82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

드뎌 앞자리가 6 ㅠ

다이어터 조회수 : 4,129
작성일 : 2024-10-13 01:52:57

날씬한 분들 많은 82에 70킬로 하고도 5킬로가 나가던 사람입니다

올해 자게에 다이어트 시작했다고 글 올렸어요

 

운동하고 피티받고 식사량은 좀 줄였습니다

채소 많이 먹고 밥 덜 먹구요 남들 다 아는 방법으로요.

 

그랬더니 드디어 앞자리가 6이 됐어요

비록 69킬로지만 ㅠㅠ 

 

앞으로도 꾸준히 열심히 하려고

글 남기고 가요 
응원해주셨던 분들 고맙습니다

 

 

IP : 210.221.xxx.13
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.10.13 1:54 AM (211.234.xxx.139)

    오~~ 대단하세요. 축하드립니다! 화이팅하세요. 저도 어제부터 다이어트 시작했어요. 자극받고 갑니다. ^^

  • 2. 축하드립니다
    '24.10.13 1:55 AM (220.81.xxx.194)

    계속 성공유지 하세요.

  • 3. ...
    '24.10.13 2:13 AM (221.151.xxx.109)

    제목만 보고 살이 쪘다는 내용인줄 알았는데 좋은 소식이네요^^

  • 4. ㅇㅇ
    '24.10.13 2:58 AM (23.106.xxx.52) - 삭제된댓글

    와우,.... 굿이에요 굿굿굿,...
    저 지금 스위치온 다이어트에 삘 꽂혀서 프로틴 주문하고,
    82 기웃거리는 중..ㅋㅋ
    82님들은 무슨 다이어트 하는지 물어보는 글 쓸까했는데 대신 이 글 봤네요 ㅋ
    축하드려요.. 저도 다음주쯤 다이어트 시작하면(프로틴이 와야..^^)
    쫌 감량 성공글 좀 쓰고 싶네요

  • 5. ...
    '24.10.13 3:26 AM (117.111.xxx.222)

    대단하세요 계속 정진 하시기를

  • 6. 축축축
    '24.10.13 4:36 AM (59.17.xxx.179)

    짝짝짝 더 분발하세요~~

  • 7. 와와
    '24.10.13 6:39 AM (222.235.xxx.56) - 삭제된댓글

    축하드려요~~~
    어떻게 빼셨는지도 말씀해주셔야 저도 뽐뿌?를 받죠!
    어제도 저녁에 치킨먹고 후회하면서 82보던중이라..ㅠ

  • 8.
    '24.10.13 9:05 AM (119.193.xxx.110)

    그 의지면 꾸준히 잘 하실 수 있을거 같아요ㆍ
    60초로 갑시다
    홧팅!!!

  • 9. 원글
    '24.10.13 10:34 AM (223.38.xxx.168)

    살이 쪄서 60킬로 대가 되는 분들도 있을 순 있겠네요
    ㅋㅋ 네 아후… 진짜 힘들었어요.
    아작 갈 길이 많아 남았지만 꾸준히 해보겠습니다
    올 연말에 다시 올게요

  • 10. 대단
    '24.10.13 10:43 AM (124.62.xxx.69)

    정말 대단하세요
    그 힘들고 외로운길을 쭉 걸어오신거잖아요

  • 11. 원글
    '24.10.13 2:39 PM (223.38.xxx.158)

    모두 감사드립니다
    진짜 저는 살빼는 일이 세상에서 젤 힘들어요 ㅠㅠ 지금도
    그래도 건강을 위해서 이제는 꾸준히 노력해야 할 것 같아요
    응원 정말 고맙습니다
    12월에 다시 올게요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1636056 원글 내용은 지울게요. 너무 감사합니다 8 ... 2024/10/16 2,968
1636055 네이버 플레이스 식당 등록했는데 7 2024/10/16 899
1636054 김건희 여사 비공개 투표 완료 16 ㅇㅇ 2024/10/16 3,024
1636053 같은 말 반복 하는 건 왜 그런 거에요? 6 Ry 2024/10/16 1,833
1636052 지금 달 보세요^^ 내일 슈퍼문 뜬다고 하네요 6 ... 2024/10/16 2,104
1636051 여론 조작이 위법이 아니라는 이준석 12 여론보정? 2024/10/16 2,053
1636050 국회의원도 수입 하면 안될까요? 8 .... 2024/10/16 347
1636049 폐 균치료 7 백설 2024/10/16 911
1636048 [질문]가스레인지 후드에 있는 전구를 갈 수 있을까요? 3 후드 2024/10/16 541
1636047 혼자 이태리 한달 살이?.... 뭔 재미일까요 17 2024/10/16 4,920
1636046 sns에서 본... 3 ... 2024/10/16 1,040
1636045 애가 흑백요리사에 빠져서 동파육먹고싶다 노랠 불러 15 ... 2024/10/16 3,016
1636044 가르치려는 사람..뭘까요? 4 ㅇㅇ 2024/10/16 1,415
1636043 파리 모기 때문에 2 shfk 2024/10/16 693
1636042 조한선.. 억울했겠네요 22 조한선 2024/10/16 29,015
1636041 갑상선 -혈액검사로 걸러지나요 2 레드향 2024/10/16 1,522
1636040 “남편 오빠면 바보, 친오빠면 농단…김여사, 직접 답하라” 5 ... 2024/10/16 1,700
1636039 *뚜* 냉동식품 붕어빵 맛있네요 6 .. 2024/10/16 1,387
1636038 너무 마음에 드는옷 반값행사 한다면 산다Vs안산다 20 이미 구입한.. 2024/10/16 3,531
1636037 이삿짐센터 사람들이 제일 좋아하는 간식은 뭔가요 9 ㅂㅂ 2024/10/16 2,452
1636036 (부산)금정구청장, (서울)교육감 투표 어여 하셔요!!! 5 레이디 2024/10/16 858
1636035 다섯째 임신 중인 정주리, 정신없는 와중에 언제?? 2 유쾌한 정주.. 2024/10/16 4,317
1636034 50대 중반 남자 ceo가방은 뭐가 좋을까요? 5 추천 좀 2024/10/16 1,005
1636033 나솔 22기 광수는 굉장히 이성적이네요 16 1 1 1 2024/10/16 5,412
1636032 대학병원에서 돈벌었네요 2 ㅇㅇ 2024/10/16 4,114