82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

이거 마그네슘 부작용일까요?

ㅇㅇ 조회수 : 3,107
작성일 : 2024-10-25 13:39:18

마그네슘을 1년정도

먹고있는데

최근에 마그네슘을 먹으면

오른쪽 종아리와

발이 쥐가 납니다

이거 부작용인가요?

IP : 175.209.xxx.146
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 부족
    '24.10.25 1:40 PM (221.138.xxx.92)

    한 알 더 드세요

  • 2. ..
    '24.10.25 1:43 PM (112.214.xxx.147) - 삭제된댓글

    다리에 쥐날때 먹는게 마그네슘 아닌가요?
    마그네슘 대표 부작용은 설사입니다.

  • 3. 노오력
    '24.10.25 1:43 PM (106.243.xxx.2)

    좌골 신경통이 아닐런지요? 제가 그렇거든요..
    마그네슘과는 상관없이요

  • 4. ...
    '24.10.25 1:44 PM (222.111.xxx.27)

    마그네슘 부족 현상입니다

  • 5. 아이고
    '24.10.25 1:44 PM (151.177.xxx.53)

    며칠간 마그네슘 안먹고 잤는데.
    왜이리도 종아리 뒤쪽이 땡기고 오금이 저리는지.
    절대적 마그네슘 부족이었나봅니다.
    댓글에 얻어가요.

  • 6. 마그네슘
    '24.10.25 1:48 PM (122.36.xxx.22)

    먹고 커피 마시면 카페인이 마그네슘을 끌어모아서 배출시킨대요
    마그네슘 먹을땐 커피를 안마시거나 자기전에 먹는거 권장

  • 7.
    '24.10.25 2:07 PM (59.26.xxx.224)

    우리가 흔히 느끼는 근육통,피로감,신경 예민함 등이 다 마그네슘 부족때문이라더군요. 마그네슘은 가격도 안비싼 영양제인 모양이고.

  • 8. rmatnrchl
    '24.10.25 3:18 PM (211.36.xxx.35)

    다리에 쥐가 심해서 내과가서 말했더니 정맥순환제 줬어요 맨날 혈압약과 복용중인대 한 십년 쥐 안나다 나이드니 일년에 두어번 나서 운동 좀 해 볼려고요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1639949 폐백 받는 범위 29 ** 2024/10/27 4,364
1639948 쿠팡 청문회 개최에 관한 청원 참여 부탁드립니다 3 함께 2024/10/27 489
1639947 왜 저는 승부욕이 없을까요? 18 ㅠㅜ 2024/10/27 3,634
1639946 네이버블로그에 있는 사주가 7 ㅣㅐㅣㅣ 2024/10/27 2,159
1639945 진통제로 과다투여로 인해 일시적 치매나 섬망이 올수도 있나요? 9 치매현상 2024/10/27 2,651
1639944 어릴때 일상중 공포스러웠던것 두가지가 7 .. 2024/10/27 3,682
1639943 외교부의 독도 문제 대응 강하게 질책하는 이재명 의원 4 !!!!! 2024/10/27 1,118
1639942 방어기제가 심한건 이유가 뭘까요? 13 .. 2024/10/27 3,492
1639941 정년이네 국극단 바지 ㅋ 12 워메 아따 2024/10/27 8,901
1639940 족욕하는데.. ㄱㄴ 2024/10/27 658
1639939 이토록 친밀한 배신자. 이수현의 죽음은...(추리해봄) 11 배신자 2024/10/27 7,117
1639938 김수미씨 평소에 술을 드셨나요 30 ........ 2024/10/27 26,151
1639937 오늘 금 구입했습니다~ 5 ** 2024/10/27 3,891
1639936 필라테스 운동강사가 자세 교정을 얼마나 해주나요 4 ... 2024/10/27 2,050
1639935 돌싱남은 아무리 조건이 좋아도 안 만나요 6 898989.. 2024/10/27 3,424
1639934 미국실제) 트렌스젠더 주장 병원 입원 29 .. 2024/10/27 5,661
1639933 이토록 친밀한 배신자 4 ^^ 2024/10/27 3,094
1639932 올림픽대로에서 목격한 초보운전차 10 오늘 2024/10/27 5,418
1639931 자식들에게 내 모습.. 34 ㅇㅇ 2024/10/27 14,859
1639930 한국무용,국극 공연하면 꼭 가고싶네요 5 바람 2024/10/27 1,139
1639929 고2맘 현타오네요. 15 인생 2024/10/27 5,835
1639928 트레이더스 양장피가 맛이 없는데 어떻게 살리죠 11 .. 2024/10/27 1,712
1639927 한 3,40년, 아니 머지 안아 진짜 시간 여행 가능할것 같지 .. 1 .. 2024/10/27 1,432
1639926 이토록 친밀한 배신자에서 구경장 연기 너무잘해요 24 됐다야 2024/10/27 4,948
1639925 이상하게 세워둔 전동 킥보드 신고합시다 2 ㅇㅇ 2024/10/27 1,569