헬스장에서 여드름 가득한 얼굴로 무게치는 젊은 애가 있는데 맨발로 해요
부상위험도 있고 족저근막염 위험도 있어서 신발신고 하라고 하고 싶은데 참았네요
골프 초창기 때 연습장 가자마자 냅다 드라이버 휘두르니 뒤에 있던 아저씨가 부상위험 있다고 했는데 너무 듣기 싫었거든요ㅠ
근데 지인이 그러다가 갈비뼈 아팠다고 해서 나중에 그사람이 걱정한거였구나 싶었죠.
헬스장에서 여드름 가득한 얼굴로 무게치는 젊은 애가 있는데 맨발로 해요
부상위험도 있고 족저근막염 위험도 있어서 신발신고 하라고 하고 싶은데 참았네요
골프 초창기 때 연습장 가자마자 냅다 드라이버 휘두르니 뒤에 있던 아저씨가 부상위험 있다고 했는데 너무 듣기 싫었거든요ㅠ
근데 지인이 그러다가 갈비뼈 아팠다고 해서 나중에 그사람이 걱정한거였구나 싶었죠.
운동하러가셨으면 그냥 본인 운동에 집중하세요ㅡ
발바닥의 안정을 위해서 그러는걸수도 있어요
운동화를 신으면 발 바깥쪽으로 기울어지니
발바닥 전체에 힘 들어가는거 느끼려구요
가장 위험한건 슬리퍼 신고 스쿼트 하는거죠
좋은 쪽이든 나쁜 쪽이든 요즘 타인에게 조언하면
어떤 반응 보일지 아무도 몰라요
그냥 못본척
저도 처음 맨몸운동과 웨이트 배울 때 맨발로 했어요.
발바닥, 발가락이 체중을 골고루 지지하는지 트레이너와 제가 확인하기 좋아서요.
여드름 있는 어린 사람이 아니라 나이 있거나 겉보기에 운동고수가 그러고 있더라도 그런 생각이 들었을까요?
엄청 위험해요. 발위로 뭐가 떨어져도 그렇고, 무게 칠때 발바닥이 안밀리고 지지해야되는데 맨발이 지지 못하잖아요. 그래서 반스같은 운동화 신으라고 하더라구요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1643924 | 어려운 동기간이 있으면 힘드네요 8 | 지침 | 2024/11/08 | 2,562 |
1643923 | 회당 출연료 4억, 너무 심하다했더니 …티빙 ‘돌변' 4 | 하아 | 2024/11/08 | 7,109 |
1643922 | 아산.당진 가볼 곳 알려주세요 8 | ... | 2024/11/08 | 862 |
1643921 | 인천공항 면세품 인도(수령) 어르신들 많이 찾기 어렵나요? 26 | .... | 2024/11/08 | 1,793 |
1643920 | 투잡하면서 몇년 살다가 장사 시작했는데 3 | 일 | 2024/11/08 | 2,071 |
1643919 | (수인분당선) 이용하시는분 한티역-수서역 5 | 수인분당선 | 2024/11/08 | 794 |
1643918 | 트위드 재킷에 2 | … | 2024/11/08 | 1,574 |
1643917 | 이쯤되면 최고의 위너는 천공아닌가요? 5 | 토요탄핵촛불.. | 2024/11/08 | 1,877 |
1643916 | 조윤희씨 친근해 지네요 5 | ᆢ | 2024/11/08 | 5,167 |
1643915 | 유명인 사위가 검색어에 떠서 6 | 00 | 2024/11/08 | 3,641 |
1643914 | 오랫동안 별러오던 맥북 에어를 애들한테 선물로 받았습니다. 10 | 삼돌어멈 | 2024/11/08 | 1,016 |
1643913 | 30대초반 남자선물 추천부탁드려요 | 선물 | 2024/11/08 | 181 |
1643912 | 화장실 불 안끄고 다니는건 도대체 이유가 뭔가요 7 | ........ | 2024/11/08 | 1,631 |
1643911 | 명동서 사올간식 뭐있을까요? 14 | . . | 2024/11/08 | 1,713 |
1643910 | 뽑기운이 정말없는 아기 너무 웃겨요 10 | ㅎㅎ | 2024/11/08 | 3,556 |
1643909 | 어제 오늘 발표된 녹취 4 | 하늘에 | 2024/11/08 | 2,383 |
1643908 | 정은채 떨려요 41 | .... | 2024/11/08 | 20,979 |
1643907 | 지난달 카드 결제취소분이 이번달로 넘어와서 실적이 마이너스 처리.. 9 | 엇ㅠㅠ | 2024/11/08 | 1,179 |
1643906 | 자취방 언제 구하러 가야하나요 3 | ~~ | 2024/11/08 | 764 |
1643905 | 합참이 뭔지 아시나요? 3 | ㅇㅇ | 2024/11/08 | 1,250 |
1643904 | 수능 초콜릿 포장해서 주나요 4 | 수능 | 2024/11/08 | 626 |
1643903 | 담주 나솔 돌싱 사계 8 | ㅇㅎ | 2024/11/08 | 2,561 |
1643902 | 수능끝나고 2월 세부여행 어떨까요? 4 | 토요탄핵촛불.. | 2024/11/08 | 1,002 |
1643901 | 편의점용 과자 3 | ㅇㅇㅇ | 2024/11/08 | 804 |
1643900 | 배,도라지,생강,대추 5 | 짱이에요 | 2024/11/08 | 1,068 |