82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

혼자살면 다이어트 잘될듯

... 조회수 : 2,460
작성일 : 2024-10-19 06:19:57

딸이랑 남편이 최근 바빠서 저녁을ㅈ거의 집에서 안먹었어요

저도 귀찮아서 장도 별로 안보고 퇴근하면 바로 운동가고 집오면 차려먹기 귀찮아서 간단히 과일  조금 먹고 끝.

다이어트 되더라고요.

근데 다시 저녁차려줘야되는 삶이 되니깐 퇴근하고 바로 운동 안되고 장보고 저녁차려주면서 나도 같이 먹게되고.

다이어트가 안되네요.

 

 

 

 

 

IP : 211.234.xxx.163
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇㅇ
    '24.10.19 6:43 AM (59.17.xxx.179)

    훨씬 수월해요. 같이 있으면 식사도 같이 해야하고 이래저래 유혹도 많고 그렇죠

  • 2. 오히려
    '24.10.19 7:00 AM (220.117.xxx.100)

    혼자라서 루틴 그런거 없이 아무때나 먹고 식사같지 않은걸로 때워서 몸도 건강도 망가지는 경우도 흔해요
    가족이 있으면 거기 맞춰 영양가 있는 음식 준비해서 제때 먹는데 혼자니 차리기 귀찮아 대충 먹거나 당장 손뻗으면 닿는 거리의 먹거리나 배달 음식으로 먹기 쉬워서요
    적은 양을 먹거라도 영양불균형 음식을 먹으면 다이어트는 커녕 건강이 망가지기 쉬운거죠

  • 3. 저두
    '24.10.19 7:54 AM (211.109.xxx.58)

    그랬는데 오늘 막상 혼자있으니 아침부터 라면 땡겨요. 누가 있으면 눈치보여 참을텐데 ...ㅋ

  • 4. 아 그러네요
    '24.10.19 8:22 AM (61.82.xxx.228)

    주말에 혼자 있게되서 이번주말은 다이어트 빡세게 해야겠다고 다짐은 했으나
    아침부터 이것저것 먹고 있네요.
    그나마 가족들이 있으면 제대로 차려먹고 건강하게 먹게 되는게 맞는듯요.
    암튼 저는 이제부터 안먹을래요ㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1639056 김수미님 76세 16 2024/10/25 12,909
1639055 건조기 돌려도되는 알러지이불 알려주세요 2 ~~ 2024/10/25 514
1639054 영유 한시간 반 소리는 왜 해서... 8 어휴 2024/10/25 2,889
1639053 브라운 코듀로이 바지 좀 찾아주세요. 4 임파서블 2024/10/25 1,310
1639052 순천만 국가정원 근처 맛집 17 문의 2024/10/25 1,686
1639051 운도 재수도 무지 없었던 한 때 9 2024/10/25 2,298
1639050 일디보 vs 포르스테라 8 ㄱㄴ 2024/10/25 941
1639049 나눠먹으려고 싸가려는데… 15 집김밥 2024/10/25 4,849
1639048 룸 넥스트 도어... 강추합니다. 5 가끔은 하늘.. 2024/10/25 2,557
1639047 김수미 님 별세 하셨네요 9 라이프 2024/10/25 5,543
1639046 김수미님 별세하셨네요. 67 2024/10/25 23,576
1639045 수능전 팔공산 가려고 하는데 가서 뭘하면 되나요? 5 수험생엄마 2024/10/25 1,254
1639044 상 차려주시는 시어머니 14 으히그 2024/10/25 5,387
1639043 고1 학교적응 못해서 자퇴생각하고 있어요. 도움되는 말씀 부탁드.. 14 콩쥐 2024/10/25 2,059
1639042 10시 대안뉴스 대물시네마 ㅡ 떠나가지 못하는 베놈 , 헤어지지.. 3 같이볼래요 .. 2024/10/25 510
1639041 “권성동 제거해주겠다”…김건희, 이준석에도 공천 개입 24 가관이네 2024/10/25 3,884
1639040 대산문화재단 한국문학 번역 지원 사업 2 000 2024/10/25 590
1639039 펌 오늘 아침 뉴스토마토 이준석 관련 요약 7 하늘에 2024/10/25 1,742
1639038 사주 궁금해서 요. 13 공공 2024/10/25 1,902
1639037 간 안좋은 사람 종합 비타민 먹으면 안될까요 3 2024/10/25 1,575
1639036 아이허브 주문하고 난뒤 재주문시 몇일 간격을두어야 하나요 3 ..... 2024/10/25 566
1639035 예전엔 남의 등을 어찌 밀어줬을까 23 ㅁㅁㅁ 2024/10/25 5,442
1639034 돈이 많을수록 12 ㅗㅎㅎㄹㅇ 2024/10/25 4,881
1639033 이거 신종 피싱 수법인가요? 5 피싱 2024/10/25 1,952
1639032 진지하게 전국민들이 전쟁반대 5 참내 2024/10/25 1,115