82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다이어트 한달

조회수 : 1,983
작성일 : 2024-10-10 14:54:24

12년전에 둘째 낳고 80키로넘고 회사다니면서 건강이 급격하게 안좋아짐을 느껴 한약 다이어트로 20키로 넘게빼고 3년간 유지 잘했죠.  그런데 회사에서 제가 속해있던 본부 어려워 접고, 회사 2,3번 옮기고 나니 사람들과 어울려야 하고 잦은회식으로 13키로가 쪄버렸어요.  ???? 

지난 2년반동안 매일 5키로 이상 열심히 걷고 출근했는데.. 살은 안빠지더라구요.  

최근 다시 한약 다이어트 시작했는데 한달 하고 4.5키로 빠졌네요.  

우선 살빠지니 안맞던 옷이 맞으니 기분 좋더라구요.  앞으로 6키로 더 빼서 마지막 40대(49살이예요)를 예쁘게 보내보렵니다. ^^

 

IP : 211.234.xxx.7
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '24.10.10 2:56 PM (121.185.xxx.105)

    저는 애 대학 입시 때문에 신경을 썼더니 많이 먹어도 오히려 살이 빠지더라구요. 뭔가에 집중하고 신경쓰는게 많은 칼로리를 소비하는구나를 느꼈어요. 저는 한약 다이어트는 실패했네요.

  • 2.
    '24.10.10 3:01 PM (211.234.xxx.7)

    저도 중간에 알약으로 된 한약도 먹어보기도 했는데 그때는 빈번히 실패했어요. 이번에는 좀 빼야겠다는 강한 의지(?)가 생기다보니 약의 힘을빌어 하게되네요.

  • 3. ,,,,,,
    '24.10.10 3:04 PM (211.250.xxx.195)

    저도 약
    주사 다 요요와서 실패

    지금은 평생먹을수있는거로 식단조절하고
    간헐적단식
    탄수줄이기해서 18정도 뺏어요

    저도 오십초반
    인생 마지막이라하고 더는 다욧이란거 싫어요 ㅠㅠ

  • 4. 하바나
    '24.10.10 3:11 PM (211.177.xxx.179)

    평생 다이어트 지겹습니다.
    비만세포는 행복한기억을 잊지못하나봐요
    지금도 많이 빠졌지만 ,..다시찔까봐 막못먹어요
    먹음 바로 찌니깐요
    평생 식이조절입니다

  • 5. 아이구야
    '24.10.10 4:08 PM (175.214.xxx.135)

    저는 365 다이어트 중인데요
    한약도 안맞고
    식욕억제제도 식욕을 못 이기기고
    애가 고3이라 주말마다 실기시험 따라다니는데도
    안빠져요ㅋㅋ
    한심그잡채

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1634561 제가 겪고보니 현실세계에도 억울한일 진짜 많을것 같아요 5 ... 2024/10/12 2,604
1634560 요샌 오일릴리 가방 안드나요? 9 가방 2024/10/12 2,463
1634559 무가 써요 아이구 2024/10/12 374
1634558 2002년에 가입했어요. 7 2002년 2024/10/12 557
1634557 걷기운동할때 장갑 어떤거 끼시나요 8 Ttt 2024/10/12 1,340
1634556 정년이 재미있네요. 4 ㅇㅈ 2024/10/12 3,316
1634555 빌트인 되어있는 집 매도 수요가 있을까요? 7 ㅇㅇㅇ 2024/10/12 1,132
1634554 불친절한 병원 결제 담당직원 후기쓰기 12 ㅇㅇ 2024/10/12 2,740
1634553 설거지를 6일동안 미루고 있어요 24 ㅇㅇ 2024/10/12 6,172
1634552 초등학생 독서학원이요.. 6 왕구리 2024/10/12 854
1634551 노벨문학상 관련해서 무식한 질문 한개만 할게요 10 @@ 2024/10/12 2,220
1634550 머리감을때 오일 6 기름 2024/10/12 1,514
1634549 요리가 취미인 남편이 8 2024/10/12 1,993
1634548 전철만 타면 기침이 나요… 5 가을밤 2024/10/12 1,149
1634547 운동후,바람과 두통 4 지식의미술관.. 2024/10/12 947
1634546 자수성가한 스스로를 칭찬해요 45 베스트 글 2024/10/12 5,538
1634545 정년이 2 수리 2024/10/12 2,474
1634544 예물 목걸이(다이아몬드)로 셋팅 4 주말 2024/10/12 1,262
1634543 고기먹을 때 밥을 언제 드시나요. 23 .. 2024/10/12 2,308
1634542 경제력이 없으니 부부사이에도 갑을 관계네요... 33 하.. 2024/10/12 6,962
1634541 2004년에 가입했네요. 3 피그말리온 2024/10/12 466
1634540 한강작가님의 "소년이 온다 " 에서 8 하늘 2024/10/12 3,893
1634539 모닝 vs 캐스퍼 어떤 차가 나을까요? 16 경차 2024/10/12 2,602
1634538 가습기 . . 2024/10/12 290
1634537 애플티비 파친코 시즌2 끝(스포 없음) 5 파키라 2024/10/12 1,522