82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

혼자살면 다이어트 잘될듯

... 조회수 : 2,469
작성일 : 2024-10-19 06:19:57

딸이랑 남편이 최근 바빠서 저녁을ㅈ거의 집에서 안먹었어요

저도 귀찮아서 장도 별로 안보고 퇴근하면 바로 운동가고 집오면 차려먹기 귀찮아서 간단히 과일  조금 먹고 끝.

다이어트 되더라고요.

근데 다시 저녁차려줘야되는 삶이 되니깐 퇴근하고 바로 운동 안되고 장보고 저녁차려주면서 나도 같이 먹게되고.

다이어트가 안되네요.

 

 

 

 

 

IP : 211.234.xxx.163
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇㅇ
    '24.10.19 6:43 AM (59.17.xxx.179)

    훨씬 수월해요. 같이 있으면 식사도 같이 해야하고 이래저래 유혹도 많고 그렇죠

  • 2. 오히려
    '24.10.19 7:00 AM (220.117.xxx.100)

    혼자라서 루틴 그런거 없이 아무때나 먹고 식사같지 않은걸로 때워서 몸도 건강도 망가지는 경우도 흔해요
    가족이 있으면 거기 맞춰 영양가 있는 음식 준비해서 제때 먹는데 혼자니 차리기 귀찮아 대충 먹거나 당장 손뻗으면 닿는 거리의 먹거리나 배달 음식으로 먹기 쉬워서요
    적은 양을 먹거라도 영양불균형 음식을 먹으면 다이어트는 커녕 건강이 망가지기 쉬운거죠

  • 3. 저두
    '24.10.19 7:54 AM (211.109.xxx.58)

    그랬는데 오늘 막상 혼자있으니 아침부터 라면 땡겨요. 누가 있으면 눈치보여 참을텐데 ...ㅋ

  • 4. 아 그러네요
    '24.10.19 8:22 AM (61.82.xxx.228)

    주말에 혼자 있게되서 이번주말은 다이어트 빡세게 해야겠다고 다짐은 했으나
    아침부터 이것저것 먹고 있네요.
    그나마 가족들이 있으면 제대로 차려먹고 건강하게 먹게 되는게 맞는듯요.
    암튼 저는 이제부터 안먹을래요ㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1642167 펌)유작가의 연인관계란 1 ㅇㄹㄹ 2024/11/03 2,363
1642166 좋은 글귀 3 ujyg 2024/11/03 715
1642165 최지우랑 신세계 정용진 와이프랑 많이 닮았어요 28 2024/11/03 6,451
1642164 동료 딸 결혼식에 오만원해도 되겠죠? 6 결혼 2024/11/03 3,166
1642163 축의금 10만원 받고 5만 하는 사람 많나요? 22 어우아2 2024/11/03 3,032
1642162 갤럭시 s24 역대급 재고정리 특판 40000원....이거 진짜.. 9 2024/11/03 4,585
1642161 포기김치 맛있는 곳 어딘가요? 11 김치 2024/11/03 1,925
1642160 중2 수학현행시 질문입니다~ 2 ... 2024/11/03 523
1642159 교회 다니면서 가톨릭성경 보시는분 계신가요? 2 성경 2024/11/03 685
1642158 아이고 김영철 또 눈치없이 5 2024/11/03 6,118
1642157 김치로 가능한 요리 하나씩 추천해주세요. 15 .. 2024/11/03 1,659
1642156 근력운동 중 가장 간단한거 한두개만 추천해주세요.. 5 ,,,, 2024/11/03 2,072
1642155 50대이후 피해야 할 운동(중년이 알아야 할 운동상식) 7 2024/11/03 5,580
1642154 맛있는거 먹고 운동하려 했는데 2 ㅡㅡ 2024/11/03 1,200
1642153 장윤정은 돈도 많네요 33 2024/11/03 24,328
1642152 ,....... 8 ..... 2024/11/03 1,242
1642151 Live and let live! 1 82짱 2024/11/03 715
1642150 나는 왜 이 모양인가 9 세상 2024/11/03 1,812
1642149 이거 보셨어요? 20대 무면허 운전 9 ㅇㅇ 2024/11/03 3,056
1642148 오늘 동탄 이마트 어떤가요? 2 오늘 2024/11/03 1,375
1642147 개인적인 정국 예측해봅니다. 43 저도예측 2024/11/03 5,585
1642146 미대선관련 뉴욕타임즈 편집위원회사설 8 퐁당퐁당 2024/11/03 1,350
1642145 광화문에서 가장 맛있는 빵집은 어디인가요 28 2024/11/03 3,327
1642144 모과 설탕에 재우는거밖에 없을까요? 2 모과 2024/11/03 953
1642143 민주당 주관 첫 집회 & 정국 예측 42 2024/11/03 2,326