82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다이어트 한달

조회수 : 1,990
작성일 : 2024-10-10 14:54:24

12년전에 둘째 낳고 80키로넘고 회사다니면서 건강이 급격하게 안좋아짐을 느껴 한약 다이어트로 20키로 넘게빼고 3년간 유지 잘했죠.  그런데 회사에서 제가 속해있던 본부 어려워 접고, 회사 2,3번 옮기고 나니 사람들과 어울려야 하고 잦은회식으로 13키로가 쪄버렸어요.  ???? 

지난 2년반동안 매일 5키로 이상 열심히 걷고 출근했는데.. 살은 안빠지더라구요.  

최근 다시 한약 다이어트 시작했는데 한달 하고 4.5키로 빠졌네요.  

우선 살빠지니 안맞던 옷이 맞으니 기분 좋더라구요.  앞으로 6키로 더 빼서 마지막 40대(49살이예요)를 예쁘게 보내보렵니다. ^^

 

IP : 211.234.xxx.7
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '24.10.10 2:56 PM (121.185.xxx.105)

    저는 애 대학 입시 때문에 신경을 썼더니 많이 먹어도 오히려 살이 빠지더라구요. 뭔가에 집중하고 신경쓰는게 많은 칼로리를 소비하는구나를 느꼈어요. 저는 한약 다이어트는 실패했네요.

  • 2.
    '24.10.10 3:01 PM (211.234.xxx.7)

    저도 중간에 알약으로 된 한약도 먹어보기도 했는데 그때는 빈번히 실패했어요. 이번에는 좀 빼야겠다는 강한 의지(?)가 생기다보니 약의 힘을빌어 하게되네요.

  • 3. ,,,,,,
    '24.10.10 3:04 PM (211.250.xxx.195)

    저도 약
    주사 다 요요와서 실패

    지금은 평생먹을수있는거로 식단조절하고
    간헐적단식
    탄수줄이기해서 18정도 뺏어요

    저도 오십초반
    인생 마지막이라하고 더는 다욧이란거 싫어요 ㅠㅠ

  • 4. 하바나
    '24.10.10 3:11 PM (211.177.xxx.179)

    평생 다이어트 지겹습니다.
    비만세포는 행복한기억을 잊지못하나봐요
    지금도 많이 빠졌지만 ,..다시찔까봐 막못먹어요
    먹음 바로 찌니깐요
    평생 식이조절입니다

  • 5. 아이구야
    '24.10.10 4:08 PM (175.214.xxx.135)

    저는 365 다이어트 중인데요
    한약도 안맞고
    식욕억제제도 식욕을 못 이기기고
    애가 고3이라 주말마다 실기시험 따라다니는데도
    안빠져요ㅋㅋ
    한심그잡채

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1637247 헤어진 남자친구 집앞에 찾아가는것 6 Darius.. 2024/10/20 2,001
1637246 줌수업 준비하다가 싸웠어요 11 아침 2024/10/20 3,760
1637245 정숙한 세일즈 첩 에피소드 쇼킹인데요? 12 ... 2024/10/20 5,078
1637244 최동석은 본인 기분이 젤 중요한 사람 20 00 2024/10/20 5,081
1637243 오늘 아침도 나에게 감동을 주는 한강 작가님. 3 Wonde.. 2024/10/20 1,334
1637242 요가 다니는데 촬영하는 MZ들 15 ... 2024/10/20 4,728
1637241 친밀한 배신자 결말 확신.. 딸이 절대 범인 아님 12 저요저요 2024/10/20 3,918
1637240 안동에서 잠깐이라도 꼭 봐야하거나 사야할것? 8 .... 2024/10/20 1,384
1637239 명태균 "김 여사와 상상도 못 할 '공적 대화' 나눴다.. 14 ㅇㅇ 2024/10/20 2,870
1637238 Snl 한강 작가 희화화 33 ... 2024/10/20 5,055
1637237 들깨터는 밭머리에서 6 그림자 2024/10/20 1,426
1637236 인간관계는 양비론이 의미가 없어요 3 ,,, 2024/10/20 2,140
1637235 고추가 엄청 단단해요 8 시골 2024/10/20 2,284
1637234 좋거나 바쁜 동재, 좋아! 12 비숲 왕팬 2024/10/20 2,029
1637233 부부 재산 얼마정도 되어야 11 .. 2024/10/20 4,718
1637232 별걸다 물어봅니다3(종류의 밀폐용기 밀폐력) 7 별걸다 2024/10/20 1,018
1637231 중학생아이 갑자기 슘을 못쉬겠다고 ㅠㅠ 5 .. 2024/10/20 2,631
1637230 요즘 삶 만족도 높아졌어요 18 요즘 2024/10/20 6,233
1637229 평생 가격비교예요 6 저는 2024/10/20 1,316
1637228 정년이 전라도 사투리 18 .. 2024/10/20 4,702
1637227 아침식사 새롭게 변화를 주었어요~ 2 다이어트 2024/10/20 2,730
1637226 모란시장 쇼핑기 .... 2024/10/20 873
1637225 ‘마약 수사 외압 의혹 폭로’ 백해룡 “용산과 수없이 통화했을 .. 3 응원합니다 .. 2024/10/20 997
1637224 로제 APT 노래 초대박이네요, 벌써 48밀리언 뷰 27 wow 2024/10/20 4,675
1637223 요즘 뭐가 맛있나요? 7 @@ 2024/10/20 1,575