82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

너무 피곤한데 헬스장 가시나요?

운동 조회수 : 2,021
작성일 : 2024-10-23 20:02:03

퇴근하고 9시 넘어서 운동 가요

시작한지 며칠 안됐는데 너무 피곤하네요 ㅠㅠ

운동 하고 나면 개운하긴 한데 졸리고 피곤할때도 가시나요?

갈등 생기네요 체력이 약해서 시작했는데 좀 피곤하면 편도 붓고 그런 체질이라서

갈까 말까 고민돼요

얼른 정리하고 자고 싶어요 ㅠㅠ

IP : 118.220.xxx.220
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.10.23 8:04 PM (211.224.xxx.160)

    가서 샤워만 하고 오더라도 매일 가는 습관을 들이려고 ,가긴 갔었어요.
    너무 피곤하면 자전거만 20분 타고, 샤워하고 오세요
    습관 들이면 ,헬스장 안다녀오면 찌뿌뚱해져요

  • 2. 바람소리2
    '24.10.23 8:06 PM (114.204.xxx.203)

    매일은 힘들어서 주 4ㅡ5일 가요

  • 3. 러블리자넷
    '24.10.23 8:11 PM (106.101.xxx.116)

    가셔요

    일때매 진짜 안될때 빼고는

    30분만 하세요^^

  • 4. oo
    '24.10.23 8:12 PM (118.220.xxx.220)

    안가려고 했는데 응원 글에 힘입어 다녀오겠습니다!^^

  • 5. 러블리자넷
    '24.10.23 8:28 PM (106.101.xxx.116)

    홧팅 ! 운동은 배신하지 않더라구요

  • 6. 소란
    '24.10.23 8:43 PM (220.84.xxx.126)

    잠이 와서 죽겠는데 그래도 하고 왓어요
    뭔지 모를 개운함~~

  • 7. ...
    '24.10.23 9:38 PM (14.52.xxx.217)

    무리해서 운동 하다 죽은사람도 있어요. 적당히하세요

  • 8. oo
    '24.10.24 12:21 AM (118.220.xxx.220)

    걷기 30분 천국의계단 10분 하고 왔어요
    가라고 해주신 분들 감사합니다. 몸이 훨씬 가볍네요
    전 무리해서 운동을 못해요,걱정해주셔서 감사합니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1641442 고법, MBC 대주주 방문진 새 이사진 임명 집행정지 유지 2 2024/11/01 1,108
1641441 지금 설악산입니다 14 맛집 부탁드.. 2024/11/01 3,645
1641440 리스인 남자들요.. 13 ... 2024/11/01 4,122
1641439 애가 공부를 많이 안했어요. 10 심란해요 2024/11/01 2,734
1641438 임신냥이(?)가 주차장에 자리를 잡았어요 6 길냥이무식자.. 2024/11/01 990
1641437 테#플루 가격 올랐나요? 10 ..... 2024/11/01 1,247
1641436 앞니가 깨졌어요 2 :: 2024/11/01 1,246
1641435 국정감사 운영위 보니 나라 꼬라지가 참... 13 .. 2024/11/01 1,754
1641434 창원집값이 비싼가요?ㅜㅜ 소방공부중인 아들 10 성인아들 자.. 2024/11/01 2,375
1641433 곧 퇴직해요. 입지도 못 할 옷을 자꾸 봐요. 옷 살까요 말.. 17 퇴직예정자 2024/11/01 4,208
1641432 난방텐트 사용해보신분 15 월동준비 2024/11/01 1,594
1641431 네이버, 다음에 뉴스 음성지원 기능 짱짱 추천해요 1 .. 2024/11/01 384
1641430 글 내용 지울게요 24 .. 2024/11/01 2,873
1641429 80년대 마론인형, 바비인형보다 조금 큰거 인테리어로 썼나요? 7 .. 2024/11/01 1,325
1641428 이건 무슨 병일까요? 5 증상 2024/11/01 1,918
1641427 저는 왜 이럴까요.. 8 ** 2024/11/01 2,112
1641426 일상영어 질문이에요.. 2 영어 2024/11/01 530
1641425 애증의 삼성 3 금요일 2024/11/01 1,804
1641424 가스점검 왔다 갔어요. 11 긴장 2024/11/01 3,925
1641423 빈 꽃병 3 블루커피 2024/11/01 1,036
1641422 명태균이 국회의원에게 그렇게 소리를 지를 수 있는 이유가 뭔가요.. 11 ㅋㅋㅋ 2024/11/01 3,737
1641421 피부관리샵 얼굴 바디전신해서 비용 얼마정도 하나요? 3 파랑 2024/11/01 1,084
1641420 윤석열에 ‘여론조사 무상 제공’ 정황 또 “대통령 부부한테 돈 .. 2 !!!!! 2024/11/01 1,777
1641419 주간보호센타 어떤가요? 8 .. 2024/11/01 2,259
1641418 가난이 슬금슬금 다가옴을 느껴요 70 2024/11/01 34,876