82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다이어트 한달

조회수 : 1,994
작성일 : 2024-10-10 14:54:24

12년전에 둘째 낳고 80키로넘고 회사다니면서 건강이 급격하게 안좋아짐을 느껴 한약 다이어트로 20키로 넘게빼고 3년간 유지 잘했죠.  그런데 회사에서 제가 속해있던 본부 어려워 접고, 회사 2,3번 옮기고 나니 사람들과 어울려야 하고 잦은회식으로 13키로가 쪄버렸어요.  ???? 

지난 2년반동안 매일 5키로 이상 열심히 걷고 출근했는데.. 살은 안빠지더라구요.  

최근 다시 한약 다이어트 시작했는데 한달 하고 4.5키로 빠졌네요.  

우선 살빠지니 안맞던 옷이 맞으니 기분 좋더라구요.  앞으로 6키로 더 빼서 마지막 40대(49살이예요)를 예쁘게 보내보렵니다. ^^

 

IP : 211.234.xxx.7
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '24.10.10 2:56 PM (121.185.xxx.105)

    저는 애 대학 입시 때문에 신경을 썼더니 많이 먹어도 오히려 살이 빠지더라구요. 뭔가에 집중하고 신경쓰는게 많은 칼로리를 소비하는구나를 느꼈어요. 저는 한약 다이어트는 실패했네요.

  • 2.
    '24.10.10 3:01 PM (211.234.xxx.7)

    저도 중간에 알약으로 된 한약도 먹어보기도 했는데 그때는 빈번히 실패했어요. 이번에는 좀 빼야겠다는 강한 의지(?)가 생기다보니 약의 힘을빌어 하게되네요.

  • 3. ,,,,,,
    '24.10.10 3:04 PM (211.250.xxx.195)

    저도 약
    주사 다 요요와서 실패

    지금은 평생먹을수있는거로 식단조절하고
    간헐적단식
    탄수줄이기해서 18정도 뺏어요

    저도 오십초반
    인생 마지막이라하고 더는 다욧이란거 싫어요 ㅠㅠ

  • 4. 하바나
    '24.10.10 3:11 PM (211.177.xxx.179)

    평생 다이어트 지겹습니다.
    비만세포는 행복한기억을 잊지못하나봐요
    지금도 많이 빠졌지만 ,..다시찔까봐 막못먹어요
    먹음 바로 찌니깐요
    평생 식이조절입니다

  • 5. 아이구야
    '24.10.10 4:08 PM (175.214.xxx.135)

    저는 365 다이어트 중인데요
    한약도 안맞고
    식욕억제제도 식욕을 못 이기기고
    애가 고3이라 주말마다 실기시험 따라다니는데도
    안빠져요ㅋㅋ
    한심그잡채

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1637897 페닥급여1500. 대학병원이나 페이닥터 월급얼마나돼요? 7 ... 2024/10/21 3,288
1637896 이낙연 역시나... 40 ... 2024/10/21 5,664
1637895 일본온천들어갈때 탕에 뭐입고 들어가나요 22 촌스 2024/10/21 3,510
1637894 푸켓 조언 감사하고 그럼 피피섬은 6 2024/10/21 1,136
1637893 명씨가 장님의 무사라고 했다는데 ....어으 4 ㅇㅇ 2024/10/21 2,112
1637892 국민은 죽어나는데... 22 누구냐 넌 2024/10/21 3,835
1637891 꿈에 제가 인도사람으로 나왔어요 9 .. 2024/10/21 1,177
1637890 옆집이 길고양이 독이든 먹이를 놓는것 같아요. 11 .. 2024/10/21 2,000
1637889 서울이나 인천 부천 일산에 눈밑지방재배치 잘하는곳 2 지혜 2024/10/21 772
1637888 남편중 가장 싫은 타입과 죄 고른다면요 12 40대 2024/10/21 3,434
1637887 온수매트 없으면 못살듯 14 ㅇㅇ 2024/10/21 4,561
1637886 사랑후에 오는것들 켄타로 13 2024/10/21 3,414
1637885 로제 아파트 현 상황 12 ... 2024/10/21 8,132
1637884 예비고 자녀 전학은 피해야할까요? 14 고민중 2024/10/21 1,321
1637883 중국산 로봇청소기 역시나 1 ,,,,, 2024/10/21 2,015
1637882 남편이 용서가 안 되는 한가지 18 허허허 2024/10/21 14,850
1637881 최-박 이혼뉴스 좀 그만 보고싶어요 7 .. 2024/10/21 2,099
1637880 한강작가책 10월31일까지 교보에서 구입불가 10 ... 2024/10/21 3,173
1637879 운동 후 부럽당 2024/10/21 781
1637878 최악의 고양이 학대, 82님들 한번씩만 읽어봐주시기 부탁드립니다.. 11 ... 2024/10/21 1,508
1637877 화살기도 부탁드려요~ 37 ㅇㅇ 2024/10/21 3,990
1637876 꿈을 잘꾸네요 Skkssj.. 2024/10/21 481
1637875 후반부에 I'll survive 피쳐링 된 남자 팝가수 노래 3 팝송 2024/10/21 731
1637874 강릉말고 1박2일 다녀올데 있을까요? 17 서울출발 2024/10/21 2,950
1637873 시나노골드 사과, 장터에서 사니 싸네요. 2 애플 2024/10/21 2,702