어디에 초점을 두고 사느냐가 중요한 거 같아요

[.....]

 

 영상을 하나 봤는데요

 거동 불편하신 할아버지가 신호등 건너시는데

 아주 열심히 지팡이로 절룩이며 최선 다해 걸으시는데도

 이미 빨간 불로 바뀌었는데도 절반도 못 온 상황

 

 그러자 처음부터 할아버지가

 계속 신경 쓰였던 어린 학생들이 지켜보다가

 다시 되돌아와서 할아버지 모시고 부축해서 

 떨어진 물건 주워오고 하며 도와서 같이 건너는

 따뜻한 영상이었어요

 

 그걸 보는데

 문득 저 어릴 때 물에 빠져 죽을 뻔한 적이 몇 번 있었는데

 그 때 일면식도 없이 도와주신 분들 기억이 나더라고요

 

 얕은 곳으로 확 밀어주시고 

 계곡에서는 폭포 가까이로 막 끌려들어가는데

 열심히 헤엄쳐와서 저 구해주시고...

 

나한테도 저런 따뜻하고 고마운 기억이 있는데

그동안 나는 항상 내게 못되게 군 사람들에만

 포커스 맞춰서 반복적으로 복기하고 집중하며

세상을 무서워하며 살았구나 싶더라고요

 

 퇴사한 이전 직장에서도 그때도 분명

저한테 늘 격려해주시고 따뜻하게 대해주시던 분들

 분명 많았거든요 정말 늘 반겨주시고

 왜 그때도 나는 그 분들은 그냥 한켠으로 치워두고

 

 성격 이상하고 꼬이고 이런 사람들의

 생각으로만 머리를 꽉 채웠을까  

 그래서 내가 괴롭고 세상이 무서웠구나 싶어요

 

 내 주변에 이미 있는 좋은 것 감사한 것에 

 시선을 돌리고 초점을 맞추는 거 정말 중요한 거 같아요

 찾아보면 좋은 기억도 정말 많은데

 내가 초점을 안 맞췄던 것 뿐이더라고요

 

[...,.]

와..무릎을 탁 치고 갑니다
원글님 덕분에 마음 한 켠에 있던 나쁜 감정 곱씹는 거 이제 버려야겠다고 결심 들었어요
맞아요. 어느 방향으로 나아갈지 어떤 것에
포인트를 맞춰서 살아갈지는 온전히 나에게 달린거니까요!!

[맞아요]

오늘 82에서 원글님이 쓰신 보석같은 글을 만나게되어 영광입니다
저도 늘 우울증이다 죽고싶다 입에 달고 살았는데요 가만히 생각해보니
좋은 사람들도 많았어요 피를 나눈 제부모형제는 나를 학대하고 괴롭혔지만
피한방울 안섞인 생판 모르는 남이면서 저를 도와준 사람들이 정말 많았어요
그 사람들의 도움으로 지금까지 제가 살아있는 거였어요
정말 나쁜 사람들한테 이용도 많이 당하고 괴롭힘도 많이 당했지만
그에 못지않게 좋은 사람들도 많았거든요

그런데 왜 나는 나쁜 사람들만 생각하면서 늘 분노하고 좌절하고 그렇게 살았는지 모르겠어요
이제부터라도 내가 만났던 좋은 사람들 생각하면서 그사람들이 나에게 베풀었던 만큼
나도 모르는 사람들한테 베풀면서 그렇게 살아가려고 합니다

[감사]

참 좋은 글입니다.
나를 힘들게 하는 사람에 대한 생각으로 가득차 우울하게 지내기보다
좋은 사람, 좋은 생각으로 내 삶을 채워나가야겠어요.

고맙습니다. ^^

[원글이]

정말요!
생각해보면 좋은 사람들이 늘 있었어요

부정적인 거, 이미 일어난 거
계속 곱씹고 복기한다고
그 사실 달라지지 않고, 그 사람 달라지지 않더라고요

그건 어차피 거기 있는거니 놓아두고
나는 지금 내 삶에 있는 좋은 것들
감사한 것들을 음미하며 살래
우리 그런 마음으로 다같이 화이팅해요

저도 또한 댓글 읽으며 좋은 에너지 받네요
공감해주시고 좋은 기운 주신 댓글 감사드려요

[.......]

이 글 읽고 나니 마음이 좀 편안해졌어요.
고마워요 원글님.

[참]

참좋은 글입니다...

[감사]

글이 참 좋아요
잘읽었습니다

[tower]

감사일기 추천해요.

좋은 글 감사합니다.

[영통]

와..
님 글 읽다가 팅.
한 대 맞은 느낌.

[정말 발상의 전환]

이네요.,과거 시간들을 왜 밉고 싫은 감정에 중점을 두고 살았나 후회될 정도입니다. 감사해요 원글님. 남은 시간들은 좋은 것만 생각해야지요.

[어떤 책보다]

어떤 책보다 깨달음을 주는 글입니다.

정말로 감사한 분들 많았고, 감사해야 할 일들 참 많은데
서운한 일, 부정적인 일을 곱씹느라 아까운 에너지를 소비하고 있었네요.

감사합니다. ^^