82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

혼자살면 다이어트 잘될듯

... 조회수 : 2,467
작성일 : 2024-10-19 06:19:57

딸이랑 남편이 최근 바빠서 저녁을ㅈ거의 집에서 안먹었어요

저도 귀찮아서 장도 별로 안보고 퇴근하면 바로 운동가고 집오면 차려먹기 귀찮아서 간단히 과일  조금 먹고 끝.

다이어트 되더라고요.

근데 다시 저녁차려줘야되는 삶이 되니깐 퇴근하고 바로 운동 안되고 장보고 저녁차려주면서 나도 같이 먹게되고.

다이어트가 안되네요.

 

 

 

 

 

IP : 211.234.xxx.163
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇㅇ
    '24.10.19 6:43 AM (59.17.xxx.179)

    훨씬 수월해요. 같이 있으면 식사도 같이 해야하고 이래저래 유혹도 많고 그렇죠

  • 2. 오히려
    '24.10.19 7:00 AM (220.117.xxx.100)

    혼자라서 루틴 그런거 없이 아무때나 먹고 식사같지 않은걸로 때워서 몸도 건강도 망가지는 경우도 흔해요
    가족이 있으면 거기 맞춰 영양가 있는 음식 준비해서 제때 먹는데 혼자니 차리기 귀찮아 대충 먹거나 당장 손뻗으면 닿는 거리의 먹거리나 배달 음식으로 먹기 쉬워서요
    적은 양을 먹거라도 영양불균형 음식을 먹으면 다이어트는 커녕 건강이 망가지기 쉬운거죠

  • 3. 저두
    '24.10.19 7:54 AM (211.109.xxx.58)

    그랬는데 오늘 막상 혼자있으니 아침부터 라면 땡겨요. 누가 있으면 눈치보여 참을텐데 ...ㅋ

  • 4. 아 그러네요
    '24.10.19 8:22 AM (61.82.xxx.228)

    주말에 혼자 있게되서 이번주말은 다이어트 빡세게 해야겠다고 다짐은 했으나
    아침부터 이것저것 먹고 있네요.
    그나마 가족들이 있으면 제대로 차려먹고 건강하게 먹게 되는게 맞는듯요.
    암튼 저는 이제부터 안먹을래요ㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1642066 삶은밤 미국에 가져가도 될까요? 8 삶은밤 2024/11/03 1,632
1642065 왜이렇게 엄마가 싫은지.. 11 ........ 2024/11/03 3,606
1642064 시어진 동치미 국물과 무로 무슨 요리를 할 수 있을까요? 4 ..... 2024/11/03 560
1642063 화병꽂이 선물받으니 예쁘고 센스도 있어요 5 나바야 2024/11/03 1,547
1642062 니콜키드먼 노래 2 ........ 2024/11/03 1,465
1642061 S사 창업주 선대 회장은 5 ㅗㅗㅎㄹ 2024/11/03 2,127
1642060 미끄러진 후 통증이 길게 가네오. 8 @@ 2024/11/03 1,322
1642059 원두 유통기한 9달지난거 먹어도 될까요? 9 바닐라향 2024/11/03 1,012
1642058 간병은 기브앤테이크가 되는 관계에서 가능해요. 22 ..... 2024/11/03 3,886
1642057 알콜중독 글이있어서 6 알콜 2024/11/03 1,909
1642056 뉴스타파 녹취록 내용 17 .. 2024/11/03 3,564
1642055 30대 실비보험은 실비보험 2024/11/03 384
1642054 룸 넥스트도어, 영화 추천합니다. 8 ... 2024/11/03 2,268
1642053 알콜중독자입니다.. 76 정신차려 2024/11/03 8,703
1642052 제가 반이라도 내야겠죠? 31 2024/11/03 5,985
1642051 고양이의 '원시주머니'에 대해 아시나요? 7 2024/11/03 1,614
1642050 지누스 매트리스 5 ㅇㅇ 2024/11/03 906
1642049 덕질 끝나면 원래 이런가요? 10 ,, 2024/11/03 3,010
1642048 인터넷요금제 ... 2024/11/03 271
1642047 고발전문 이종배 혼쭐내는 할아버지 5 ... 2024/11/03 1,158
1642046 포괄적 차별 금지법 9 토론 2024/11/03 713
1642045 이마트 진짜 사람 많아요 13 원+원 2024/11/03 4,175
1642044 살인자ㅇ난감 재미있나요? 15 ㅇㅇ 2024/11/03 1,911
1642043 도로표지판에 왜 중국어(간체)가 등장하나? 8 ... 2024/11/03 1,093
1642042 강아지 고급 간식추천좀해주세요 4 .. 2024/11/03 523