힘들고 업무량도 많고
감당하기 힘들어 공황장애라는 신입직원이에요
원래도 증상이 있었는데 요새 힘들어서
발현된거 같다고 하네요
제가 어떻게 대해줘야 할까요ㅠㅠ
힘들고 업무량도 많고
감당하기 힘들어 공황장애라는 신입직원이에요
원래도 증상이 있었는데 요새 힘들어서
발현된거 같다고 하네요
제가 어떻게 대해줘야 할까요ㅠㅠ
제가 지금 딱 저런 이유로 공황장애 진단을 받았는데요
전 사무실 사람들한테 얘기 안했어요
증상 올라오면 약 바로 먹고
그래도 힘들면
화장실 가서 심호흡 하면서 다스리고 있는데
힘들긴 하네요.
제성격이 그래서 그런지 다른 사람한테
피해주기 싫어서 혼자 이겨내는 중 입니다. ㅜ.ㅜ
그냥 힘든거 알아주고 가끔 애쓴다고
한마디만 해주셔도 고마워 할꺼예요
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