생리는 끝난지 오래됐구요
갱년기 시작 할 때 열 확확 오를 때 언니들 추천으로 화애*먹고 괜찮았어요
그런데 얼마 전부터 또 후끈후끈 덥네요
화애*을 또 먹어볼지
아님 갱년기가 더 진행됐을테니 다른거 추천해 주실 수 있나요?
제가 하는 운동은 매일 퇴근후 한시간씩 걷는거예요.
더 진행된 갱년기에 좋은거 추천해 주세요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
50초반..갱년기 뭐가 좋을까요?
갱년기 조회수 : 1,403
작성일 : 2024-10-14 12:10:50
IP : 223.38.xxx.67
1 개의 댓글이 있습니다.
1. Oo
'24.10.14 12:35 PM (106.101.xxx.103)저는 수영 권해드려요. 8월에 시작해 이제 3개월 째인데 생활이 수영 전과 후로 나뉘네요. 수영장 가서 준비하고 그러는게 좀 거추장스럽긴하지만 그 정도는 참고 헐수있을 정도로 좋아요. 강추합니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1636172 | 20대자녀들 국가검진 | spp | 2024/10/16 | 629 |
| 1636171 | 고양이 신장 안좋을때 어떤거 먹이시나요 6 | ..... | 2024/10/16 | 485 |
| 1636170 | 김규나가 쓴 저격글 보고 너무 놀랐어요 16 | 한강 | 2024/10/16 | 4,144 |
| 1636169 | 출근 길 버스정류장에서 화장하는 애들 44 | 미친 | 2024/10/16 | 3,281 |
| 1636168 | 좀 쎄한 기분~ 4 | ㅇㅇㅇ | 2024/10/16 | 2,021 |
| 1636167 | 82들어오면 신나요 8 | 요즘 | 2024/10/16 | 743 |
| 1636166 | 라떼가 당지수 높이나요 20 | ᆢ | 2024/10/16 | 3,845 |
| 1636165 | 순대의 윤기 좔좔은 어디서 오는건가요? 3 | ㅇㅇ | 2024/10/16 | 1,362 |
| 1636164 | 명언 | ♡♡♡ | 2024/10/16 | 504 |
| 1636163 | 명태균 "金 여사 문자 2000건, 尹 체리따봉도 있다.. 16 | 큭 | 2024/10/16 | 3,519 |
| 1636162 | 10/16(수) 오늘의 종목 | 나미옹 | 2024/10/16 | 377 |
| 1636161 | 아이들과 스킨쉽(대학생,고등,중등) 11 | 아이셋 | 2024/10/16 | 1,823 |
| 1636160 | 청주대 실기시험 치러왔어요. 6 | 냐옹 | 2024/10/16 | 1,498 |
| 1636159 | 수정과 얼마나 끓이시나요? 1 | 궁금 | 2024/10/16 | 447 |
| 1636158 | 배가 임신한 배처럼... 7 | 1234 | 2024/10/16 | 2,795 |
| 1636157 | 연어회 궁금합니다 8 | 연어 | 2024/10/16 | 1,116 |
| 1636156 | 어릴때 엄마 음식 중 지겨웠던거 26 | ㅜ | 2024/10/16 | 5,900 |
| 1636155 | 박위 동생 심리가 뭘까요? 121 | ... | 2024/10/16 | 28,948 |
| 1636154 | 크루아상백이요 3 | dma | 2024/10/16 | 1,538 |
| 1636153 | 지금 이스탄불 날씨 1 | 날씨 | 2024/10/16 | 772 |
| 1636152 | 혼주한복색 9 | ... | 2024/10/16 | 1,224 |
| 1636151 | 10월 증시 전망 3 | 투자 | 2024/10/16 | 1,528 |
| 1636150 | 투표소 확인하고 나가세요. 6 | 투표참관인 | 2024/10/16 | 775 |
| 1636149 | 예쁜 화장법을 어디서 배울까요 4 | 화장 | 2024/10/16 | 1,980 |
| 1636148 | 서울 사는 분들 교육감 꼭 선거해주세요! 7 | .... | 2024/10/16 | 1,009 |