올초에 극심한 스트레스를 주는 사건이 있었고 병원다니면서 우울증+불안장애 약을 먹기 시작했어요.
우울감+불안은 5월쯤부터 서서히 사라지고 6월쯤 되니 생활에 활력이 생기더군요.
7월정도에는 기분도 좋고 세상도 살만하고
암튼 우울증이 다 치료된 기분이었어요.
그런데 8월말부터 직장에서 좀 힘든일이 있었고 몸이 아프기 시작했는데 다시 점점 우울해지네요.
지금은 예전 약먹기 시작했을때 만큼은 아니지만 무기력+무감각한 상태에요
약은 우울증 약만 먹고 있는데 최고용량 먹다가 7월부터 조금씩 줄이고 있거든요.
우울증 약이 있어서 이만큼 버티는건지 아님 우울증 약이 효과가 없는건지 잘 모르겠어요.
가을이라 계절을 타는건지(원래 우울증 생기기전엔 가을타는건 몰랐어요) 지금이 딱 갱년기 나이라서 갱년기 우울증인지 모르겠어요.
의사한테 제 상태를 말하면 조금 줄었던 약 용량이 다시 최대치로 올라갈꺼같은데...그래도 말해야할까요?
의사와 상담하세요
의사와 상담하고 풀배터리 검사나 캣 검사 받아보세요. 그리고 조증, 울증 주기 기록해서
조울증인지도 보세요.
에게 약복용시 몸과 기분의 상태를 상세히 설명하며 조율해가며 나에게 맞는 약 용량 찾으면 정말 드라마틱하게 좋아집니다
그리고
인생 뭐 없어요
그량 매일을 살아 내는거니
즐겁고 신나게 사세요
걱정고민은 쬐금하고 더 재미나고 즐거운거 찾아서 하면서
사세요
어차피 우린 다 죽어요 ㅋ
이것만 확실하니
늘 살아 있는걸 감사하자구요
어차피 우린 다 죽어요 ㅋ
늘 살아 있는걸 감사하자구요222
이게 스트레스나 발생하는 여러요인에따라 초기엔 왔다갔다합니다 저는 공황때문에 오래먹었는데
계절도타고 힘든일생기면 오고그래요 그래도 오래먹다보니
차츰줄이고ㅈ약은 처음보다 훨씬덜먹어요
마음가짐을 항항 긍정적으로 생각하는게 중요하고
운동도하심 좋아요
의사랑상의해서 조절해보세요
저도 약먹고 있는데 제가 감정 컨트롤 안되고 힘들면
가서 약용량을 늘려서 먹고 감정이 안정되고 컨트롤
가능하면 줄여서 먹고 그래요 약을 넉넉하게 타와서
원글님이 가감해서 드세요
의사를 믿으세요. 본인 주치의가 제일 잘알아요.
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