82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

너무 피곤한데 헬스장 가시나요?

운동 조회수 : 2,024
작성일 : 2024-10-23 20:02:03

퇴근하고 9시 넘어서 운동 가요

시작한지 며칠 안됐는데 너무 피곤하네요 ㅠㅠ

운동 하고 나면 개운하긴 한데 졸리고 피곤할때도 가시나요?

갈등 생기네요 체력이 약해서 시작했는데 좀 피곤하면 편도 붓고 그런 체질이라서

갈까 말까 고민돼요

얼른 정리하고 자고 싶어요 ㅠㅠ

IP : 118.220.xxx.220
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.10.23 8:04 PM (211.224.xxx.160)

    가서 샤워만 하고 오더라도 매일 가는 습관을 들이려고 ,가긴 갔었어요.
    너무 피곤하면 자전거만 20분 타고, 샤워하고 오세요
    습관 들이면 ,헬스장 안다녀오면 찌뿌뚱해져요

  • 2. 바람소리2
    '24.10.23 8:06 PM (114.204.xxx.203)

    매일은 힘들어서 주 4ㅡ5일 가요

  • 3. 러블리자넷
    '24.10.23 8:11 PM (106.101.xxx.116)

    가셔요

    일때매 진짜 안될때 빼고는

    30분만 하세요^^

  • 4. oo
    '24.10.23 8:12 PM (118.220.xxx.220)

    안가려고 했는데 응원 글에 힘입어 다녀오겠습니다!^^

  • 5. 러블리자넷
    '24.10.23 8:28 PM (106.101.xxx.116)

    홧팅 ! 운동은 배신하지 않더라구요

  • 6. 소란
    '24.10.23 8:43 PM (220.84.xxx.126)

    잠이 와서 죽겠는데 그래도 하고 왓어요
    뭔지 모를 개운함~~

  • 7. ...
    '24.10.23 9:38 PM (14.52.xxx.217)

    무리해서 운동 하다 죽은사람도 있어요. 적당히하세요

  • 8. oo
    '24.10.24 12:21 AM (118.220.xxx.220)

    걷기 30분 천국의계단 10분 하고 왔어요
    가라고 해주신 분들 감사합니다. 몸이 훨씬 가볍네요
    전 무리해서 운동을 못해요,걱정해주셔서 감사합니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1642601 "여론조사 부질없다"는 김민전, 문 지지율 4.. 5 계속 자던지.. 2024/11/04 2,196
1642600 20대 무면허운전자 엄마 황당하네요 6 화가 난다 2024/11/04 5,296
1642599 공복소금 효과있나요? 4 알려주세요 .. 2024/11/04 1,368
1642598 밭에서 쉬고 오니 간만에 편안한 하루 3 요보야 2024/11/04 1,426
1642597 친구 본인 조문왔어요 5 예절 2024/11/04 4,624
1642596 속이 후련함요. 울엄마 이제와서 투표 후회중 15 ㅎㅎㅎ 2024/11/04 3,877
1642595 돈까스가 왜자꾸 먹고싶을까? 17 이상해요 2024/11/04 2,979
1642594 정년이 드라마 참 좋아요 16 판소리 2024/11/04 3,422
1642593 정말 솔직히요, ㅠㅠ 46 ㅇㅇ 2024/11/04 27,564
1642592 기침 심하게하면 6 감기 2024/11/04 1,365
1642591 시내 중심가 지하상가는 노인들 아지트라 했다가.. 24 ㄹㄹ 2024/11/04 4,628
1642590 '대전 핫플' 성심당 또 일낸다…7000평 밀밭 만드는 까닭 16 ㅇㅇ 2024/11/04 6,077
1642589 축의금 문화 진짜 꼭 해야 하나요? 밥을 왜 비싼 스테이크 4 결혼식 2024/11/04 2,691
1642588 정년이 다시 재방송보는데 2 ㄷㄹ 2024/11/04 1,671
1642587 남편들 못고치는 나쁜습관이나 버릇 있으신가요? 11 2024/11/04 1,702
1642586 계란 노른자가 전체적으로 유난히 붉어요 8 2024/11/04 1,537
1642585 고교학점제 애들 잡는 수업편제표네요 12 예비고1 2024/11/04 2,871
1642584 미술 예고는 돈이 얼마나 들어갈까요? 10 ㅇㅇ 2024/11/04 2,326
1642583 말하기 싫은 엄마 6 싫다 2024/11/04 2,267
1642582 공부하는거 있으세요? 5 ㅇㅇ 2024/11/04 1,594
1642581 풀기힘든 문제가 생겼을때 신나는 분 계세요? 6 문제 2024/11/04 794
1642580 오늘자 친구들 대화 5 ... 2024/11/04 2,154
1642579 목뒤 통증은 병원 어느과로 가야하나요? 13 통증 2024/11/04 1,257
1642578 타지에 있는 대학생 자녀와 얼마나 자주 통화하세요? 9 ... 2024/11/04 2,032
1642577 한국 사극속 전통헤어 스타일 4 ㅗㅗ호 2024/11/04 1,258