82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

남편이 디스크 수술 후

고민 조회수 : 1,718
작성일 : 2024-10-09 17:14:02

디스크가 3번 터져서 3번수술했어요

그 이후 한쪽 다리 종아리 근육이 다 없어져서  각목처럼 변했고 그 발목에도 힘이 안들어 가는것 같아요. 혹시 비슷한 상황을 겪으셨던분은 어떤 치료를 받아야 하는지 알려주심 감사해요ㅜㅜ 

IP : 58.143.xxx.228
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.10.9 7:00 PM (116.38.xxx.45)

    요즘 수술안하는 분위기인데 3번이나 수술하셨다니 걱정이 크시겠어요.
    보행은 가능하세요?
    너무 심하신 상태라면 병원에서 재활 치료를 받으셔야할 것 같아요.
    이후 일상 생활 가능해지시면
    재활 경험 많은 트레이너에게서 재활 PT를 꾸준히 받으시는 게 좋을 것 같구요.
    전 한번 터졌었는데도 방사통이 있는 쪽에 힘이 들어가지않는데
    제 트레이너는 약한 쪽 운동을 더 많이 해야한다고해서 신경써서 운동 중이에요.
    힘이 안들어가다보니 반대편 다리를 과하게 써서 그쪽 무릎 힘줄에 염증이 생기기도해요.
    재활 열심히 하시길요.

  • 2. 바람소리2
    '24.10.9 7:11 PM (114.204.xxx.203)

    재활후 운동해야죠
    피티 붙여서 르쪽 자리 위주로 운동 하세요

  • 3. 아이고
    '24.10.9 7:15 PM (211.199.xxx.10)

    아파도 근육없어진 다리 사용을 늘려야 합니다. 양쪽 지팡이 짚고 보행해야 균형있게 힘이 둘어가서 다리가 짝짝이되지 않아요

  • 4. ㅡㅡㅡㅡ
    '24.10.9 7:48 PM (61.98.xxx.233) - 삭제된댓글

    꾸준히 걷기.
    걷기만이 답이에요.
    저도 허리 디스크 수술했는데
    병원에서 일정기간 지난 후 운동법부터 알려 줬어요.
    계단오르기 살살부터 시작해서 걷기.
    저 1년에 365일 무조건 걷기 달리기 등산하러 나갑니다.
    생존운동.
    무조건 운동만이 살 길이에요.

  • 5.
    '24.10.9 8:27 PM (223.39.xxx.95)

    유툽에 정선근 교수님 영상 찾아보세요
    수술없이 척추위생을 통해 멀쩡해진 사람들 후기가 말도
    못해요
    서울대 재활의학과 교수님이예요
    이제부터라도 그분이 알려주는 운동 따라하시면
    좋아지실거예요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1639733 미국 남고딩이 치마를 입고 50 2024/10/27 8,429
1639732 아이의 좌절을 지켜보는 마음.. 17 언제가는 2024/10/27 6,604
1639731 비염 약복용 6 best 2024/10/27 1,876
1639730 자기가 뭘 찬성하는지는 알고 하세요. 42 ㅇㅇ 2024/10/27 5,798
1639729 오늘자 왕귀요미 ㅋ 2 2024/10/27 1,594
1639728 차별금지법 꼭 봐주시고 판단해주세요 37 꼭봐주세요 2024/10/27 2,516
1639727 원·달러 환율 상승폭 주요국 중 1위…이창용 "속도 빠.. 7 ... 2024/10/27 2,212
1639726 왜 집에서는 공부가 안 될까요? 12 ㅓㅓ 2024/10/27 2,720
1639725 이럴 때 입 다물어야겠죠? 3 근질근질 2024/10/27 1,750
1639724 드라마 사랑이 뭐길래가 그래도 90년대 드라마인데 17 .. 2024/10/27 2,514
1639723 노랑통닭 추천좀요 5 노랑통닭 2024/10/27 1,441
1639722 요즘 무슨 드라마 재미있게 보시나요. 15 .. 2024/10/27 4,401
1639721 과시용 독서라도 하고 싶은데... 2 가을 2024/10/27 1,161
1639720 Etf voo 모으시는분 5 2024/10/27 1,153
1639719 미국 교포남자들이 우리나라 남자보다 훨씬 보수적인가요? 28 ........ 2024/10/27 4,954
1639718 쿠팡 와우 회원 하나로 쿠팡 프레시 4 ...... 2024/10/27 2,011
1639717 점점 기억력이 흐려지네요 3 두렵네요 2024/10/27 2,391
1639716 남편이 죽은뒤.. 71 곰곰 2024/10/27 31,378
1639715 미래 학군 예측 15 2024/10/27 3,890
1639714 서울집값 최소 연말까지는 하락보합이겠죠? 6 집값 2024/10/27 1,614
1639713 전세 내놓을때 수리 어느정도 해야 할까요? 6 ㅡㅡ 2024/10/27 1,148
1639712 자식도 소용없다는 말 13 asd 2024/10/27 6,106
1639711 한쪽 눈이 뻐근, 뻑뻑 7 .. 2024/10/27 1,356
1639710 다리 뼈가 아파요 5 다리 2024/10/27 830
1639709 삼성갤럭시폰 문자에 이모티콘 6 환장 2024/10/27 802