82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

혼자살면 다이어트 잘될듯

... 조회수 : 2,461
작성일 : 2024-10-19 06:19:57

딸이랑 남편이 최근 바빠서 저녁을ㅈ거의 집에서 안먹었어요

저도 귀찮아서 장도 별로 안보고 퇴근하면 바로 운동가고 집오면 차려먹기 귀찮아서 간단히 과일  조금 먹고 끝.

다이어트 되더라고요.

근데 다시 저녁차려줘야되는 삶이 되니깐 퇴근하고 바로 운동 안되고 장보고 저녁차려주면서 나도 같이 먹게되고.

다이어트가 안되네요.

 

 

 

 

 

IP : 211.234.xxx.163
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇㅇ
    '24.10.19 6:43 AM (59.17.xxx.179)

    훨씬 수월해요. 같이 있으면 식사도 같이 해야하고 이래저래 유혹도 많고 그렇죠

  • 2. 오히려
    '24.10.19 7:00 AM (220.117.xxx.100)

    혼자라서 루틴 그런거 없이 아무때나 먹고 식사같지 않은걸로 때워서 몸도 건강도 망가지는 경우도 흔해요
    가족이 있으면 거기 맞춰 영양가 있는 음식 준비해서 제때 먹는데 혼자니 차리기 귀찮아 대충 먹거나 당장 손뻗으면 닿는 거리의 먹거리나 배달 음식으로 먹기 쉬워서요
    적은 양을 먹거라도 영양불균형 음식을 먹으면 다이어트는 커녕 건강이 망가지기 쉬운거죠

  • 3. 저두
    '24.10.19 7:54 AM (211.109.xxx.58)

    그랬는데 오늘 막상 혼자있으니 아침부터 라면 땡겨요. 누가 있으면 눈치보여 참을텐데 ...ㅋ

  • 4. 아 그러네요
    '24.10.19 8:22 AM (61.82.xxx.228)

    주말에 혼자 있게되서 이번주말은 다이어트 빡세게 해야겠다고 다짐은 했으나
    아침부터 이것저것 먹고 있네요.
    그나마 가족들이 있으면 제대로 차려먹고 건강하게 먹게 되는게 맞는듯요.
    암튼 저는 이제부터 안먹을래요ㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1639107 YTN, 김건희 보도 검열 폭로 9 2024/10/25 3,035
1639106 국힘당 그의원 1 알고싶어요 2024/10/25 696
1639105 생각해보니 성매매를 진짜 많이 하나봐요 39 2024/10/25 7,737
1639104 얼굴 조작 조작국가 2024/10/25 694
1639103 김수미님 사망소식에 가슴이 먹먹해져요 10 먹먹해 2024/10/25 4,823
1639102 지방전문대와 폴리텍..어디가 좋을까요? 10 11 2024/10/25 1,617
1639101 키친핏 종류 냉장고 살 예정인데요. 9 고민 2024/10/25 1,063
1639100 여성향 포르노 '베이비걸' 17 dd 2024/10/25 5,029
1639099 감홍은 못생겼나요?? 25 사과조아 2024/10/25 2,970
1639098 건조기 소음이 맞을까요?(건조기 안써봐서 몰라요) 9 ... 2024/10/25 931
1639097 사과대추 큰맘먹고샀는데 ㅠ 12 2024/10/25 4,121
1639096 잠원동 옷 수선 문의합니다 7 잠원동 2024/10/25 660
1639095 82님들 진짜 연예인한데 관심이 일케 많으신거예요? 33 2024/10/25 3,158
1639094 넷플 영화 일대일 보고 기분이... 5 ... 2024/10/25 2,313
1639093 은행업무 잘 아시는님들. 혹시 통장재벌급하려면 7 ㅇㅇ 2024/10/25 1,095
1639092 지금 금을 살까요? 8 2024/10/25 2,409
1639091 반기보고서에 나오는 임금은 6개월치인가요? 3 궁금 2024/10/25 283
1639090 귀 잘 보는 병원 7 동원 2024/10/25 848
1639089 주식고수에게 삼전 물어보니 8 ㅁㄹ 2024/10/25 6,012
1639088 매운아삭이고추와 튼실한대추가 많은데 1 iasdfz.. 2024/10/25 501
1639087 오늘도 삼성전자 조심하라는 글이요. 21 .. 2024/10/25 5,570
1639086 냉동 김밥 많이 만들어 놓으려고 하는데요 10 ㅇㅇㅇ 2024/10/25 2,768
1639085 cms 중등 교과얼마에요 학원비 2024/10/25 309
1639084 원래 화장하면 잘 안뜨는데요 2 아놔 2024/10/25 1,092
1639083 용산 국빈맞이 행사장에 삐라 떨어졌네요. 8 ... 2024/10/25 1,712