5년전부터 돌어가며
양쪽 어깨 오십견 오더니만,
이번에는 팔꿈치 뒷쪽 움푹 패인곳이 누르면 아프고,
팔을 쭉 못피겠어요ㅠㅠ
일주일된거 같아요.
가만히 있으면 통증 없는데,
팔을 쭉 피거나 접거나 누르면 아파요ㅠ
지금 해외라서 병원도 못가는데,
이건 무슨 증상일까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
팔의 수난시대에요
어휴 조회수 : 1,033
작성일 : 2024-10-24 14:57:20
IP : 180.111.xxx.216
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 음
'24.10.24 3:02 PM (220.117.xxx.26)테니스 엘보 ? 골프 엘보 ?
그런거 있던데요 스포츠 많이 한 사람들 처럼
팔꿈치쪽 아픈거요
저 출산하고 남편 아이 안아야 하는데
아파해서 비슷한거 봤어요
500 미리 생수병 작은거 손에쥐고
손목만 까딱 아래로 쥐고 까딱
이렇게 훈련하래요 천천히 까닥거리는게 포인트2. 네
'24.10.31 11:56 AM (180.111.xxx.216)감사합니다. 덕분에 생수병들고 훈련해서 나아지고 있어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1637253 | 박원순님 고소녀 9 | 열린공감 유.. | 2024/10/25 | 4,680 |
| 1637252 | 드러내기 시작한 日 군사강국 야욕···경항모 2척 개조 4 | 그러고싶었겠.. | 2024/10/25 | 705 |
| 1637251 | 22기 영숙한테도 배울 점이 있네요 11 | ㅇㅇ | 2024/10/25 | 4,594 |
| 1637250 | 대만 여행하기 가장 좋은 달은 언제인가요 5 | 여행 | 2024/10/25 | 2,374 |
| 1637249 | 김수미님 입원 중이셨다면 24 | .... | 2024/10/25 | 18,278 |
| 1637248 | 김영선을 찾습니다. 2 | 범인은? | 2024/10/25 | 1,729 |
| 1637247 | 약 먹은지 한 달째인데, 다시 열이 나네요. 3 | .. | 2024/10/25 | 1,553 |
| 1637246 | 장영란 유툽에 나온 이승연 4 | 궁금 | 2024/10/25 | 5,287 |
| 1637245 | 펌) 끝사랑이 2030 연프랑 다른 이유 6 | 눈부신날 | 2024/10/25 | 2,747 |
| 1637244 | 공급면적/ 전용면적 49m/66m 이게 무슨말일까요 6 | ... | 2024/10/25 | 1,528 |
| 1637243 | 취미쌤께 혼났어요 8 | 취미 | 2024/10/25 | 3,266 |
| 1637242 | 만나면 하는 얘기가 2 | 어쩌나 | 2024/10/25 | 1,522 |
| 1637241 | 꿈에서요. 제가 친구를 살해하고 ㅜ 수습하느라 분주하게 뛰어다녔.. 3 | 무서운꿈 | 2024/10/25 | 1,718 |
| 1637240 | 챗 gpt 전문가 혹시 계실까요? 2 | 이월생 | 2024/10/25 | 1,345 |
| 1637239 | 율희 욕하는 사람들 5 | ..... | 2024/10/25 | 1,998 |
| 1637238 | 요즘 학원 강사 체벌 폭언 얘기 많이 들리네요 2 | 학원 | 2024/10/25 | 1,272 |
| 1637237 | 지금 2인실인데 어떡하져 17 | ooo | 2024/10/25 | 6,864 |
| 1637236 | 아들이 남편 하는 일에는 모두 비평적입니다. 6 | 아들 | 2024/10/25 | 2,225 |
| 1637235 | 10년전 다짐했는데"...'세번째 음주운전' 박상민, .. 7 | 관상은과학 | 2024/10/25 | 3,154 |
| 1637234 | 백종원 더본코리아 공모가 3만4천원 확정 4 | ㅇㅇ | 2024/10/25 | 3,172 |
| 1637233 | 나이들면 입을 닫으란게 5 | 나이 | 2024/10/25 | 3,091 |
| 1637232 | 마른미역 좀 여쭈어볼께요 4 | .. | 2024/10/25 | 769 |
| 1637231 | 윤김 부부 국정농단 | 부부 | 2024/10/25 | 670 |
| 1637230 | 오피스텔에서 부동산 차려도 되나요~? 6 | 궁금 | 2024/10/25 | 1,354 |
| 1637229 | 변희제씨 믿어요 5 | 제가 변희제.. | 2024/10/25 | 2,776 |