82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

이거 마그네슘 부작용일까요?

ㅇㅇ 조회수 : 3,108
작성일 : 2024-10-25 13:39:18

마그네슘을 1년정도

먹고있는데

최근에 마그네슘을 먹으면

오른쪽 종아리와

발이 쥐가 납니다

이거 부작용인가요?

IP : 175.209.xxx.146
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 부족
    '24.10.25 1:40 PM (221.138.xxx.92)

    한 알 더 드세요

  • 2. ..
    '24.10.25 1:43 PM (112.214.xxx.147) - 삭제된댓글

    다리에 쥐날때 먹는게 마그네슘 아닌가요?
    마그네슘 대표 부작용은 설사입니다.

  • 3. 노오력
    '24.10.25 1:43 PM (106.243.xxx.2)

    좌골 신경통이 아닐런지요? 제가 그렇거든요..
    마그네슘과는 상관없이요

  • 4. ...
    '24.10.25 1:44 PM (222.111.xxx.27)

    마그네슘 부족 현상입니다

  • 5. 아이고
    '24.10.25 1:44 PM (151.177.xxx.53)

    며칠간 마그네슘 안먹고 잤는데.
    왜이리도 종아리 뒤쪽이 땡기고 오금이 저리는지.
    절대적 마그네슘 부족이었나봅니다.
    댓글에 얻어가요.

  • 6. 마그네슘
    '24.10.25 1:48 PM (122.36.xxx.22)

    먹고 커피 마시면 카페인이 마그네슘을 끌어모아서 배출시킨대요
    마그네슘 먹을땐 커피를 안마시거나 자기전에 먹는거 권장

  • 7.
    '24.10.25 2:07 PM (59.26.xxx.224)

    우리가 흔히 느끼는 근육통,피로감,신경 예민함 등이 다 마그네슘 부족때문이라더군요. 마그네슘은 가격도 안비싼 영양제인 모양이고.

  • 8. rmatnrchl
    '24.10.25 3:18 PM (211.36.xxx.35)

    다리에 쥐가 심해서 내과가서 말했더니 정맥순환제 줬어요 맨날 혈압약과 복용중인대 한 십년 쥐 안나다 나이드니 일년에 두어번 나서 운동 좀 해 볼려고요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1640623 이 빵 이름이 뭔가요?? 8 2024/10/30 2,437
1640622 사주.. 무관사주에 관기둥... 사주 싫으신 분 패스 3 관기둥 2024/10/30 1,193
1640621 북한군, 25일 쿠르스크서 첫 교전…1명 빼고 모두 전사 32 아도라블 2024/10/30 3,954
1640620 초6아이, 학원말고 가정학습 뭘 해주면 좋나요? 6 초6 2024/10/30 835
1640619 건성이신 분들 얼굴 보습 어떻게 하시나요? 8 보습필요 2024/10/30 1,620
1640618 생리 3일 하면서 증상은 보름동안 하는거 같아요. 2 ㅇㅇ 2024/10/30 812
1640617 왜 애들 차로 데려다주는거 라이딩이라고 하세요? 85 dt 2024/10/30 7,168
1640616 '응급실 뺑뺑이' 강조하던 尹, 예산 96% 깎아 15 기가차 2024/10/30 2,050
1640615 아들이랑은 대화가 잘 안되네요.. 28 .. 2024/10/30 3,586
1640614 원형 테이블 불편할까요? 14 ㅡㅡ 2024/10/30 1,947
1640613 생리를 10월3일에 시작, 또 10월30일에 시작 10 .. 2024/10/30 1,459
1640612 보수 개신교들 바뀐스탠스 4 이제 2024/10/30 1,635
1640611 10/30(수) 오늘의 종목 나미옹 2024/10/30 348
1640610 우리나라도 싱가포르처럼 하면 안되나요? 12 ..... 2024/10/30 3,672
1640609 대충 김밥 2 김밥 2024/10/30 1,653
1640608 중국드라마 발전이 없는거 맞나요? 5 ㅇㅇ 2024/10/30 1,633
1640607 결혼말 나오는 상대방 집이 강남 대형 살아서 등기부 40 2024/10/30 15,330
1640606 등기용 인감증명서 대리 발급 가능한가요? 1 dd 2024/10/30 676
1640605 북한군 만명이상이 우크라이나로 ?... 3 2024/10/30 1,095
1640604 터키를 갈까요 폴란드를 갈까요? 9 여행계획 2024/10/30 1,541
1640603 많이 걸어서 아픈 다리에 파스 붙여도 될까요? 5 파스 2024/10/30 1,009
1640602 백종원 회사가 뭐라고 5천억인지 27 ... 2024/10/30 5,625
1640601 립스틱 쓰실때요 6 별것 2024/10/30 2,088
1640600 고려아연 계속되는 상승 이유 10 투자 2024/10/30 2,645
1640599 50넘어 취직했는데 너무 걱정돼요 14 순두유 2024/10/30 5,623