82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

남편이 디스크 수술 후

고민 조회수 : 1,722
작성일 : 2024-10-09 17:14:02

디스크가 3번 터져서 3번수술했어요

그 이후 한쪽 다리 종아리 근육이 다 없어져서  각목처럼 변했고 그 발목에도 힘이 안들어 가는것 같아요. 혹시 비슷한 상황을 겪으셨던분은 어떤 치료를 받아야 하는지 알려주심 감사해요ㅜㅜ 

IP : 58.143.xxx.228
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.10.9 7:00 PM (116.38.xxx.45)

    요즘 수술안하는 분위기인데 3번이나 수술하셨다니 걱정이 크시겠어요.
    보행은 가능하세요?
    너무 심하신 상태라면 병원에서 재활 치료를 받으셔야할 것 같아요.
    이후 일상 생활 가능해지시면
    재활 경험 많은 트레이너에게서 재활 PT를 꾸준히 받으시는 게 좋을 것 같구요.
    전 한번 터졌었는데도 방사통이 있는 쪽에 힘이 들어가지않는데
    제 트레이너는 약한 쪽 운동을 더 많이 해야한다고해서 신경써서 운동 중이에요.
    힘이 안들어가다보니 반대편 다리를 과하게 써서 그쪽 무릎 힘줄에 염증이 생기기도해요.
    재활 열심히 하시길요.

  • 2. 바람소리2
    '24.10.9 7:11 PM (114.204.xxx.203)

    재활후 운동해야죠
    피티 붙여서 르쪽 자리 위주로 운동 하세요

  • 3. 아이고
    '24.10.9 7:15 PM (211.199.xxx.10)

    아파도 근육없어진 다리 사용을 늘려야 합니다. 양쪽 지팡이 짚고 보행해야 균형있게 힘이 둘어가서 다리가 짝짝이되지 않아요

  • 4. ㅡㅡㅡㅡ
    '24.10.9 7:48 PM (61.98.xxx.233) - 삭제된댓글

    꾸준히 걷기.
    걷기만이 답이에요.
    저도 허리 디스크 수술했는데
    병원에서 일정기간 지난 후 운동법부터 알려 줬어요.
    계단오르기 살살부터 시작해서 걷기.
    저 1년에 365일 무조건 걷기 달리기 등산하러 나갑니다.
    생존운동.
    무조건 운동만이 살 길이에요.

  • 5.
    '24.10.9 8:27 PM (223.39.xxx.95)

    유툽에 정선근 교수님 영상 찾아보세요
    수술없이 척추위생을 통해 멀쩡해진 사람들 후기가 말도
    못해요
    서울대 재활의학과 교수님이예요
    이제부터라도 그분이 알려주는 운동 따라하시면
    좋아지실거예요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1632944 에드워드 리 정말 대단하네요 22 미쿡가자 2024/10/09 10,959
1632943 남편 때문에 미치겠네요 2 2024/10/09 3,209
1632942 엄마표영어는 정말 자만이었던것 같아요 15 aa 2024/10/09 4,731
1632941 중학생 건강검진 학교에 내는거 언제까지하면 되나요? 2 건강 2024/10/09 442
1632940 40대중반에 9급 공무원 합격했는데 잘할수 있겠죠?ㅠ 17 걱정인형 2024/10/09 5,759
1632939 온수매트? 카본 온열매트? 어떤거 살까요? 5 매트 2024/10/09 2,174
1632938 70대 엄마.. 탈모가 왔어요 5 .. 2024/10/09 2,454
1632937 50살이 머리띠 하는거 30 궁금 2024/10/09 5,828
1632936 둘 중 뭐가 더 나은것 같나요? 3 ㅡㅡ 2024/10/09 802
1632935 차달남 이제 4명이 진행하나요? 2 집중 2024/10/09 1,265
1632934 최동원님 안녕히 가세요 RIP 7 뒷북이지만 2024/10/09 4,326
1632933 로또 QR 코드로 확인하는게 안되요 9 2024/10/09 923
1632932 나는솔로 돌싱에 순자 영호 아시나요? 17 ㅇㅇ 2024/10/09 6,029
1632931 영화 ‘어바웃타임’ 너무 좋아요~~ 6 가을가을 2024/10/09 2,844
1632930 스터디카페에서 공부해서 성공한 케이스 없다고 그러는데 29 궁금 2024/10/09 5,348
1632929 건강유전은 조상님을 잘 만나야 한듯.. 8 12345 2024/10/09 2,592
1632928 식탁 모양? 사각? 원형? 7 식탁 2024/10/09 1,400
1632927 소풍 도시락 냉동볶음밥 싸달라는데 14 소풍 2024/10/09 2,610
1632926 얼마전 망막 박리 같다고 글올렸는데요 24 123 2024/10/09 6,362
1632925 그래도 이젠 가을 날씨 같죠? 2 ..... 2024/10/09 1,180
1632924 남편에 제 앞으로 5억 보험 들어준다는데요 7 세금 2024/10/09 4,570
1632923 남자 어떤직업 멋있어 보이세요? 17 직업 2024/10/09 3,890
1632922 아들집에 아무때나 가고싶을때 다녀가겠다는 시어머니요 24 ... 2024/10/09 6,318
1632921 초롱무김치 VS 알타리김치 지금 담그기에 어떤 김치가 더 맛있.. 2 알타리김치 2024/10/09 1,679
1632920 중간관리자인데 직원은 말 안듣고 제 상사는 그를 싸고 돌면 3 회사 2024/10/09 953