슬라이스 치즈 잘라 , 접시에 종이호일깔고 얹어
렌지에 2분 돌리고 식히면 바삭한 치즈 과자
황태채도 2분~3분 돌려 마요찍고. 청양 슬라이스한개 끼워먹기
마요 부담스러우면 간장도 ㅇㅋ
100프로 토마토즙 냉장고에 두고 수시로 마시기
다크초콜릿
뜨거운 레몬차 (레몬액만 타서)
저 요즘 즐기는 간식들이에요
타고난 먹성이라 안먹고는 못살겠고
완경전에 살빼야 하는데 발등에 불떨어진 기분 ㅜ
또 어떤 간식있을까요?
안먹는게 최고겠지만...
슬라이스 치즈 잘라 , 접시에 종이호일깔고 얹어
렌지에 2분 돌리고 식히면 바삭한 치즈 과자
황태채도 2분~3분 돌려 마요찍고. 청양 슬라이스한개 끼워먹기
마요 부담스러우면 간장도 ㅇㅋ
100프로 토마토즙 냉장고에 두고 수시로 마시기
다크초콜릿
뜨거운 레몬차 (레몬액만 타서)
저 요즘 즐기는 간식들이에요
타고난 먹성이라 안먹고는 못살겠고
완경전에 살빼야 하는데 발등에 불떨어진 기분 ㅜ
또 어떤 간식있을까요?
안먹는게 최고겠지만...
이 밤에 너무합니다요....ㅜ
ㄴ 지송해요
먹어도 크게 살안찔거같은데;;
다이어트용 과자 찾아보면 구운 현미칩은 한봉지 99칼로리더라구요
요즘 뭐하나 집어먹음 백칼로리 훌쩍 넘는데 99칼로리면
나도 이런 거 먹어야지 ㅠㅠ
생김 구워 견과류나 청포묵 도토리묵 계란 싸먹기
다이어터용 간식 훌륭하네요
저도 참고할게요^^
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1645836 | 저는 뉴진스 행보 마음에 안들어요 19 | … | 2024/11/29 | 3,022 |
1645835 | 어쩌지요? 2 | 하아 | 2024/11/29 | 813 |
1645834 | 윤석열 과 김명신.... 4 | 국민이 권력.. | 2024/11/29 | 1,529 |
1645833 | 꼭두각시 뉴진스 안타까워요 7 | ... | 2024/11/29 | 1,350 |
1645832 | 재택근무 하면서 좋은 점 몇가지만 얘기해볼게요 11 | 그냥 제 경.. | 2024/11/29 | 1,741 |
1645831 | 용서에 관한 시 몇 개 21 | 감사 | 2024/11/29 | 2,219 |
1645830 | "尹 부부에 유린당한 2년 반"..".. 3 | ,,,,,,.. | 2024/11/29 | 2,244 |
1645829 | 오래전 82 기억나세요? 24 | .. | 2024/11/29 | 2,633 |
1645828 | 자식이 취직못하면 데리고있나요? 24 | 아진짜 | 2024/11/29 | 5,674 |
1645827 | 이 사연 보고 눈물이 왈칵 쏟아지네요. 7 | 갱년기인가 | 2024/11/29 | 3,045 |
1645826 | 친구없는 아들이 걱정돼요 15 | … | 2024/11/29 | 4,658 |
1645825 | 커피 맛이 …. 1 | mi | 2024/11/29 | 1,201 |
1645824 | 이스탄불만 열흘 어때요? 3 | ... | 2024/11/29 | 1,181 |
1645823 | 뉴진스이야기 지겹지만 궁금한거.. 6 | 이상한거.... | 2024/11/29 | 1,226 |
1645822 | 영어과외 좀 봐주세요 14 | 중2 | 2024/11/29 | 914 |
1645821 | 고현정 얼굴형은 뭘 한거예요. 23 | .... | 2024/11/29 | 9,094 |
1645820 | 집에서 보는 밖은 햇빛 내리쬐는데 1 | ㅇ | 2024/11/29 | 899 |
1645819 | 의료실비 같은 질병은 1년만 실비 받을 수 있는데 병원을 2년 .. 3 | @@ | 2024/11/29 | 1,091 |
1645818 | 미국에서 오래산 분 8 | jhg | 2024/11/29 | 1,681 |
1645817 | 회사 앞 빙판길에서 넘어져 무릎, 핸드폰 액정 나가고,,, 2 | 오늘은 | 2024/11/29 | 2,078 |
1645816 | 건빵같은 과자좀 알려주세요 8 | 건 | 2024/11/29 | 1,015 |
1645815 | 인심 | … | 2024/11/29 | 263 |
1645814 | 레몬청 1 | 아이셔 | 2024/11/29 | 652 |
1645813 | 고현정은 인텁마다 전남편 언급이네요 10 | ㅇㅇ | 2024/11/29 | 2,944 |
1645812 | 젤네일 저절로 벗겨짐요 2 | 음 | 2024/11/29 | 774 |