82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

남편이 디스크 수술 후

고민 조회수 : 1,834
작성일 : 2024-10-09 17:14:02

디스크가 3번 터져서 3번수술했어요

그 이후 한쪽 다리 종아리 근육이 다 없어져서  각목처럼 변했고 그 발목에도 힘이 안들어 가는것 같아요. 혹시 비슷한 상황을 겪으셨던분은 어떤 치료를 받아야 하는지 알려주심 감사해요ㅜㅜ 

IP : 58.143.xxx.228
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.10.9 7:00 PM (116.38.xxx.45)

    요즘 수술안하는 분위기인데 3번이나 수술하셨다니 걱정이 크시겠어요.
    보행은 가능하세요?
    너무 심하신 상태라면 병원에서 재활 치료를 받으셔야할 것 같아요.
    이후 일상 생활 가능해지시면
    재활 경험 많은 트레이너에게서 재활 PT를 꾸준히 받으시는 게 좋을 것 같구요.
    전 한번 터졌었는데도 방사통이 있는 쪽에 힘이 들어가지않는데
    제 트레이너는 약한 쪽 운동을 더 많이 해야한다고해서 신경써서 운동 중이에요.
    힘이 안들어가다보니 반대편 다리를 과하게 써서 그쪽 무릎 힘줄에 염증이 생기기도해요.
    재활 열심히 하시길요.

  • 2. 바람소리2
    '24.10.9 7:11 PM (114.204.xxx.203)

    재활후 운동해야죠
    피티 붙여서 르쪽 자리 위주로 운동 하세요

  • 3. 아이고
    '24.10.9 7:15 PM (211.199.xxx.10)

    아파도 근육없어진 다리 사용을 늘려야 합니다. 양쪽 지팡이 짚고 보행해야 균형있게 힘이 둘어가서 다리가 짝짝이되지 않아요

  • 4. ㅡㅡㅡㅡ
    '24.10.9 7:48 PM (61.98.xxx.233) - 삭제된댓글

    꾸준히 걷기.
    걷기만이 답이에요.
    저도 허리 디스크 수술했는데
    병원에서 일정기간 지난 후 운동법부터 알려 줬어요.
    계단오르기 살살부터 시작해서 걷기.
    저 1년에 365일 무조건 걷기 달리기 등산하러 나갑니다.
    생존운동.
    무조건 운동만이 살 길이에요.

  • 5.
    '24.10.9 8:27 PM (223.39.xxx.95)

    유툽에 정선근 교수님 영상 찾아보세요
    수술없이 척추위생을 통해 멀쩡해진 사람들 후기가 말도
    못해요
    서울대 재활의학과 교수님이예요
    이제부터라도 그분이 알려주는 운동 따라하시면
    좋아지실거예요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1641683 대학진로 고민 5 고3맘 2024/11/15 719
1641682 대학교는 결석이 좀 쉬운가요? 20 ... 2024/11/15 1,603
1641681 무기력을 떨치고 싶은데 안되네요 5 커뮤 2024/11/15 1,362
1641680 국민들이 한 여인을 역겨워합니다. 저도 역겹습니다. 7 zxcv 2024/11/15 950
1641679 초등 걷기 운동 효과 궁금 2 bb 2024/11/15 848
1641678 개인카페인데 오늘 유독 힘드네요 11 카페 2024/11/15 6,483
1641677 배추 절이기만해도 맛있는거였네요 4 오호 2024/11/15 1,670
1641676 충청도식 돌려까기 말투ㅋㅋ 넘 재밌어요 10 ^-^ 2024/11/15 2,811
1641675 올해 물수능이었다니 내년은 불수능 가능성 있나요? 4 ㅇㅇ 2024/11/15 1,492
1641674 창경궁 단풍 어떤가요? 5 ㅇㅇ 2024/11/15 1,021
1641673 수능 허수가 많을까요? 2 2024/11/15 1,154
1641672 이준석, 동덕여대 시위 전장연에 빗대며 "그저 비문명&.. 11 이와중에 2024/11/15 2,049
1641671 왕십리역앞 조용한 카페 알려주세요 5 레드향 2024/11/15 665
1641670 멜라니아는 이번엔 백악관 안 들어간다는 소리가 있더군요 9 ㅁㅁ 2024/11/15 3,840
1641669 식세기 12인용 씽크대 하부장에 넣는 공사? 7 .. 2024/11/15 1,019
1641668 친정엄마와의 갈등 22 74년생 2024/11/15 4,753
1641667 아니 고현정 너무 신기한게 다이어트 해도 늙지를 않는게 15 ㅇㅇ 2024/11/15 6,165
1641666 제테크 무식자 2 ** 2024/11/15 1,229
1641665 김건희 이준석 실제 통화 육성 21 000 2024/11/15 5,832
1641664 D여대 학생과 학부모는 가만히 있을때가 아닙니다 25 2024/11/15 2,131
1641663 나혼자산다 금쪽이 이제 이나라에선 못 본다 방송하면 벌금 700.. 8 ........ 2024/11/15 4,800
1641662 박근혜 언변에 감동받은 이준석 2 ㄱㄴ 2024/11/15 948
1641661 요즘 청도반시 정말 맛있어요 3 ㅁㅁ 2024/11/15 1,168
1641660 삼전, 3년래 최고 매출 3 삼전 2024/11/15 2,792
1641659 스타킹 80d, 100d 어떤거 사면될까요? 1 ㅇㅇ 2024/11/15 739