82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

저 우울증인가요?

111 조회수 : 2,266
작성일 : 2024-10-13 04:13:28

사람들 만나기가 싫어졌어요

의무로 가는 시댁도 이젠 더 뜸하게 가지네요. 시댁 형제들 모임도 1년에 한번씩 만나 맛있는것 먹고

1박하고 그러는데 여름에 전 빠졌어요. 시누들 만나 이야기 하기가 참 싫드라구요.

 

회사에서도 아주 진짜 사무적인 이야기외엔 별로 이야기도 잘 안하고 최소한으로 접촉해요.

그러나 일은 때로는 재미도 있긴해요. 그냥 회사사람과 이야기 나누는 것이 부담스러울 뿐이죠.

언제 내 뒤통수를 칠 지 모르는 사람이 있어서요.

 

친한 친구 모임이 있는데 

전에는 내가 만나고 싶어 주선도 했지만 지금은 친구들이 모임을 정하면 그때는 나가지만

제 얘기는 별로 없고 저는 들어주죠. 만나면 자식들 이야기네요. 큰애는 대학 중퇴하고 알바를

하고 있어, 자신있게 말 할 처지도 못되어서 그냥 친구들 자식이야기를 듣고 있죠.

 

주말엔 자전거 동호회에서 탔었는데 여자들이 몇몇이 뭉치는 것을 보고 실망해서 탈퇴해 버렸네요.

지금은 혼자 주말에 탑니다. 

 

왜 갈수록 사람들에게 실망하고 또 그들과 엮이는 것을 피하는지 모르겠어요. 그냥 혼자 지내는 것이 너무 편하고 좋네요. 나를 잘 모를는 곳이 참 평화스러워요.

 

직장생활도 잘 하고 있고, 혼자 그림도 잘 그리고, 혼자 자전거도 잘 타고, 퇴근하고 혼자 핼쓰가서

운동도 열심히 하고, 퇴근하고 대학에서 하는 영어회화 수업도 잘 듣고

혼자하는 활동은 잘 하는데 왜 사람과 엮이는 일은 부담스럽고 싫을까요?

 

잠을 잘 잘려고 3시간 자전거도 타고 1시간 핼쓰도 했는데 부질없이 잠을 잘 이루지 못하고 있어요.

이런 증상이 우울증 시작일까요? 

좀 겁도 나도 그러네요. 사람과 교류를 해야 승진도 하고 자식들 결혼시킬때도 서로 오고가고 해야 하는데 사람을 피하니 

제게 오는 불이익을 생각하니 어찌해야 할 지 모르겠어요. 결과를 아니 더 고통스럽네요.

 

IP : 39.114.xxx.142
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 한때
    '24.10.13 4:34 AM (175.199.xxx.36)

    우울증이라기보다는 그럴때가 있어요
    저도 주위에 지인들 많고 직장생활하니 직장동료들도 많은데
    거의 그들이 연락하면 나가서 만나지 제가 먼저 전화해서
    만나자는 말 안해요
    특별한 이유는 없는데 그냥 만나고 오면 시간 아깝게 보냈다는 생각이 들어서
    딱히 사람들이 싫은거 아닌데 그냥 그렇더라구요
    원글님은 혼자서도 좋은시간 가지니 사람들은 가끔 만나고
    안부전화정도만 하고 지내세요

  • 2.
    '24.10.13 5:39 AM (211.106.xxx.200)

    나를 잘 모를는 곳이 참 평화스러워요.…


    이 말 공감해요
    나를 왜곡시켜 아는 사람들이
    지긋지긋해요
    나랑 밥한번 먹길했나
    얘길한번 해 봤나
    지뿔도 모르는 인간들이
    나를 아는 척하는 게 혐오스러워요

  • 3. ...
    '24.10.13 6:33 AM (220.126.xxx.111)

    혼자 있는 시간이 힘들고 이게 뭔가, 세상 헛살았네 하는 마음이 아니고 이 시간이 참 편하다, 익숙하다 싶은 마음이면 우울증 아닙니다.
    그냥 혼자만의 시간이 힘들긴 커녕 심신의 안정을 주는 걸 느끼는거죠.

  • 4. ㅇㅇ
    '24.10.13 8:14 AM (222.101.xxx.91)

    저같은경우는 만나봤자 별거없다는거 머리가 알아서 그런지 혼자가 더 좋은거 같아요. 아이가 아주 어릴때는 엄마들모임이나 뭉쳐있는데 속해보려고 노력하고 잘 못하면 불안도 있었는데 이젠 그런마음조차도 없어요. 오히려 누군가 만나자하면 거절하고싶은 상태에요. 좀 교류도 해야하고 그런데..너무 혼자있는게 편하니 문제에요. 아마 성향도 한몫하지싶습니다. 혼자서라도 활동을 잘하시면 괜찮지않을까요?

  • 5. 마음결
    '24.10.13 8:57 AM (210.221.xxx.43)

    밥이 목구멍으로 넘어가면 우울증 아니라고 생각해요
    혼자서 하는 일 다 찾아 하시는데 더욱이 우울증 아닙니다
    그냥 사람들에게 실망해서 사람이 싫은거죠

  • 6. ....
    '24.10.13 10:42 AM (211.201.xxx.73)

    어머 저랑 증상이 비슷하시네요.
    아마도 제가 더 중증일듯요.
    약속생기면 굳이 안 나갈 이유는 하나도 없지만
    나가기 싫어졌어요.
    왠지 이럼 안될것 같아서 어제도 참고 나갔는데
    지인에게 털어놨더니 우을증이라며 그럴수록 나와야하다며 어쩌구저쩌구하는데 혼나는 기분만 들고...
    집에 혼자 가만히 있고 혼자 할수있는것만 사부작사부직 하는게 맘이 편하고 좋다고하니 삐졌는지 그럼 혼자 집에 있던가 하더라구요.저도 제가 무기력에 우울증이가 긴기민가 하면서 뭔가 꼭 남이랑 어울려야만 정상일것 같은 강박이 등어서 더 헷갈리는듯요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1636527 신한투자증권이 국민연금운용사에 이어서 우정사업본부운용도 탈락했답.. 3 악의축 2024/10/17 1,469
1636526 구충제를 ㅎ 1 살짝웃김 2024/10/17 1,096
1636525 롯데백화점 5% 할인 쿠폰 받는 방법궁금해요 13 ... 2024/10/17 1,901
1636524 공원에 있는 길냥이들2 4 시민 2024/10/17 840
1636523 고딩 딸 빈혈수치 7. 걱정됩니다. 10 걱정 2024/10/17 1,907
1636522 쌍계사 47 2024/10/17 7,495
1636521 치아가 뽑히는 느낌이 드는데 2 ㅇㅇ 2024/10/17 1,332
1636520 질투 자격지심 열등감이 제일 무섭다니까요 8 ... 2024/10/17 4,264
1636519 울 100소재 담요 너무 까슬거리네요 6 ………… 2024/10/17 1,049
1636518 죽는 게 확실하면 그대로 있고 싶습니다. 5 폐섬유화 2024/10/17 3,876
1636517 금투세에 난리였던 사람들, 주가조작 불기소엔 조용하네요 17 이상하다 2024/10/17 2,020
1636516 더글로리 송혜교는 정말 인정이네요 18 2024/10/17 5,833
1636515 정숙한 세일즈 가방이요~ 4 뚱뚱맘 2024/10/17 3,407
1636514 라이젠탈 캐리 크루저 써보신 분 계실까요? 3 어느새 2024/10/17 405
1636513 사교육계에서 일하는데 가장 답답한 점 58 oo 2024/10/17 17,506
1636512 명 선생님은 ㅡ 3 Jhhjjg.. 2024/10/17 1,594
1636511 진짜 김건희 무혐의는 점입가경이네요. 13 ... 2024/10/17 3,370
1636510 오늘 지하철역에서 안내견 봤는데 3 00 2024/10/17 2,530
1636509 저 요새도 운전할때 에어컨 트는데 5 ㅇㅇ 2024/10/17 1,189
1636508 중딩과 유럽 패키지 어떨까요 12 .. 2024/10/17 1,771
1636507 층간소음으로 인한 강제운동 3 hh 2024/10/17 1,589
1636506 늘보리를 밥에 섞어먹으니 변비가 와요 4 질문 2024/10/17 2,122
1636505 집 내놓으면서 싱크대 시트지를 새로 붙일까 하는데요 4 .. 2024/10/17 1,308
1636504 디스패치가 또....김건희 덮으려고 에휴 21 ... 2024/10/17 7,474
1636503 원샷한솔에 강아지 6 토리 2024/10/17 1,757