마그네슘을 1년정도
먹고있는데
최근에 마그네슘을 먹으면
오른쪽 종아리와
발이 쥐가 납니다
이거 부작용인가요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
이거 마그네슘 부작용일까요?
ㅇㅇ 조회수 : 3,634
작성일 : 2024-10-25 13:39:18
IP : 175.209.xxx.146
8 개의 댓글이 있습니다.
1. 부족
'24.10.25 1:40 PM (221.138.xxx.92)한 알 더 드세요
2. ..
'24.10.25 1:43 PM (112.214.xxx.147) - 삭제된댓글다리에 쥐날때 먹는게 마그네슘 아닌가요?
마그네슘 대표 부작용은 설사입니다.3. 노오력
'24.10.25 1:43 PM (106.243.xxx.2)좌골 신경통이 아닐런지요? 제가 그렇거든요..
마그네슘과는 상관없이요4. ...
'24.10.25 1:44 PM (222.111.xxx.27)마그네슘 부족 현상입니다
5. 아이고
'24.10.25 1:44 PM (151.177.xxx.53)며칠간 마그네슘 안먹고 잤는데.
왜이리도 종아리 뒤쪽이 땡기고 오금이 저리는지.
절대적 마그네슘 부족이었나봅니다.
댓글에 얻어가요.6. 마그네슘
'24.10.25 1:48 PM (122.36.xxx.22)먹고 커피 마시면 카페인이 마그네슘을 끌어모아서 배출시킨대요
마그네슘 먹을땐 커피를 안마시거나 자기전에 먹는거 권장7. ᆢ
'24.10.25 2:07 PM (59.26.xxx.224)우리가 흔히 느끼는 근육통,피로감,신경 예민함 등이 다 마그네슘 부족때문이라더군요. 마그네슘은 가격도 안비싼 영양제인 모양이고.
8. rmatnrchl
'24.10.25 3:18 PM (211.36.xxx.35)다리에 쥐가 심해서 내과가서 말했더니 정맥순환제 줬어요 맨날 혈압약과 복용중인대 한 십년 쥐 안나다 나이드니 일년에 두어번 나서 운동 좀 해 볼려고요
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