81년생 올해 44세에요.
작년이나 올해나 삶이 달라진건 없어요.
여전히 직장생활하고 있고 여전히 분주하게 살고 있고요~
그런데 올해는 유독 힘들고 인생이 무료하다는 생각이 드네요.
결혼도 했고, 아이도 착한 중2 아이이고요.
무료함을 달래보고자 최근엔 틈틈히 행동에 대한 책도 꾸준히 한챕터씩 읽고 있습니다~
mbti는 INFJ입니다. 사실 F인데 훈련된 T로 살고 있는것 같고요.
이런저런 시도를 하며 노력하고 있는데도 무료함이 가시질 않네요. 무력함이라는 표현이 더 적확한것 같네요
이른 갱년기의 시작일까요?
어떻게 하면 힘이 날까요?
그나이쯤 그런 감정이 들었어요
아이들이 제 손이 덜가면서 그랬던거 같기도하고..
그무렵 운동을 시작했어서 한동안은 운동에 빠져살고 간간히 일도하고 그러면서요.
나이드니 점점그런감정에 휩싸일때가 많아요.
저랑 같은 mbti라 어딴 느낌일지 알거같아서요.
81년생이시면 아직 갱년기는 아닌거 같은데요 폐경징후가 있거나 한건 아니시죠?ㅠ
무료함은 인간이면 다 느낄 수 있는 감정인데
전업도 아닌 분주하게 지내시는데 이게 문제시 될 정도로 꽤 오래 느낀다 싶으면 우울증 일 수도 있어요
사람들이 우울증에 대해서 잘 모르고 사는 경우도 많아서요
우울도 딱 하나의 감정이라 정의내릴 수 있는 게 아니라서요
비슷한 나이에 갱년기 시작되었었어요
대부분 50전후로 앞뒤로 5년씩 시작된다고 하더라구요
한참 좋을때에요.. 50넘으면 확 더 꺾여요...일단 외모가 확 가니 우울해져요..40초반은 진짜 이쁠떄에요
안하고의 차이가 저 기분을 다르게 만들진 않더라구요.
전 일할때도 안할때도 비슷한 감정을 느꼈거든요.
바빠서 순간 잊을순 있어도..
80년생 infj
제가 어제 남편한테 똑같은 얘기 했거든요
무료해서 운동도 시작하고 베이킹도 시작했는데
다 재미없다고
인생 노잼시기라고 ㅠㅠ
큰 걱정거리는 없으신 것 같아요.
전 자영업 해서 그런가 매일매일이 매출에 울고 웃네요.
무료한게 좋은거죠 걱정거리 하나만 있어도 힘든데 갑자기 가족이 아프거나 사고나 나거나 아이가 나 고민이 있는데 해보세요 무료한 일상이 좋은거구나 세삼느끼겠죠
뭔일이 생기고나면
무료했던때가 행복이었구나..하게 되지요..
시간 날때 동네 공원 산책 나가서 나무 냄새 맡으면 기분 전환 돼요
주말에 시간 날때 영화관 가시고 서점도 가고 가까운 곳에 드라이브라도 가세요
지금 생활이 지겨워서 무료할 수도 있어요
살짝 생활에 변화를 주세요
80년생 infj~ 반갑네요!
7살에 학교들어가서 99학번이거든요.
보고서 쓸때라 오늘도 야근하고 이제 귀가합니다. 저는 저희집 가장이에요.
무료했던때가 행복이었구나. 공감이 됩니다.
생활에 살짝 변화를 줘보라는 권면도 도움이 되고요.
뒤돌아보면, 이 시절이 가장 찬란한~ 아름답고
젊은! 행복한 한 날이겠죠
권면해주신대로~
훅 가기 전에, 가장 젊은 오늘을 잘 누려보겠습니다! 감사해요
무료한게 얼마나 좋은건지...무슨 일 터지면 알게되요