82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

너무 피곤한데 헬스장 가시나요?

운동 조회수 : 2,018
작성일 : 2024-10-23 20:02:03

퇴근하고 9시 넘어서 운동 가요

시작한지 며칠 안됐는데 너무 피곤하네요 ㅠㅠ

운동 하고 나면 개운하긴 한데 졸리고 피곤할때도 가시나요?

갈등 생기네요 체력이 약해서 시작했는데 좀 피곤하면 편도 붓고 그런 체질이라서

갈까 말까 고민돼요

얼른 정리하고 자고 싶어요 ㅠㅠ

IP : 118.220.xxx.220
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.10.23 8:04 PM (211.224.xxx.160)

    가서 샤워만 하고 오더라도 매일 가는 습관을 들이려고 ,가긴 갔었어요.
    너무 피곤하면 자전거만 20분 타고, 샤워하고 오세요
    습관 들이면 ,헬스장 안다녀오면 찌뿌뚱해져요

  • 2. 바람소리2
    '24.10.23 8:06 PM (114.204.xxx.203)

    매일은 힘들어서 주 4ㅡ5일 가요

  • 3. 러블리자넷
    '24.10.23 8:11 PM (106.101.xxx.116)

    가셔요

    일때매 진짜 안될때 빼고는

    30분만 하세요^^

  • 4. oo
    '24.10.23 8:12 PM (118.220.xxx.220)

    안가려고 했는데 응원 글에 힘입어 다녀오겠습니다!^^

  • 5. 러블리자넷
    '24.10.23 8:28 PM (106.101.xxx.116)

    홧팅 ! 운동은 배신하지 않더라구요

  • 6. 소란
    '24.10.23 8:43 PM (220.84.xxx.126)

    잠이 와서 죽겠는데 그래도 하고 왓어요
    뭔지 모를 개운함~~

  • 7. ...
    '24.10.23 9:38 PM (14.52.xxx.217)

    무리해서 운동 하다 죽은사람도 있어요. 적당히하세요

  • 8. oo
    '24.10.24 12:21 AM (118.220.xxx.220)

    걷기 30분 천국의계단 10분 하고 왔어요
    가라고 해주신 분들 감사합니다. 몸이 훨씬 가볍네요
    전 무리해서 운동을 못해요,걱정해주셔서 감사합니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1640972 지켜내야 할 인재들.. 4 안타깝고 이.. 2024/10/31 949
1640971 무지외반증 진짜 어떡해요? 7 .. 2024/10/31 1,192
1640970 아이 영어학원 고민 글 올려봅니다. 12 2024/10/31 1,223
1640969 저 덕분에 투자 성공해서 22 ㅡㅡ 2024/10/31 4,704
1640968 나솔 23기에 여자 절도 전과자가 출연했다고 나갤에서 난리던데 12 2024/10/31 5,399
1640967 영어로 말하는건 더 시간이 필요한가요? 11 ... 2024/10/31 1,529
1640966 호주군으로 떠나는 한국군 간부들 12 ..... 2024/10/31 2,004
1640965 컴퓨터 사용하면서 하루종일 시간 보낼 수 있는 장소 7 알려주세요 2024/10/31 1,137
1640964 바이타믹스와 로닉죽제조기가 겹치는 아이템인가요? 2 질문 2024/10/31 478
1640963 내신 안나오는 아이 19 x 2024/10/31 1,339
1640962 분당낙생고에 수학재시험 58 2024/10/31 5,147
1640961 민주당, 오늘 오후 윤석열-명태균 통화 육성공개 "난 .. 10 00000 2024/10/31 1,859
1640960 여중생 수분크림 부탁이요 12 됐다야 2024/10/31 972
1640959 상견례 전에 양가 부모님 먼저 찾아 뵙잖아요 16 ㅇㅇ 2024/10/31 2,814
1640958 공부 못해도 학교생활 평범하게 하는 애들 너무 부러워요 2 Djfj 2024/10/31 1,543
1640957 약의 캡슐 성분이 안 좋다는 말이 있나요? 3 .... 2024/10/31 607
1640956 고1 학원 변경 이게 맞는건지.. 7 고민 2024/10/31 581
1640955 초딩이 학교 시장놀이다녀와서..헉~! 13 ㅡㅡ 2024/10/31 3,144
1640954 이런 교통사고 어째야하죠? 3 ... 2024/10/31 1,055
1640953 오늘 오전에 ct 찍기로 되어있는데 기침이 자꾸 나요 1 ... 2024/10/31 534
1640952 흑백 요리사 ㅇㅇㅅ 빚투 7 2024/10/31 5,571
1640951 호떡 매일 먹으면 안좋겠죠 6 .. 2024/10/31 1,557
1640950 간경화 말기 먹고싶은거 다먹는다 vs 저염식한다 12 나라면 2024/10/31 2,714
1640949 드라이아이스 어떻게 버려요? 8 ㄱㄱ 2024/10/31 1,603
1640948 배민·쿠팡이츠 대안되나···멤버십 결제 없는 플랫폼에 1000곳.. ㅇㅁ 2024/10/31 908