82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

너무 피곤한데 헬스장 가시나요?

운동 조회수 : 2,029
작성일 : 2024-10-23 20:02:03

퇴근하고 9시 넘어서 운동 가요

시작한지 며칠 안됐는데 너무 피곤하네요 ㅠㅠ

운동 하고 나면 개운하긴 한데 졸리고 피곤할때도 가시나요?

갈등 생기네요 체력이 약해서 시작했는데 좀 피곤하면 편도 붓고 그런 체질이라서

갈까 말까 고민돼요

얼른 정리하고 자고 싶어요 ㅠㅠ

IP : 118.220.xxx.220
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.10.23 8:04 PM (211.224.xxx.160)

    가서 샤워만 하고 오더라도 매일 가는 습관을 들이려고 ,가긴 갔었어요.
    너무 피곤하면 자전거만 20분 타고, 샤워하고 오세요
    습관 들이면 ,헬스장 안다녀오면 찌뿌뚱해져요

  • 2. 바람소리2
    '24.10.23 8:06 PM (114.204.xxx.203)

    매일은 힘들어서 주 4ㅡ5일 가요

  • 3. 러블리자넷
    '24.10.23 8:11 PM (106.101.xxx.116)

    가셔요

    일때매 진짜 안될때 빼고는

    30분만 하세요^^

  • 4. oo
    '24.10.23 8:12 PM (118.220.xxx.220)

    안가려고 했는데 응원 글에 힘입어 다녀오겠습니다!^^

  • 5. 러블리자넷
    '24.10.23 8:28 PM (106.101.xxx.116)

    홧팅 ! 운동은 배신하지 않더라구요

  • 6. 소란
    '24.10.23 8:43 PM (220.84.xxx.126)

    잠이 와서 죽겠는데 그래도 하고 왓어요
    뭔지 모를 개운함~~

  • 7. ...
    '24.10.23 9:38 PM (14.52.xxx.217)

    무리해서 운동 하다 죽은사람도 있어요. 적당히하세요

  • 8. oo
    '24.10.24 12:21 AM (118.220.xxx.220)

    걷기 30분 천국의계단 10분 하고 왔어요
    가라고 해주신 분들 감사합니다. 몸이 훨씬 가볍네요
    전 무리해서 운동을 못해요,걱정해주셔서 감사합니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1643750 조카가 외국 여행중 가방을 분실했는데요ㅠ 6 ㅇㅇ 2024/11/07 3,091
1643749 부동산 공부 어떻게 하세요? 3 ... 2024/11/07 1,449
1643748 어떡하죠 3 .. 2024/11/07 840
1643747 저거 완전 ㅁㅊㄴ 이네요 49 .. 2024/11/07 35,315
1643746 좋은 밀대 사고 청소의 신세계~~ 23 굿굿 2024/11/07 6,539
1643745 위장이 안좋아서 나는 입냄새는 어쩌나요? 5 위에서 2024/11/07 2,546
1643744 취하는로맨스 1 hj 2024/11/07 1,184
1643743 신차 구입시 시승하면 꼭 사야하는건 아니죠? 5 ... 2024/11/07 1,152
1643742 윤도리는 4 .. 2024/11/07 1,218
1643741 "대통령인지 탤런트 주현인지‥" ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1 정옥임 왈 .. 2024/11/07 4,294
1643740 노후에 부동산 보다 현금 유동성이 중요 10 2024/11/07 4,604
1643739 8090 백화점 원피스 가격이라는데 3 ㅇㅇ 2024/11/07 3,542
1643738 연락처 가르쳐주기 싫은 사람 어떻게 돌려 얘기하세요? 6 .. 2024/11/07 1,980
1643737 모레는 시청에서 만나요 5 하늘에 2024/11/07 647
1643736 10년던 코수술 ..다시 원상복구도 되나요? 4 ... 2024/11/07 1,828
1643735 우크라이나 누가 파병 됐나 숨기는 정부..."5명 파병.. 10 ........ 2024/11/07 2,670
1643734 기분 나쁜 일 맞나요? 7 오늘 2024/11/07 1,703
1643733 수학 공부법이 6 ㅁㄴㅇㅎ 2024/11/07 1,210
1643732 난방 시작했어요 1 aa 2024/11/07 1,546
1643731 임금체불은 어떻게 해야 받을 수 있나요 15 ... 2024/11/07 985
1643730 오늘 담화는 '니들이 어쩔건데 씨*' 12 이런자가 2024/11/07 4,192
1643729 만약 자식이 간병비 보험 계약한다고 하면 기분이 어떠세요? 15 ... 2024/11/07 3,282
1643728 오늘 회견 본 나베의 딸랑딸랑 SNS 1 ........ 2024/11/07 1,637
1643727 쪽파없이 김치 5 ㅡㅡ 2024/11/07 1,227
1643726 종이접기는 남자 9 종이접기 2024/11/07 1,222