82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

너무 피곤한데 헬스장 가시나요?

운동 조회수 : 2,025
작성일 : 2024-10-23 20:02:03

퇴근하고 9시 넘어서 운동 가요

시작한지 며칠 안됐는데 너무 피곤하네요 ㅠㅠ

운동 하고 나면 개운하긴 한데 졸리고 피곤할때도 가시나요?

갈등 생기네요 체력이 약해서 시작했는데 좀 피곤하면 편도 붓고 그런 체질이라서

갈까 말까 고민돼요

얼른 정리하고 자고 싶어요 ㅠㅠ

IP : 118.220.xxx.220
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.10.23 8:04 PM (211.224.xxx.160)

    가서 샤워만 하고 오더라도 매일 가는 습관을 들이려고 ,가긴 갔었어요.
    너무 피곤하면 자전거만 20분 타고, 샤워하고 오세요
    습관 들이면 ,헬스장 안다녀오면 찌뿌뚱해져요

  • 2. 바람소리2
    '24.10.23 8:06 PM (114.204.xxx.203)

    매일은 힘들어서 주 4ㅡ5일 가요

  • 3. 러블리자넷
    '24.10.23 8:11 PM (106.101.xxx.116)

    가셔요

    일때매 진짜 안될때 빼고는

    30분만 하세요^^

  • 4. oo
    '24.10.23 8:12 PM (118.220.xxx.220)

    안가려고 했는데 응원 글에 힘입어 다녀오겠습니다!^^

  • 5. 러블리자넷
    '24.10.23 8:28 PM (106.101.xxx.116)

    홧팅 ! 운동은 배신하지 않더라구요

  • 6. 소란
    '24.10.23 8:43 PM (220.84.xxx.126)

    잠이 와서 죽겠는데 그래도 하고 왓어요
    뭔지 모를 개운함~~

  • 7. ...
    '24.10.23 9:38 PM (14.52.xxx.217)

    무리해서 운동 하다 죽은사람도 있어요. 적당히하세요

  • 8. oo
    '24.10.24 12:21 AM (118.220.xxx.220)

    걷기 30분 천국의계단 10분 하고 왔어요
    가라고 해주신 분들 감사합니다. 몸이 훨씬 가볍네요
    전 무리해서 운동을 못해요,걱정해주셔서 감사합니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1643036 23기 정숙 벗방도 했네요. 5 충격 2024/11/06 17,105
1643035 국회에서 일한거면 경력 화려한건가요? 4 2024/11/06 1,073
1643034 그니깐 촛불집회를 왜 압수수색한다는거죠? 8 ㅇㅇ 2024/11/06 2,086
1643033 김건희 절대 안내려와요 27 김건희 2024/11/06 5,378
1643032 포괄적 차별금지법과 무슬림 8 음... 2024/11/06 1,057
1643031 전주 비전대 간호학과 교수라는 개진상 학부모 ㄴ 16 2024/11/06 86,472
1643030 80년생인데 이핫도그 아시나요? 12 핫도그 2024/11/06 3,098
1643029 옥주현은 또 욕먹네요. 33 ㅇㅎ 2024/11/06 21,884
1643028 전주 그 대학은 저 교수 파면하세요. 14 학교망신 2024/11/06 5,239
1643027 "얼마나 피곤했으면" 지하철 탄 안내견, 쓰러.. 8 123 2024/11/06 5,523
1643026 키울수록 자식이… 3 2024/11/06 4,470
1643025 내일 서울 날씨에 바람막이 점퍼 안되나요? 12 오락가락 2024/11/06 4,075
1643024 민주당이 학생인권법과 교사인권법 둘다 발의하려했어요. 22 팩트 2024/11/06 1,680
1643023 성적을 막 고치라는건 불법 아닌가요? 1 성적 고침 2024/11/06 1,354
1643022 율희는 결혼생활중에 생활비 반반이었네요 7 .. 2024/11/06 7,431
1643021 버스에서 급정거로 넘어졌는데 10 // 2024/11/06 2,988
1643020 오키나와가 일본이 아니었다니.. 28 역사 2024/11/05 18,051
1643019 이시간에 오징어 먹고있어요 10 ... 2024/11/05 1,601
1643018 말대답하는 러바옹 8 ㅁㅁ 2024/11/05 2,145
1643017 60이 넘은 6 2024/11/05 3,180
1643016 정신과를 어디로 갈지 7 ... 2024/11/05 1,456
1643015 기침에 은행 효과 있나요? 4 괴로운기침 2024/11/05 924
1643014 나이드니 배고픈 거보다 배부른 게 더 싫어요 6 ........ 2024/11/05 2,854
1643013 민주당이 학생인권법 발의한 거 아세요? 34 ... 2024/11/05 2,586
1643012 이상한 학부모 보다 이상한 교사가 더 많아요 56 이상한 2024/11/05 6,473