82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

밥먹고 바로 움직이면 잠 깰까요?

ㅇㅇ 조회수 : 564
작성일 : 2024-10-11 13:18:09

항상 집에서 밥먹으면 졸음에 못이겨서 잤는데

오늘는 집안에서라도 움직이고 있어요

계속 이러다보면 피로함도 가실까요?

 

IP : 112.170.xxx.185
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 눈부신오늘
    '24.10.11 1:20 PM (118.235.xxx.196) - 삭제된댓글

    식후 졸음이 혈당 스파이크 때문일 수도 있다네요
    몸을 움직이면 졸음도 쫒고 당 스파이크도 막고
    일석이조같아요
    유튜브 보면 쉬운 제자리 체조 많아요~~

  • 2. 그럼요
    '24.10.11 2:05 PM (106.101.xxx.66)

    실내자전거도 좋대요

  • 3. ..
    '24.10.11 2:44 PM (222.117.xxx.76)

    일부러 움직이죠
    잠 오는거 피하려고

  • 4.
    '24.10.11 4:26 PM (210.100.xxx.74)

    산책하듯 걸으면 머리가 맑아집니다.

  • 5. happy
    '24.10.11 5:11 PM (118.235.xxx.58)

    피가 소화기관으로 급히 몰려서 그래요.
    밥 먹고 운동하면 혈액이 다른 곳까지
    가느라 소화가 둔해지게 된대요.
    왜 배 아프잖아요 식후운동
    노곤한대로 좀 컨디션 오를 때까지 잠쉬 쉬어야죠.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1638687 수면제 신경안정제 고지안한 보험 해약해야할까요 1 ... 2024/10/24 638
1638686 국감서 민주당 의원들 "임성근, 채상병 사망 사건 책임.. 7 !!!!! 2024/10/24 1,194
1638685 울 딸 넘 웃겨요 2 ㅋㅋ 2024/10/24 1,075
1638684 전 노래를 너~~~무 못해요. 4 음치박치 2024/10/24 1,033
1638683 최욱 미친 드립ㅎㅎ 11 ㄱㄴ 2024/10/24 3,675
1638682 무턱대고 소리 지르는 상사 5 rrrr 2024/10/24 910
1638681 경주 경리단길 근처 맛집 정보 부탁드려요 1 경주 2024/10/24 710
1638680 삼성전자는 4 6만전자 2024/10/24 2,603
1638679 우리 시가 사람들은 생각이라는게 없는 것 같아요 13 ... 2024/10/24 2,671
1638678 20대 여직원의 헤어스타일이 귀여워요 15 헤어 2024/10/24 4,371
1638677 일상복ㅡ 편한 트레이닝복 구입 4 선택 2024/10/24 1,042
1638676 간첩꿈나무들인가??? 꿈나무들 2024/10/24 327
1638675 급성중이염에 귀 막고 수영가도 될까요 6 급성중이염 2024/10/24 726
1638674 맥도날드에서 점심 먹으려고요 8 ... 2024/10/24 1,471
1638673 군대내 사고는 뉴스에도 안나오네요 20 ..... 2024/10/24 1,891
1638672 브루노 마스 빅토리아 시크릿 패션쇼 공연 3 2024/10/24 2,163
1638671 말 한마디를 그냥 못넘어가는 사람 9 ㅁㅁ 2024/10/24 2,064
1638670 백팩 골라주세요(줌인아웃에 사진 있어요) 8 ㅇㅇ 2024/10/24 1,027
1638669 집 매도할 때 이사 날짜 협의를 어떻게 하나요 3 추운가을 2024/10/24 845
1638668 회사에 아침에 빵사갔는데 12 회사 2024/10/24 6,051
1638667 화장대가 사치 좀 부렸네요 6 가을여행 2024/10/24 1,934
1638666 영숙 라방에서 뭐 터트렸나요? 11 .. 2024/10/24 4,595
1638665 대출금리 봐주세요 7 .. 2024/10/24 1,153
1638664 조립식 가족 해준이 엄마요 9 조립식 2024/10/24 2,241
1638663 추워지니까 "아~내가 여름을 좋아했지~" 라는.. 14 음.. 2024/10/24 1,774