82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

혼자살면 다이어트 잘될듯

... 조회수 : 2,458
작성일 : 2024-10-19 06:19:57

딸이랑 남편이 최근 바빠서 저녁을ㅈ거의 집에서 안먹었어요

저도 귀찮아서 장도 별로 안보고 퇴근하면 바로 운동가고 집오면 차려먹기 귀찮아서 간단히 과일  조금 먹고 끝.

다이어트 되더라고요.

근데 다시 저녁차려줘야되는 삶이 되니깐 퇴근하고 바로 운동 안되고 장보고 저녁차려주면서 나도 같이 먹게되고.

다이어트가 안되네요.

 

 

 

 

 

IP : 211.234.xxx.163
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇㅇ
    '24.10.19 6:43 AM (59.17.xxx.179)

    훨씬 수월해요. 같이 있으면 식사도 같이 해야하고 이래저래 유혹도 많고 그렇죠

  • 2. 오히려
    '24.10.19 7:00 AM (220.117.xxx.100)

    혼자라서 루틴 그런거 없이 아무때나 먹고 식사같지 않은걸로 때워서 몸도 건강도 망가지는 경우도 흔해요
    가족이 있으면 거기 맞춰 영양가 있는 음식 준비해서 제때 먹는데 혼자니 차리기 귀찮아 대충 먹거나 당장 손뻗으면 닿는 거리의 먹거리나 배달 음식으로 먹기 쉬워서요
    적은 양을 먹거라도 영양불균형 음식을 먹으면 다이어트는 커녕 건강이 망가지기 쉬운거죠

  • 3. 저두
    '24.10.19 7:54 AM (211.109.xxx.58)

    그랬는데 오늘 막상 혼자있으니 아침부터 라면 땡겨요. 누가 있으면 눈치보여 참을텐데 ...ㅋ

  • 4. 아 그러네요
    '24.10.19 8:22 AM (61.82.xxx.228)

    주말에 혼자 있게되서 이번주말은 다이어트 빡세게 해야겠다고 다짐은 했으나
    아침부터 이것저것 먹고 있네요.
    그나마 가족들이 있으면 제대로 차려먹고 건강하게 먹게 되는게 맞는듯요.
    암튼 저는 이제부터 안먹을래요ㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1638379 막장드라마를많이봐서그런가 막장드라마애.. 2024/10/23 1,842
1638378 팀수업 좋은 이별이 있을까요 25 팀수업 2024/10/23 3,977
1638377 신해철 부인에 관한 글인데 42 2024/10/23 26,310
1638376 가다실 꼭 맞추는게 좋을까요 18 ㄷ느 2024/10/23 2,428
1638375 임플란트 한번씩 청소하나요? 8 모모 2024/10/23 2,745
1638374 미 하원 한반도 평화법안 지지 의원 50명 돌파 1 light7.. 2024/10/23 587
1638373 임플란트 해야하는데요 7 레몬 2024/10/22 1,955
1638372 토요일에 집회나갑니다 14 기가 차서 2024/10/22 2,321
1638371 학군지배정을 위해 전입신고(도움간절) 13 궁금 2024/10/22 1,795
1638370 한국은 이제 내려갈 일만 남았네요 18 .... 2024/10/22 6,004
1638369 적금만기 5 금투자 2024/10/22 1,951
1638368 학폭 신고시 1 322 2024/10/22 685
1638367 율희 나오는데 25 .. 2024/10/22 11,965
1638366 KTX 에 장바구니카트 4 사과향기 2024/10/22 1,962
1638365 나의 해리에게 신혜선 예뻐요 11 .... 2024/10/22 4,141
1638364 우리 강아지 요즘 너무 행복해 보인다 11 2024/10/22 2,363
1638363 함부로 동영상 찍는사람들 5 기분나빠요 2024/10/22 3,706
1638362 블러셔 찾아…ㅜㅜ(추천 부탁드려요) 12 티니 2024/10/22 1,463
1638361 Anyma(애니마) 공연 본 분 있으세요? 4 ... 2024/10/22 568
1638360 나이들어 이가 틀어지면? 3 노화 2024/10/22 2,741
1638359 도브핸드워시 통에 설거지 세제 넣어도될까요 6 ........ 2024/10/22 1,402
1638358 김연아 2년 전 웨딩사진 새거 보셨나요? 19 Zzzoo 2024/10/22 17,771
1638357 위장전입신고 3 고민 2024/10/22 1,414
1638356 pd수첩 보시는 분, 지금 나오는 교회 9 .... 2024/10/22 4,784
1638355 로또1등 하시면 뭐하실거에요?? 21 ㅇㅇㅇ 2024/10/22 2,883