다리 무릎 아래부터 발목까지
뼈 있잖아요.
그 뼈 앞쪽이 아파요.
그것도 오른 쪽만.
걸을때 아파요.
왜 그럴까요?
다리 무릎 아래부터 발목까지
뼈 있잖아요.
그 뼈 앞쪽이 아파요.
그것도 오른 쪽만.
걸을때 아파요.
왜 그럴까요?
허벅지뼈는 한 가닥 인데요
무릎 아래로는 긴 뼈가 두 가닥 이에요
바깥 쪽? 안 쪽? 어디가 아픈가요?
그러니까 서 있으면 앞쪽.
제가 올 여름 비슷한 부위가 아팠어요.
가만히 있으면 괜찮고
걸을때 순간적으로 아파서 움찔 놀라고.
정형외과 갈까하다가 늘 다니던 신경외과 가서
엑스레이 찍고 초음파 검사 결과
뼈나 신경 이상없고
근육이 뭉쳐서 그렇다고.
주사 맞고 물리치료하고 금방 나았는데
얼마 있다 다른 부위가 또 아파서 갔더니 또 같은 문제.
제가 근육이 잘 뭉친다고 때마다 와서 치료 받으라네요.
그리고 국민체조나 스트레칭 매일 하라는 처방도 받았어요.
저두 원두커피 마시고 쪼려앉아 정리 한담날
뼈가 걷는데 아프더라구요
믹스.4잔 마시고 다시 복원 괜찮아긴했으나
원두가 이래저래 안맞아 끊으려구요
함 덜이켜 보세요 자세나 먹느거 마시는거
무릎은 안 아프시나요?
골다공증 검사 받아 보세요
정상이라면 힘줄건염이라고 하던데요
아픈 동안은 걷기운동 쉬래요
병원 가서 약처방 받아 드세요
소형 맛사지건 있으면 그 부분을 맛사지해서 풀어 주시고 전기 찜질기로 온찜질 해주세요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1640272 | 장은영이 재주가 좋네요 11 | 우욱 | 2024/10/28 | 7,344 |
1640271 | 대통령 지지율 4 | ... | 2024/10/28 | 1,981 |
1640270 | 부석사에 혼자 여행왔어요. 37 | 천천히 | 2024/10/28 | 6,112 |
1640269 | 끝사랑 연화 주연의 차이. 여성성? 4 | .. | 2024/10/28 | 2,315 |
1640268 | 씽크대 배수구 교체. 셀프가 가능하네요~ 9 | 초보임대인 | 2024/10/28 | 1,562 |
1640267 | 루이비통 에삐 알마 7 | 음 | 2024/10/28 | 1,643 |
1640266 | 레고 듀플로는 몇살까지 갖고노나요? 5 | 레고 | 2024/10/28 | 603 |
1640265 | 운동 처음 해보는 40대에게 운동 추천. 11 | ... | 2024/10/28 | 2,434 |
1640264 | 10/28(월) 마감시황 | 나미옹 | 2024/10/28 | 499 |
1640263 | 꿈이 저절로 이루어지다니 9 | 캬 | 2024/10/28 | 3,413 |
1640262 | 이병헌은 연기 천재 맞네요 17 | .. | 2024/10/28 | 6,890 |
1640261 | 하루 화장안하고 출근햇는데 11 | 음 | 2024/10/28 | 6,755 |
1640260 | 취미 축구도 횟수를 늘리면 잘하게 되나요? 3 | ... | 2024/10/28 | 370 |
1640259 | 사십대후반 이나이에 메이크업자격증 4 | 레몬티 | 2024/10/28 | 1,245 |
1640258 | 사별한 남동생의 심리 51 | 누나 | 2024/10/28 | 27,276 |
1640257 | 요즘 치과는 스켈링 공장이네요 15 | ........ | 2024/10/28 | 6,687 |
1640256 | 틈만 나면 주물러 달라는 남편 24 | 주물팬도 싫.. | 2024/10/28 | 4,788 |
1640255 | 정년이 문옥경 보고 생각나서 14 | @@ | 2024/10/28 | 5,225 |
1640254 | 오시장빽으로 유학 한다는 5 | 이게정말 | 2024/10/28 | 2,287 |
1640253 | 뷔페 추천 좀 해주세요 7 | 뷔페 | 2024/10/28 | 1,479 |
1640252 | 전업주부님들 염색 때맞춰 하시나요? 35 | 뿌염 | 2024/10/28 | 4,078 |
1640251 | 전화!) 건희 감빵가는 거 막을려고 전쟁일으킬려고 3 | ........ | 2024/10/28 | 2,569 |
1640250 | 미혼은 돌싱 만나면 인생 조집니다 38 | Oooo | 2024/10/28 | 18,712 |
1640249 | 히말라야핑크솔트 8 | 호야수금 | 2024/10/28 | 2,192 |
1640248 | 이마트 쓱데이 크게하네요 11월1일~3일 7 | 세일 | 2024/10/28 | 5,777 |