82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

남편이 디스크 수술 후

고민 조회수 : 1,710
작성일 : 2024-10-09 17:14:02

디스크가 3번 터져서 3번수술했어요

그 이후 한쪽 다리 종아리 근육이 다 없어져서  각목처럼 변했고 그 발목에도 힘이 안들어 가는것 같아요. 혹시 비슷한 상황을 겪으셨던분은 어떤 치료를 받아야 하는지 알려주심 감사해요ㅜㅜ 

IP : 58.143.xxx.228
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.10.9 7:00 PM (116.38.xxx.45)

    요즘 수술안하는 분위기인데 3번이나 수술하셨다니 걱정이 크시겠어요.
    보행은 가능하세요?
    너무 심하신 상태라면 병원에서 재활 치료를 받으셔야할 것 같아요.
    이후 일상 생활 가능해지시면
    재활 경험 많은 트레이너에게서 재활 PT를 꾸준히 받으시는 게 좋을 것 같구요.
    전 한번 터졌었는데도 방사통이 있는 쪽에 힘이 들어가지않는데
    제 트레이너는 약한 쪽 운동을 더 많이 해야한다고해서 신경써서 운동 중이에요.
    힘이 안들어가다보니 반대편 다리를 과하게 써서 그쪽 무릎 힘줄에 염증이 생기기도해요.
    재활 열심히 하시길요.

  • 2. 바람소리2
    '24.10.9 7:11 PM (114.204.xxx.203)

    재활후 운동해야죠
    피티 붙여서 르쪽 자리 위주로 운동 하세요

  • 3. 아이고
    '24.10.9 7:15 PM (211.199.xxx.10)

    아파도 근육없어진 다리 사용을 늘려야 합니다. 양쪽 지팡이 짚고 보행해야 균형있게 힘이 둘어가서 다리가 짝짝이되지 않아요

  • 4. ㅡㅡㅡㅡ
    '24.10.9 7:48 PM (61.98.xxx.233) - 삭제된댓글

    꾸준히 걷기.
    걷기만이 답이에요.
    저도 허리 디스크 수술했는데
    병원에서 일정기간 지난 후 운동법부터 알려 줬어요.
    계단오르기 살살부터 시작해서 걷기.
    저 1년에 365일 무조건 걷기 달리기 등산하러 나갑니다.
    생존운동.
    무조건 운동만이 살 길이에요.

  • 5.
    '24.10.9 8:27 PM (223.39.xxx.95)

    유툽에 정선근 교수님 영상 찾아보세요
    수술없이 척추위생을 통해 멀쩡해진 사람들 후기가 말도
    못해요
    서울대 재활의학과 교수님이예요
    이제부터라도 그분이 알려주는 운동 따라하시면
    좋아지실거예요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1637405 헤어지고 나서 더 잘 풀리는 경우 있을까요? 14 ... 2024/10/20 2,122
1637404 플레이스토어에서 로렐라이 2024/10/20 322
1637403 남편이랑 말이 안통해서 너무 답답해요 18 .... 2024/10/20 4,235
1637402 여행짐 오늘쌀까요 낼 쌀까요 21 게으름 2024/10/20 2,129
1637401 한자 8글자 된 문장을 찾습니다. 10 ... 2024/10/20 1,069
1637400 종가 포기김치 10키로 68,800원 딱 50분동안만 이 가격 7 ... 2024/10/20 3,350
1637399 늙은 자식이 아파서 부모보다 먼저 가는 댁들도 보이네요 5 ㅇㅇ 2024/10/20 3,739
1637398 재건축 아파트들 7 …… 2024/10/20 3,505
1637397 요며칠 별꼴을 다 봤는데 2 평화롭게 2024/10/20 1,833
1637396 솔직하게 배아파요 5 ㅇㅇ 2024/10/20 3,653
1637395 명상이나 호흡할때 잠들지 않는 방법 5 .. 2024/10/20 1,463
1637394 오늘오후 4~6시사이 TBS 1 오늘오후 4.. 2024/10/20 1,170
1637393 공급 부족인데 아파트 매물 갯수가 사상 최대? 8 ... 2024/10/20 2,548
1637392 메트포르민, 현대판 불로초? 5 ㅇㅇ 2024/10/20 1,444
1637391 곶감용 감으로 홍시 만들 수 있나요? 3 ... 2024/10/20 862
1637390 북엇국끊이려는데 무 없어도 될까요? 5 dkdl 2024/10/20 1,241
1637389 안재욱은 조세호 결혼식에 참석했네요 ㅎㅎ 16 ........ 2024/10/20 9,077
1637388 수능보고 답 적어오면 바로 채점하고 등급을 알수있나요 12 수능 2024/10/20 1,718
1637387 여기서 집값이 어떻게 더 오르죠? 19 2024/10/20 3,849
1637386 시판 바질페스토 소진 방법있을까요?? 11 바질 2024/10/20 1,840
1637385 결혼 나만그러나요? 16 결혼 2024/10/20 4,505
1637384 줌인줌아웃 사진좀 봐주세요 8 아삭오이 2024/10/20 2,907
1637383 ‘13남매 장녀’ 남보라 깜짝 결혼 발표...日여행 중 프러포즈.. 19 .. 2024/10/20 25,587
1637382 리뷰 좋아 간 브런치집 설탕범벅 통조림음식 주네요 7 입이텁텁 2024/10/20 2,545
1637381 안철수의원이 이영경 출당명령 내렸다는데 1 학폭 2024/10/20 1,357