82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

밥먹고 바로 움직이면 잠 깰까요?

ㅇㅇ 조회수 : 561
작성일 : 2024-10-11 13:18:09

항상 집에서 밥먹으면 졸음에 못이겨서 잤는데

오늘는 집안에서라도 움직이고 있어요

계속 이러다보면 피로함도 가실까요?

 

IP : 112.170.xxx.185
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 눈부신오늘
    '24.10.11 1:20 PM (118.235.xxx.196) - 삭제된댓글

    식후 졸음이 혈당 스파이크 때문일 수도 있다네요
    몸을 움직이면 졸음도 쫒고 당 스파이크도 막고
    일석이조같아요
    유튜브 보면 쉬운 제자리 체조 많아요~~

  • 2. 그럼요
    '24.10.11 2:05 PM (106.101.xxx.66)

    실내자전거도 좋대요

  • 3. ..
    '24.10.11 2:44 PM (222.117.xxx.76)

    일부러 움직이죠
    잠 오는거 피하려고

  • 4.
    '24.10.11 4:26 PM (210.100.xxx.74)

    산책하듯 걸으면 머리가 맑아집니다.

  • 5. happy
    '24.10.11 5:11 PM (118.235.xxx.58)

    피가 소화기관으로 급히 몰려서 그래요.
    밥 먹고 운동하면 혈액이 다른 곳까지
    가느라 소화가 둔해지게 된대요.
    왜 배 아프잖아요 식후운동
    노곤한대로 좀 컨디션 오를 때까지 잠쉬 쉬어야죠.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1637006 이런 친정부모 정상인가요? 6 2024/10/19 2,373
1637005 오전에 안면마비왔다고 했는데 대학병원 응급실 왔어요 18 밤호박 2024/10/19 5,294
1637004 인기많은 레슨샘들이 결과가 좋긴하겠죠? 6 ㅅㄴ 2024/10/19 1,140
1637003 이토록 친밀한 배신자 또 추측이요 16 ㅇㅇ 2024/10/19 3,508
1637002 부인암 진단금 좋은곳은 어디일까요 1 2024/10/19 868
1637001 여의도 재건축아파트 4 2024/10/19 1,840
1637000 세탁조 청소하려다 망가진 듯 7 ㅁㅁㅁ 2024/10/19 2,892
1636999 수학 5등급에서 3등급이 되려면 어떻게 해야 할까요? 24 .... 2024/10/19 2,555
1636998 세상에 이런 우아한 열살은 처음봐요 6 연아양 2024/10/19 3,728
1636997 구강유산균 효과 어떤지 궁금해요 1 .. 2024/10/19 611
1636996 커피머신 관리 편한게 전자동인가요? 9 2024/10/19 901
1636995 격무로 임플란트를 했다는데 4 ㄵㄷ 2024/10/19 1,753
1636994 딱딱한 오징어 3 ㅇㅇ 2024/10/19 759
1636993 직장 인간관계에 스트레스 안 받는 법 알았어요 12 ㅇㅇ 2024/10/19 4,456
1636992 효리가 진짜 승자인거 같아요 35 효리짱 2024/10/19 18,916
1636991 인연을 멀리할까하는 친구의 조사 가봐야할까요?냉무 6 2024/10/19 1,717
1636990 벽걸이 TV 철거는 어떻게 해야할까요? 인테리어 팁도...ㅠ.ㅠ.. 1 .... 2024/10/19 708
1636989 바람피면 눈돕니다 3 ㅇㅇ 2024/10/19 3,356
1636988 랄랄은 진짜 명화씨 연기 넘 잘해요 8 2024/10/19 2,226
1636987 이거 기분 나쁜거 맞죠.? 14 어우 2024/10/19 2,639
1636986 유통기한 일년지난 샴푸 사용해도 될까요 9 ㅓㅏ 2024/10/19 1,915
1636985 지구온난화로 바다 물고기 집단 폐사 1 ㅇㅇ 2024/10/19 715
1636984 초등수학공부방 준비중입니다. 20 .. 2024/10/19 1,994
1636983 제가 생각하는 요즘 며느리 특징 42 ㅇㅇㅇ 2024/10/19 17,603
1636982 김종인 “김여사, 尹 당선에 기여했다 생각…권력 누리려 해” 6 김건희구속하.. 2024/10/19 2,700