조금만 신경 쓰거나 평소보다 볼일이 늘어나면
바로 입술에 물집이 잡혀요
뭐 대단한 신경이나 일도 아니에요
가령 집안에 결혼식이 있어서
입고 갈 옷을 사러 인터넷 포함 쇼핑을 좀 했다거나
겨우 그 정도에도...
10대 20대 때부터 이 모냥이에요
남들처럼 좀 활기 있게 살아보려고 해도
체력이 안 따라주네요 ㅜㅜ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
저는 체력이 왜 이 따위일까요
... 조회수 : 2,042
작성일 : 2024-10-18 18:04:03
IP : 106.102.xxx.53
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅡ,ㅡ
'24.10.18 6:19 PM (124.80.xxx.38)체력 안된다 생각할수록 맘 잡고 운동하셔야해요. 헬스장가고 그런거아니어도 당장 집에 매트깔고 할수있는 근력운동 꼭 하세요. 저도 완전 저젤체력 그 자체인데 유튜브 보면서 플랭크 스쿼드같은거 하고 열내고 땀흘리니까 훨씬 활력 생겼어요. 진짜 영양제에 가끔 한약까지 달고 살던 사람이에요 저...
한번에 많이 할 생각하지말고 매일 조금씩 꾸준히가 중요합니다.!!2. 맞아여
'24.10.18 7:09 PM (112.151.xxx.218)저도 운동첨헐때 입헐고 그랬는데
이제 더 쌩쌩3. 저도
'24.10.18 9:16 PM (1.235.xxx.154)그런데 일단 잘 먹고 약 먹어가면서 매일 운동해서 체력 끌어올리니 좀 낫네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1678067 | 유준상 진짜 동안이네요 4 | ㅇㅇ | 2025/02/09 | 3,469 |
| 1678066 | 1%의 어떤 것 재밌어요 ㅋㅋ 13 | 강추 | 2025/02/09 | 2,880 |
| 1678065 | 사워크림이 남았어요. 뭐할까요? 8 | 널어쩌냐 | 2025/02/09 | 1,239 |
| 1678064 | 이태리 한달 여행가는데 남편이 거의 매일 숙소를 다른곳으로 46 | 이딸리아 | 2025/02/09 | 20,034 |
| 1678063 | 마곡나루역 어르신 가기좋은 식당 있을까요? 5 | ㅇㅇ | 2025/02/09 | 970 |
| 1678062 | 크림치즈로 사워크림 대체할 만한가요? 1 | ..... | 2025/02/09 | 789 |
| 1678061 | 20대때 랑콤모델 크리스티나 레알리 11 | ㅇㅇ | 2025/02/09 | 3,325 |
| 1678060 | 임플란트한데가 잇몸이 붓는데 2 | 123 | 2025/02/09 | 1,894 |
| 1678059 | 레몬수 부작용 ㅠㅠ(더러움주의) 2 | ㅇㅇ | 2025/02/09 | 5,466 |
| 1678058 | 저녁만 되면 혈압이 높아요 3 | 혈압 | 2025/02/09 | 1,903 |
| 1678057 | 벤츠 마이바흐 탈려면 19 | ㅇ | 2025/02/09 | 5,723 |
| 1678056 | 유튜브 무료 영화 하숙인.. 1 | 유튜브링크 | 2025/02/09 | 1,607 |
| 1678055 | 회피성향 8 | 유나01 | 2025/02/09 | 2,080 |
| 1678054 | 헬스장에서 이상한소리내는 사람 왜 그런거예요? 9 | 음 | 2025/02/09 | 2,385 |
| 1678053 | 여자를 아주 악으로 묘사하는 유튜브가 많네요. 7 | ........ | 2025/02/09 | 1,847 |
| 1678052 | 과학 분야 세계 대학교 순위 ㄷㄷㄷ.jpg 21 | 2016, .. | 2025/02/09 | 5,676 |
| 1678051 | 아이와 대화하다가 혼란스러워요 19 | 걱정 | 2025/02/09 | 5,075 |
| 1678050 | 초3아이와 결국은 말싸움으로 번집니다 3 | 11 | 2025/02/09 | 1,957 |
| 1678049 | 영드 스트레인저 결말이요 2 | . . . | 2025/02/09 | 1,060 |
| 1678048 | 욕심이 많은 부모님 8 | ..... | 2025/02/09 | 4,009 |
| 1678047 | 늙는게 슬픈건 요... 5 | 크라이 | 2025/02/09 | 4,939 |
| 1678046 | 지디 프랑스 공연 반주가 너무 좋은데요 10 | ㅇㅇㄹ | 2025/02/09 | 2,939 |
| 1678045 | 스트레이트 극우유튜브 발언. *을 딴다고.. 5 | 인용 | 2025/02/09 | 1,464 |
| 1678044 | 홍게 맛간장 6 | 요리조리 | 2025/02/09 | 2,443 |
| 1678043 | 얼마전 족저근막염으로 글 쓴이인데요. 이거 낫고 있는 징조일까요.. 10 | 족저근막염 | 2025/02/09 | 3,156 |