82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

이거 마그네슘 부작용일까요?

ㅇㅇ 조회수 : 3,108
작성일 : 2024-10-25 13:39:18

마그네슘을 1년정도

먹고있는데

최근에 마그네슘을 먹으면

오른쪽 종아리와

발이 쥐가 납니다

이거 부작용인가요?

IP : 175.209.xxx.146
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 부족
    '24.10.25 1:40 PM (221.138.xxx.92)

    한 알 더 드세요

  • 2. ..
    '24.10.25 1:43 PM (112.214.xxx.147) - 삭제된댓글

    다리에 쥐날때 먹는게 마그네슘 아닌가요?
    마그네슘 대표 부작용은 설사입니다.

  • 3. 노오력
    '24.10.25 1:43 PM (106.243.xxx.2)

    좌골 신경통이 아닐런지요? 제가 그렇거든요..
    마그네슘과는 상관없이요

  • 4. ...
    '24.10.25 1:44 PM (222.111.xxx.27)

    마그네슘 부족 현상입니다

  • 5. 아이고
    '24.10.25 1:44 PM (151.177.xxx.53)

    며칠간 마그네슘 안먹고 잤는데.
    왜이리도 종아리 뒤쪽이 땡기고 오금이 저리는지.
    절대적 마그네슘 부족이었나봅니다.
    댓글에 얻어가요.

  • 6. 마그네슘
    '24.10.25 1:48 PM (122.36.xxx.22)

    먹고 커피 마시면 카페인이 마그네슘을 끌어모아서 배출시킨대요
    마그네슘 먹을땐 커피를 안마시거나 자기전에 먹는거 권장

  • 7.
    '24.10.25 2:07 PM (59.26.xxx.224)

    우리가 흔히 느끼는 근육통,피로감,신경 예민함 등이 다 마그네슘 부족때문이라더군요. 마그네슘은 가격도 안비싼 영양제인 모양이고.

  • 8. rmatnrchl
    '24.10.25 3:18 PM (211.36.xxx.35)

    다리에 쥐가 심해서 내과가서 말했더니 정맥순환제 줬어요 맨날 혈압약과 복용중인대 한 십년 쥐 안나다 나이드니 일년에 두어번 나서 운동 좀 해 볼려고요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1641952 이토록 2 하빈이 2024/11/02 1,570
1641951 오늘 포레스텔라 공연 보고 왔어요 2 행복한후기 2024/11/02 2,925
1641950 이븐하게가 유행어였어요? 5 ... 2024/11/02 5,281
1641949 그알 하네요 7 스브스 2024/11/02 3,194
1641948 주접이 심해지는건 왤까요 9 뭔가 2024/11/02 1,779
1641947 스포일수도?지옥판사 정태규왜 ? 3 ........ 2024/11/02 2,080
1641946 의사 며느리에게 바라는 게 많던 사람들 7 2024/11/02 3,718
1641945 TK가 싼 똥, TK가 치우자 7 대구에서 2024/11/02 1,779
1641944 최영민, 동시간대에 극강의 다중인격 5 최영민 2024/11/02 4,394
1641943 이토록 친밀한 배신자 19 궁금 2024/11/02 5,338
1641942 중3 아들 때문에 속에서 천불이 나네요. 20 사춘기 2024/11/02 5,466
1641941 부부가 정치 성향이 같다는 거 28 .. 2024/11/02 3,547
1641940 성격차이로 인한 이혼이 진짜 쉽지 않네요. 16 지옥 2024/11/02 5,422
1641939 20대 아이들 패딩 어느 브랜드 선호하나요? 26 지혜를 2024/11/02 3,788
1641938 입으로 후후 불어서 아이 밥 주는 거요. 43 ㅇㅇ 2024/11/02 6,646
1641937 제가 참사생존자인가요 by 김초롱 이태원 2024/11/02 2,291
1641936 엄마노릇 슬럼프 왔어요... 4 지쳐요 2024/11/02 2,181
1641935 지난 월요일에 산 게장 냉장보관 언제까지 일까요? 5 ... 2024/11/02 495
1641934 블프는 다가오는데 로봇청소기 뭘 사야할지 모르겠어요ㅠ 도와주세요.. .. 2024/11/02 551
1641933 정년이 꿀잼이네요 3 00 2024/11/02 4,278
1641932 이토록 친밀한 11 @@ 2024/11/02 3,929
1641931 염정아 김래원 주연 사랑한다 말해줘 드라마 기억하시는 분 14 결말 2024/11/02 3,044
1641930 폐렴검사 CT 과잉진료 아닌가요 7 ... 2024/11/02 2,172
1641929 강아지는 사람침대를 참 좋아하네요 11 aa 2024/11/02 2,487
1641928 다리나 손을 계속 떠는 사람들은 왜 그런건가요? 10 2024/11/02 1,588