너무 늦게 일어나고 잠도 너무 많이 잡니다...
일어나서 침대에서 뒹굴면서 유튜브 보는 시간만 2시간인 것 같아요
빠릿빠릿 일어나려면 어떻게 해야할까요
아무것도 동기부여가 되지 않아요
몰아서 일하고 속도도 빠른 편이라 오후에 3-4시간 집중하면 모든 일도 완벽하게 끝내는데
몰입하기 까지 시간이 너무 너무 지체되고 오래걸려요
남편은 7시에 출근해서 나가서 그 때 잠시 깻다가 다시 잠들어요 ㅠㅠ
8시마다 PT쌤 오시게 해볼까요?
너무 늦게 일어나고 잠도 너무 많이 잡니다...
일어나서 침대에서 뒹굴면서 유튜브 보는 시간만 2시간인 것 같아요
빠릿빠릿 일어나려면 어떻게 해야할까요
아무것도 동기부여가 되지 않아요
몰아서 일하고 속도도 빠른 편이라 오후에 3-4시간 집중하면 모든 일도 완벽하게 끝내는데
몰입하기 까지 시간이 너무 너무 지체되고 오래걸려요
남편은 7시에 출근해서 나가서 그 때 잠시 깻다가 다시 잠들어요 ㅠㅠ
8시마다 PT쌤 오시게 해볼까요?
8시 pt추천요. 저도 주 2회 재택이라 늘어지는 거 막으려고 재택 일에 아침 운동 잡아놔요. 그럼 어떻게든 일어나서 갑니다.
저는 심지어 필테 그룹 수업 예약한것도 아침에 취소시키고 안가고 그래요 ㅠㅠ
절실하지 않은거죠
일찍 일어나야 할 수 있을만큼 일을 늘리면 됩니다.
일이 적어서 몰아서 금방하는거에요.
차라리 월 구간을 나눠서 일하는 기간으로 반 정도
푹 휴식하는 기간으로 반정도로 할당해보거나요.
보름은 일만하고 보름은 쉬기만하고... 이렇게요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1639255 | 유투브 동영상도 북마크 해놓고 볼 수 있는 방법이 .. 3 | 북마크 | 2024/10/26 | 1,165 |
1639254 | 50대 중반 남성 5명 일본여행 33 | 고민중 | 2024/10/26 | 6,758 |
1639253 | 이웃할아버지 폭행해 숨지게한 중학생 3 | 뉴스 | 2024/10/26 | 5,387 |
1639252 | 근데 좌빨 빨갱이 이런말을 하는사람은 나이대가 몇살? 15 | ㅇㅇ | 2024/10/26 | 1,825 |
1639251 | 인생이 허망합니다. 김수미선생님 평안하시길요 1 | 작별인사 | 2024/10/26 | 3,633 |
1639250 | 서바이벌프로 추천 해주세요~ 9 | 채널 | 2024/10/26 | 815 |
1639249 | 고준! 4 | ... | 2024/10/26 | 4,458 |
1639248 | 와와와~ 담주 나혼산 1 | ... | 2024/10/26 | 5,955 |
1639247 | 야무진 사람은 좋겠다. 17 | ㅇ | 2024/10/26 | 4,763 |
1639246 | 그 많던 온라인 가상 인간들 다 사라졌다네요 7 | ..... | 2024/10/26 | 5,636 |
1639245 | 운전면허증 사진요 귀가 꼭 보여야하나요? 8 | . . | 2024/10/26 | 1,492 |
1639244 | 정신과 상담은 얼마나 하나요.. 8 | ㅡㅡ | 2024/10/26 | 2,312 |
1639243 | 어린이암보험 비갱신 일반암1억 어디가 좋나요? 2 | 보험 | 2024/10/25 | 854 |
1639242 | 삼전 주식 10년이상 가지고 있을 계획이면... 17 | 그냥 | 2024/10/25 | 7,277 |
1639241 | 하반신마비... 21 | 궁금 | 2024/10/25 | 22,212 |
1639240 | 노인은 노인이예요... 17 | ........ | 2024/10/25 | 15,683 |
1639239 | 이혼의 경우 부분전입사유서를 어떻게 작성해야할까요? 2 | 중학교 | 2024/10/25 | 1,014 |
1639238 | 권익위가 내민 유서는 박원순시장의 것이었다 17 | 악마를보았다.. | 2024/10/25 | 4,604 |
1639237 | 그릭이랑 찰떡궁합 토핑은? 8 | 흑백 토핑왕.. | 2024/10/25 | 1,532 |
1639236 | 이토록 친밀한 배신자 오늘 안 하나요? 4 | 바램 | 2024/10/25 | 3,399 |
1639235 | 덕수궁vs경복궁 8 | 아파트 | 2024/10/25 | 2,410 |
1639234 | 오랫만에 추억 드라마 환상의커플 보는데 좀 서글프네요 7 | .. | 2024/10/25 | 2,993 |
1639233 | 무화과 세척법 2 | shfk | 2024/10/25 | 3,091 |
1639232 | 유인촌, 일본 외무성 장학금 받았다…"일국제교류기금 선.. 9 | ㄱㄴㄷ | 2024/10/25 | 3,479 |
1639231 | 굽은어깨 굽은등 어떻게 해야할까요? 16 | ㅇㅇ | 2024/10/25 | 6,520 |