냉장고에 죄 채소 과일만 있는데요
열심히 먹는 중인데
갑자기 요즘 땡기지도 않던
기름진것들이 땡기네요 이런..
피자 치킨 부침개 튀김 삼겹살..
요런것들이 눈앞에 날아다녀요
근질근질 입이 궁금하고요
아무리 냉장고를 여닫아도
냉장고속엔 그런건 하나도 없으니
절로 시무룩 하고 닫아버리네요
뱃속은 저절로 골고루 먹도록 되어 있나봐요
마트가서 땡기는것들 좀 사와야겠어요
맨날 채소 과일만 사왔었는데
뭐를 사게 될지 저도 궁금합니다 ㅋ
냉장고에 죄 채소 과일만 있는데요
열심히 먹는 중인데
갑자기 요즘 땡기지도 않던
기름진것들이 땡기네요 이런..
피자 치킨 부침개 튀김 삼겹살..
요런것들이 눈앞에 날아다녀요
근질근질 입이 궁금하고요
아무리 냉장고를 여닫아도
냉장고속엔 그런건 하나도 없으니
절로 시무룩 하고 닫아버리네요
뱃속은 저절로 골고루 먹도록 되어 있나봐요
마트가서 땡기는것들 좀 사와야겠어요
맨날 채소 과일만 사왔었는데
뭐를 사게 될지 저도 궁금합니다 ㅋ
저는 일부러 두부 사서 부쳐먹어요.
계란말이 두툼하게 만들고...
과일은...
결국 탄수화물, 당이라고...
50 이후에는 최소한만 먹으래요.
치중하지 말고 골고루 드세요
그게 가장 건강한 방법이예요
과일은 최소로 드시는 게 맞아요
채소는 많이 드셔도 되구요
내일 금욜이라 피맥 먹을겁니다!
제목만 봤을땐 결론이
피부가 깨끗해졌다는 글일 줄 알았어요 ㅋㅋ
윗님
찌찌뽕
저도 피부 좋아졌다는 글일 줄...
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