82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다이어트 한달

조회수 : 1,993
작성일 : 2024-10-10 14:54:24

12년전에 둘째 낳고 80키로넘고 회사다니면서 건강이 급격하게 안좋아짐을 느껴 한약 다이어트로 20키로 넘게빼고 3년간 유지 잘했죠.  그런데 회사에서 제가 속해있던 본부 어려워 접고, 회사 2,3번 옮기고 나니 사람들과 어울려야 하고 잦은회식으로 13키로가 쪄버렸어요.  ???? 

지난 2년반동안 매일 5키로 이상 열심히 걷고 출근했는데.. 살은 안빠지더라구요.  

최근 다시 한약 다이어트 시작했는데 한달 하고 4.5키로 빠졌네요.  

우선 살빠지니 안맞던 옷이 맞으니 기분 좋더라구요.  앞으로 6키로 더 빼서 마지막 40대(49살이예요)를 예쁘게 보내보렵니다. ^^

 

IP : 211.234.xxx.7
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '24.10.10 2:56 PM (121.185.xxx.105)

    저는 애 대학 입시 때문에 신경을 썼더니 많이 먹어도 오히려 살이 빠지더라구요. 뭔가에 집중하고 신경쓰는게 많은 칼로리를 소비하는구나를 느꼈어요. 저는 한약 다이어트는 실패했네요.

  • 2.
    '24.10.10 3:01 PM (211.234.xxx.7)

    저도 중간에 알약으로 된 한약도 먹어보기도 했는데 그때는 빈번히 실패했어요. 이번에는 좀 빼야겠다는 강한 의지(?)가 생기다보니 약의 힘을빌어 하게되네요.

  • 3. ,,,,,,
    '24.10.10 3:04 PM (211.250.xxx.195)

    저도 약
    주사 다 요요와서 실패

    지금은 평생먹을수있는거로 식단조절하고
    간헐적단식
    탄수줄이기해서 18정도 뺏어요

    저도 오십초반
    인생 마지막이라하고 더는 다욧이란거 싫어요 ㅠㅠ

  • 4. 하바나
    '24.10.10 3:11 PM (211.177.xxx.179)

    평생 다이어트 지겹습니다.
    비만세포는 행복한기억을 잊지못하나봐요
    지금도 많이 빠졌지만 ,..다시찔까봐 막못먹어요
    먹음 바로 찌니깐요
    평생 식이조절입니다

  • 5. 아이구야
    '24.10.10 4:08 PM (175.214.xxx.135)

    저는 365 다이어트 중인데요
    한약도 안맞고
    식욕억제제도 식욕을 못 이기기고
    애가 고3이라 주말마다 실기시험 따라다니는데도
    안빠져요ㅋㅋ
    한심그잡채

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1637669 집을 내놨는데, 부동산 여러곳에 내놓을필요 없겠죠? 2 가을향기 2024/10/21 1,701
1637668 근디요~ 카스테라빵만 곰팡이가 피었네요? 3 꼬마사과 2024/10/21 1,200
1637667 김부겸 “제1야당이 대통령 탄핵 쉽게 꺼내선 안돼” 11 ?? 2024/10/21 1,731
1637666 내일 뭐 입으시나요? 5 이거원 2024/10/21 2,223
1637665 박지원 "주가조작 내부 지침 가이드 입수 ..".. 5 줄줄줄 2024/10/21 1,560
1637664 토마토 불매 35 .. 2024/10/21 4,735
1637663 도로에 종점 기점이라는 큰 글자가 2 암호 2024/10/21 949
1637662 용종제거- 직장암 어떻게 받아들여야 할 지 모르겠어요 5 .... 2024/10/21 3,510
1637661 대한민국 검찰은 죽었습니다.  - (김선민) 4 ../.. 2024/10/21 1,045
1637660 정숙한 세일즈 보는데 연우진 참 잘생겼네요. 10 서로 2024/10/21 3,571
1637659 남편이 아이한테 따뜻한 표현을 못해서 속상해요 4 ** 2024/10/21 1,334
1637658 난독성향이 있는 아이 영어공부 9 sweetd.. 2024/10/21 1,099
1637657 위암 수술 후 요양병원 19 ... 2024/10/21 2,823
1637656 Kbs수신료 해지하신분 계신가요 9 수신료 2024/10/21 1,326
1637655 나솔 영수 선한 영향력 발언.. 20 .. 2024/10/21 4,732
1637654 헬스장에서 우연히 듣고 얼음된 노래 11 헬스장 2024/10/21 5,865
1637653 인간관계는 고양이처럼 하는게 나을까요 9 .. 2024/10/21 3,201
1637652 2500 빌리면 이자 얼마주면 될까오? 9 모모 2024/10/21 1,805
1637651 명태균 “이준석, 김영선 전략공천 대가로 민주당 후보 이기는 여.. 9 준석이 2024/10/21 2,489
1637650 편안하고 잠이 잘오는 호텔 베개요 3 베개 2024/10/21 1,648
1637649 이태원 누가 책임졌나 2 조작의 나라.. 2024/10/21 970
1637648 아이오페 슈퍼바이탈 크림을 샀는데 5 .. 2024/10/21 2,210
1637647 양념게장 좀 한다하는분 레시피 좀 알려주세요. 23 ... 2024/10/21 1,291
1637646 보이스 피싱 1 sarah 2024/10/21 764
1637645 참 좋아했던 가수였는데... 19 ㅇㅇㅇ 2024/10/21 18,593