82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

뼈가 약한 아이.. 뭘 먹여야할꺼요.

...... 조회수 : 1,454
작성일 : 2024-10-23 10:02:37

키가 160인데 몸무게가 40이에요. 

가끔 장난치다가 팔목같은거 좀 세게 잡으면 아파해요. 

큰애 남자애 키우면서 정형외과 한번도 안가봤는데.

얘는 집에 발에하는 반깁스플러스틱 발 있죠?? 그거만 3개이고. 팔꿈치도 뼈 부러져 통깁스 한적있고. 

휴...

 

뭘 먹이면 좋을까요.  냄새나거나 맛 역한거 못 먹어서 보약은 안될것 같아요. 

사골같은걸 과 먹여야하나요? 한번도 해본적없는데..

소고기는 주기적으로 먹이고는 있어요. (이것도 입맛 까다로워서 싼건 손도안대요. )

 

성장주사. 드림렌즈. 앞으로 교정도 해줘야하는데. 

이젠 상담까지 추가로....

정말 힘드네요.... 

IP : 223.38.xxx.208
15 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '24.10.23 10:04 AM (106.102.xxx.108)

    내과에서 혈액검사 시켜 보시고요
    결과 따라 비타민d, 초경 시작 했으면 철분 정도 추가해 먹일거 같아요

  • 2. 하늘에
    '24.10.23 10:05 AM (175.211.xxx.92)

    저도 그런 애 키웠는데...
    운동을 하는게 중요한거 같아요.

  • 3. ...
    '24.10.23 10:06 AM (223.62.xxx.103)

    뼈가 약하면 칼슘 비타민d 먹여야죠. 사골국물은 아무 효과없다고 전문가들이 얘기했어요.

  • 4.
    '24.10.23 10:06 AM (118.235.xxx.66)

    비타민 디 스프레이가 좋은데 비위 약하면
    알약으로라도 먹어야죠
    여성 골다공증에도 좋으니 아이 안먹으면
    나머지 먹어도 되고요
    고칼슘 치즈도 먹여요

  • 5. ...
    '24.10.23 10:07 AM (223.38.xxx.208)

    성장주사 맞고있어서 피검사 주기적으로 하고 비타민 d도 브족할때 고용량 비타민(의사처방받아) 먹이고는 있어요. 초경은 아직 안했구요.

    운동은 좋아해서 수영 쭈욱 해왔어요 거의 선수급.

  • 6. ...
    '24.10.23 10:07 AM (183.102.xxx.152)

    반찬으로 멸치볶음 주로 먹여요.
    비타민 디와 칼슘 섞인 영양제도 있어요.

  • 7. 성장주사는
    '24.10.23 10:09 AM (118.235.xxx.82)

    맞히는 이유가 궁금해요.ㅎㅎ

    그리고 운동 좋아하면
    밖에서 체중 실어서 하는 운동을 하면 좋아요.
    햇빛 쪼이면서 조깅이라든지, 줄넘기라든지

  • 8. ....
    '24.10.23 10:10 AM (223.38.xxx.208)

    툭하면 구내염 와서 (거의 밥 먹기 힘들정도) 비타민 b먹이고 있는데. 칼슘쪽을 알아봐야하나요
    멸치볶음도 때마다 내놓고는 있는데 많이 먹질 않으니..
    치즈도 좋아해서 많이 먹는데. 본인 입맛에맞는 서울우유 치즈만 좋아해요. 고칼슘 치즈.한번 먹여는 봐야겠네요.

  • 9. ...
    '24.10.23 10:13 AM (223.38.xxx.208)

    성장주사 맞히는 이유야.. 아이가 키가 넘 작아서 맞히기 시작했는데 이제 작다 소린 안 들을만큼 크긴했는데. 지금이 급성장기인거같아서 좀 더 맞혀보려구요.

    키크라고 정말 큰 점핑기구도 집안에 사다놓고 뛰라고 하고는있어요..

  • 10. ....
    '24.10.23 10:14 AM (125.177.xxx.20)

    저희 딸이 초6때 160, 38이었는데 지금은 173, 49정도 됩니다. 뼈가 말랑말랑하고 여려서 깁스도 여러번 했어요. 성장주사는 맞은 적 없고 소고기, 운동, 고함량칼슘제 달고 살았어요. 지금도 하체는 수영 선수급이라 단단한데 상체는 말랑말랑 여리여리합니다. 특히 팔목은 초딩 저학년 수준이에요. 제가 꽉 잡으면 부러질 것같아요. 양가 통틀어 제 딸만 이래요

  • 11.
    '24.10.23 10:18 AM (118.235.xxx.82)

    지금 키가 성장주사 후 큰 키군요.ㅎ

    뼈가 튼튼해지는데는
    영양소도 필요하지만 햇빛 쪼이면서 체중이 실리는 운동하는게 굉장히 좋습니다.

    칼슘, 비타민 디, 아연, 마그네슘, 나또키제 등이 모두 필요합니다.

  • 12.
    '24.10.23 10:28 AM (211.217.xxx.96)

    뼈는 땅을 디뎌야 단단해진대요
    가족분들이 같이 주말에 가까운 산에라도 자주가시고 밖에서 줄넘기 꾸준히 시켜보세요

  • 13. 에구
    '24.10.23 10:33 AM (123.212.xxx.149)

    칼슘 비타민디 운동 햇빛이죠.
    제가 어릴 때부터 뼈가 가늘고 운동 싫어했는데 나이들고 골다공증이요ㅠㅠ
    어릴 때부터 관리해주세요.

  • 14. ...
    '24.10.23 10:37 AM (61.83.xxx.56)

    운동하고 고기 우유 열심히먹고 햇빛쬐게하고
    전 갱년기라 요즘 mbp 먹고있어요.

  • 15. 바쁘자
    '24.10.23 5:34 PM (175.119.xxx.96)

    골밀도 검사 한번 해보세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1641193 아직도 옹호하시는 분들 보면 8 sdg 2024/10/31 1,314
1641192 맥 립스틱 크림쉰, 앰플 라인 단종 후 뭐 쓰시나요? +제가 쓰.. 1 하야하라 2024/10/31 444
1641191 이니스프리도 짝퉁 있나요? 1 이니스 2024/10/31 1,145
1641190 홍준표야 집구석에나 있어라 8 .. 2024/10/31 3,119
1641189 요즘 푹 빠져있는 책이 있는데 3 turand.. 2024/10/31 2,524
1641188 와..국정농단의 끝판왕을 보는 듯! 10 우와 2024/10/31 3,565
1641187 25년만에 졸업한 고등학교를 가보았어요 4 회상 2024/10/31 1,873
1641186 7시 정준희의 해시티비 라이브ㅡ 이태원참사후 2년간 벌어진일/.. 1 같이봅시다 .. 2024/10/31 447
1641185 보톡스 차이(앨러간vs제오민 6 ... 2024/10/31 1,527
1641184 빌라 주택가 일반쓰레기와 재활용품배출문의요 ㅠㅠ 2 dd 2024/10/31 658
1641183 부산쪽)대학병원 허리디스크 정형외과 부탁드려요 절실합니다ㅠ ㅇㅁ 2024/10/31 279
1641182 시청료 안내면 4 구리맘 2024/10/31 1,002
1641181 한동훈ㅎㅎ 2 매불쇼 2024/10/31 2,729
1641180 베스트 글 중 털실내화,를 보고 21 옛기억 2024/10/31 4,124
1641179 저녁메뉴 뭐 하세요? 7 ㅇㅇㅇ 2024/10/31 1,382
1641178 단독주택지로 평창동, 부암동 어때요? 29 로망 2024/10/31 3,437
1641177 명태균이 대우조선 파업 대통령 특사? 조국 "확실한 탄.. 13 !!!!! 2024/10/31 2,594
1641176 거짓말로 고소당하면 무고죄 가능? 3 ㅂㅂㅂㅂㅂ 2024/10/31 621
1641175 지드래곤 신곡 'power' 뮤비 17 2024/10/31 3,276
1641174 이제 0부인은 딜을 시작할겁니다 11 ㄱㄴ 2024/10/31 3,659
1641173 명태균 "김건희한테 딱 붙어야 6선할 거 아닙니까&qu.. 3 ........ 2024/10/31 2,601
1641172 아래 임대인의 횡포 글을 읽고 4 세입자의 설.. 2024/10/31 1,416
1641171 40대 중반인데 7 yhu 2024/10/31 3,533
1641170 들기름으로 부침개하니 너무 맛있어요 11 …… 2024/10/31 2,824
1641169 11월 20일쯤에는 롱패딩 입나요?(대구) 7 날씨 2024/10/31 1,531