로 했어요.
발바닥, 발가락이 체중을 골고루 지지하는지 트레이너와 제가 확인하기 좋아서요.
여드름 있는 어린 사람이 아니라 나이 있거나 겉보기에 운동고수가 그러고 있더라도 그런 생각이 들었을까요?
엄청 위험해요. 발위로 뭐가 떨어져도 그렇고, 무게 칠때 발바닥이 안밀리고 지지해야되는데 맨발이 지지 못하잖아요. 그래서 반스같은 운동화 신으라고 하더라구요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1640599 | 사기를 쳐먹어도 성범죄를 저질러도 지들끼리는 기소를 안하는 검판.. 2 | 이제야 | 2024/10/29 | 840 |
1640598 | 청약통장 개정 사전 안내 카톡 받으신 분 4 | .. | 2024/10/29 | 2,374 |
1640597 | 커피향 향수 쓰시는분 5 | ㅇㅇ | 2024/10/29 | 1,481 |
1640596 | 고등 딸아이가 너무 자신을 사랑하지 않고 지내고있거든요 7 | ㄱㄱㄱㄱ | 2024/10/29 | 2,298 |
1640595 | 그럼 사돈네 등기부등본 보는 건 괜찮나요? 21 | ... | 2024/10/29 | 4,118 |
1640594 | 호텔에서.. 43 | .. | 2024/10/29 | 7,173 |
1640593 | 장수원처럼 평온한 성격 남편 너무 좋아요 13 | Sssss | 2024/10/29 | 5,845 |
1640592 | 이사올때 아이생각하니까 9 | … | 2024/10/29 | 1,305 |
1640591 | 노견 말랑한 육포 추천해주세요 7 | ufghjk.. | 2024/10/29 | 473 |
1640590 | 핸드폰 뺏았더니 밥을 굶네요. 8 | 시위 | 2024/10/29 | 2,212 |
1640589 | 노을질 때 걷는데 너무 좋아요 3 | ,, | 2024/10/29 | 1,375 |
1640588 | 이러다 나라 망하겠네요 23 | lllll | 2024/10/29 | 5,832 |
1640587 | 윤석열, 정치‧안보 위기 외면한 채 '남의 전쟁'에 오지랖 2 | 시민 1 | 2024/10/29 | 1,171 |
1640586 | 가슴 부위에 통증 재채기 3 | 통증 | 2024/10/29 | 799 |
1640585 | 호구 노릇 멈추는데 비난을 받네요 9 | 멈춤 | 2024/10/29 | 3,685 |
1640584 | 댓글 감사합니다.글은 내릴게요. 26 | .. | 2024/10/29 | 4,721 |
1640583 | 예당 세일한국 가곡의 밤 5 | 동원 | 2024/10/29 | 627 |
1640582 | 野, '고교무상교육 지원특례 3년 연장' 교육소위 단독처리 4 | 굿 | 2024/10/29 | 1,021 |
1640581 | 이런 남편 7 | 아휴 | 2024/10/29 | 1,546 |
1640580 | 홈플러스 피킹 업무 힘들까요? 4 | ㅇㅇ | 2024/10/29 | 2,248 |
1640579 | 만성두드러기에 좋은 방법 좀 알려주세요 10 | 약 | 2024/10/29 | 1,219 |
1640578 | 제육볶음 했는데 떡볶이 맛나요 6 | .. | 2024/10/29 | 1,723 |
1640577 | 부자되고싶네요 4 | 소원 | 2024/10/29 | 2,182 |
1640576 | 아이더 패딩 소매끝 수선비용 1 | 우어 | 2024/10/29 | 1,025 |
1640575 | 젤렌스키 "尹대통령과 통화…최고위층 소통강화".. 12 | ... | 2024/10/29 | 2,013 |