조금만 신경 쓰거나 평소보다 볼일이 늘어나면
바로 입술에 물집이 잡혀요
뭐 대단한 신경이나 일도 아니에요
가령 집안에 결혼식이 있어서
입고 갈 옷을 사러 인터넷 포함 쇼핑을 좀 했다거나
겨우 그 정도에도...
10대 20대 때부터 이 모냥이에요
남들처럼 좀 활기 있게 살아보려고 해도
체력이 안 따라주네요 ㅜㅜ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
저는 체력이 왜 이 따위일까요
... 조회수 : 2,044
작성일 : 2024-10-18 18:04:03
IP : 106.102.xxx.53
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅡ,ㅡ
'24.10.18 6:19 PM (124.80.xxx.38)체력 안된다 생각할수록 맘 잡고 운동하셔야해요. 헬스장가고 그런거아니어도 당장 집에 매트깔고 할수있는 근력운동 꼭 하세요. 저도 완전 저젤체력 그 자체인데 유튜브 보면서 플랭크 스쿼드같은거 하고 열내고 땀흘리니까 훨씬 활력 생겼어요. 진짜 영양제에 가끔 한약까지 달고 살던 사람이에요 저...
한번에 많이 할 생각하지말고 매일 조금씩 꾸준히가 중요합니다.!!2. 맞아여
'24.10.18 7:09 PM (112.151.xxx.218)저도 운동첨헐때 입헐고 그랬는데
이제 더 쌩쌩3. 저도
'24.10.18 9:16 PM (1.235.xxx.154)그런데 일단 잘 먹고 약 먹어가면서 매일 운동해서 체력 끌어올리니 좀 낫네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1682467 | 일론머스크 13번째 아이 낳은 20대女 친자 확인 소송 1 | ..... | 2025/02/23 | 3,610 |
| 1682466 | 라스베가스 교민께 선물 2 | ㄹㄹ | 2025/02/23 | 604 |
| 1682465 | 바로잡는 아이 어떡하죠? 21 | 이게 | 2025/02/23 | 3,716 |
| 1682464 | 강남 아파트 올라도 좋지도 않아요 35 | 강남아파트 | 2025/02/23 | 4,865 |
| 1682463 | 땅콩 샀는데 찝찝하고 맛있어요. 5 | ... | 2025/02/23 | 1,884 |
| 1682462 | 그니까 시댁엔 징징징 거려야 돼요 34 | ㅇㅇ | 2025/02/23 | 6,399 |
| 1682461 | 서부지법 난동 여의도 증권맨 친동생도 구속 12 | 쩝 | 2025/02/23 | 2,228 |
| 1682460 | 요즘 나오는 키친핏 700리터대 나오면 좋을듯해요 1 | 냉장고 | 2025/02/23 | 1,127 |
| 1682459 | 왜 다시 검찰개혁인가ㅡ내란수괴 윤석열 검찰에서 권력의 맛 배워 .. 2 | 특집 | 2025/02/23 | 758 |
| 1682458 | 새민주 전병헌 “윤석열·이재명 동반청산이 시대정신” 21 | 사람 | 2025/02/23 | 1,263 |
| 1682457 | 분당에서 출발해요 3 | 윈윈윈 | 2025/02/23 | 1,526 |
| 1682456 | 청소기 추천 부탁드려요^^ 2 | .. | 2025/02/23 | 1,160 |
| 1682455 | 들깨가루 활용법 좀 알려주세요. 18 | 요리고수님 | 2025/02/23 | 2,089 |
| 1682454 | 뭐야 마약 추천 글 지웠네요? 8 | ㅁㅁ | 2025/02/23 | 1,653 |
| 1682453 | 이사가는데 블라인드 26 | ㄱㄱ | 2025/02/23 | 2,492 |
| 1682452 | 티빙 광고형 광고형 보시는 분 1 | .... | 2025/02/23 | 790 |
| 1682451 | 국힘 한기호 "계엄군 예물시계 파손 보상은?".. 20 | ㅇㅇ | 2025/02/23 | 2,603 |
| 1682450 | 콩담백면 드시는 분? 2 | 추천 | 2025/02/23 | 1,016 |
| 1682449 | 섹스앤더시티 다시보는데 23 | ㅇㅇ | 2025/02/23 | 4,034 |
| 1682448 | 투자 공부할수있는 5 | 투자 | 2025/02/23 | 1,146 |
| 1682447 | 협의이혼시 법원 동반 궁금해요. 2 | ㅇㅇ | 2025/02/23 | 1,269 |
| 1682446 | 난방비는 평수 문제 아닌가요? 6 | 음 | 2025/02/23 | 1,849 |
| 1682445 | 강남3구 마용성 제외 숲세권 아파트 추천해주세요. 12 | 숲세권 | 2025/02/23 | 2,116 |
| 1682444 | 로스앤젤레스서 후쿠시마 핵폐수 방류 반대 집회 열려 1 | light7.. | 2025/02/23 | 622 |
| 1682443 | 사찰의 종류? 1 | 블루 | 2025/02/23 | 879 |