82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

남편이 디스크 수술 후

고민 조회수 : 1,907
작성일 : 2024-10-09 17:14:02

디스크가 3번 터져서 3번수술했어요

그 이후 한쪽 다리 종아리 근육이 다 없어져서  각목처럼 변했고 그 발목에도 힘이 안들어 가는것 같아요. 혹시 비슷한 상황을 겪으셨던분은 어떤 치료를 받아야 하는지 알려주심 감사해요ㅜㅜ 

IP : 58.143.xxx.228
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.10.9 7:00 PM (116.38.xxx.45)

    요즘 수술안하는 분위기인데 3번이나 수술하셨다니 걱정이 크시겠어요.
    보행은 가능하세요?
    너무 심하신 상태라면 병원에서 재활 치료를 받으셔야할 것 같아요.
    이후 일상 생활 가능해지시면
    재활 경험 많은 트레이너에게서 재활 PT를 꾸준히 받으시는 게 좋을 것 같구요.
    전 한번 터졌었는데도 방사통이 있는 쪽에 힘이 들어가지않는데
    제 트레이너는 약한 쪽 운동을 더 많이 해야한다고해서 신경써서 운동 중이에요.
    힘이 안들어가다보니 반대편 다리를 과하게 써서 그쪽 무릎 힘줄에 염증이 생기기도해요.
    재활 열심히 하시길요.

  • 2. 바람소리2
    '24.10.9 7:11 PM (114.204.xxx.203)

    재활후 운동해야죠
    피티 붙여서 르쪽 자리 위주로 운동 하세요

  • 3. 아이고
    '24.10.9 7:15 PM (211.199.xxx.10)

    아파도 근육없어진 다리 사용을 늘려야 합니다. 양쪽 지팡이 짚고 보행해야 균형있게 힘이 둘어가서 다리가 짝짝이되지 않아요

  • 4. ㅡㅡㅡㅡ
    '24.10.9 7:48 PM (61.98.xxx.233) - 삭제된댓글

    꾸준히 걷기.
    걷기만이 답이에요.
    저도 허리 디스크 수술했는데
    병원에서 일정기간 지난 후 운동법부터 알려 줬어요.
    계단오르기 살살부터 시작해서 걷기.
    저 1년에 365일 무조건 걷기 달리기 등산하러 나갑니다.
    생존운동.
    무조건 운동만이 살 길이에요.

  • 5.
    '24.10.9 8:27 PM (223.39.xxx.95)

    유툽에 정선근 교수님 영상 찾아보세요
    수술없이 척추위생을 통해 멀쩡해진 사람들 후기가 말도
    못해요
    서울대 재활의학과 교수님이예요
    이제부터라도 그분이 알려주는 운동 따라하시면
    좋아지실거예요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1709557 세제버릴때 하수? 쓰레기봉투? 어디에 하나요 16 /// 2025/05/06 1,400
1709556 ”극적 단일화“ 라고 13 ... 2025/05/06 2,823
1709555 애 어릴때가 인생의 절정같아요. 19 ... 2025/05/06 4,826
1709554 이번주도 춥나요? 2 옷 어쩔 2025/05/06 2,021
1709553 아까 계란인지 감자 삶아 드신 분 어디가셨어요 아까 2025/05/06 2,038
1709552 조금 느린 사춘기 아들 7 .. 2025/05/06 1,757
1709551 어머니가 요양원에 가셔서 적응을 못하시네요 35 요양원 2025/05/06 6,847
1709550 이재명의 책을 e-book으로 사 보았어요. 3 .. 2025/05/06 1,033
1709549 백종원 유튜브 올라왔어요 14 ㅇㅇ 2025/05/06 5,851
1709548 재가요양보호센터 운영자분 계실까요? 14 재가요양보호.. 2025/05/06 2,779
1709547 동문서답..윤하고 똑같네요. 12 2025/05/06 4,492
1709546 겸공 방송중입니다 6 지금 2025/05/06 1,661
1709545 스웨이드 운동화는 어떻게 세탁하나요? 4 3호 2025/05/06 1,345
1709544 SKT 태블릿과 워치도 유심 변경해야 하나요? 2 유심 질문 2025/05/06 1,737
1709543 노후대비가 남편 국민연금밖에 없어요 23 kk 2025/05/06 13,839
1709542 제가 받은거 싹 가져가서는 7 이런경우 2025/05/06 3,363
1709541 추천 영화_쿠팡플레이 보시는 분들께 6 ㅇㅇ 2025/05/06 3,392
1709540 김혜경이 남편 이재명을 존경하는 이유 50 ㄱㄴㄷ 2025/05/06 7,839
1709539 내란당의 웃기는 멘트 11 ㄱㄴㄷ 2025/05/06 2,703
1709538 사춘기 딸아이와 관계 좋아지는 법 8 나무 2025/05/06 2,701
1709537 의대정원보다 판사정원이 더빨리 늘어날 가능성 매우높음ㄷㄷㄷ(펌).. 16 희대의 역풍.. 2025/05/06 2,649
1709536 사장 남천동, 오이지 ㅋㄷ 7 2025/05/06 3,675
1709535 선거에 대한 노무현의 일갈 31 ... 2025/05/06 2,911
1709534 외국인 택스 리펀 30만원부턴가요? 4 ㅇㅇㅅㅅ 2025/05/06 1,069
1709533 동네 피자가게랑 싸우고 나서 56 2025/05/06 11,450