의사선생님이 아침에 일어나서 고지혈증 약을 먹으라고 했는데 항상 오후가 되면
아침에 먹었는지 전혀 생각이 안나서
빼먹는것보다 두번 먹는게 낫겠지 하고
다시 먹곤 합니다
이젠 요일별 약통을 준비해야겠구나싶은데
궁금한게
1.이렇게 매일 생각안나는건 혹시 치매의 전조증상 아닐까요? (집안 내력이 있어서요 ㅠ)
2. 빼먹는것보다 두번 먹는게 낫겠지 하는게 괜찮은건가요?
( 고지혈증은 아르틴정 1알을 먹습니다)
의사선생님이 아침에 일어나서 고지혈증 약을 먹으라고 했는데 항상 오후가 되면
아침에 먹었는지 전혀 생각이 안나서
빼먹는것보다 두번 먹는게 낫겠지 하고
다시 먹곤 합니다
이젠 요일별 약통을 준비해야겠구나싶은데
궁금한게
1.이렇게 매일 생각안나는건 혹시 치매의 전조증상 아닐까요? (집안 내력이 있어서요 ㅠ)
2. 빼먹는것보다 두번 먹는게 낫겠지 하는게 괜찮은건가요?
( 고지혈증은 아르틴정 1알을 먹습니다)
하루정도 안먹는건 영향이 없고 괜찮대요 의사가
댓글 감사합니다
전 고민이 되는게 어쩌다 하루가 아니라
요즘 매일매일이라서요 ㅠ
저도 약 먹다말다 먹다 말다하니 콜레스테롤 수치가 바로
올라갔어요
그리고 그 정도는 치매증상은 아닌듯 해요
매일 먹을 약 넣어두고 체크하는거 쓰세요
그 약통도 팔잖아요 일곱칸으로 나눠진거요
매일 투약은 당.연.히 요일약통에 일주일치 넣어놔야합니다. 복약여부 기억 안 나는 건 지극히 정상입니다. 어제 세 끼 반찬 정확히 기억 안 나죠.
저는 약앞면에 한알마다
네임펜으로 날짜를 적어놔요
헷갈릴 일이 없어요
저도 그래요
먹었는지 안 먹었는지
처음에는 치매아냐 그랬는데
지금은 약 봉지 비닐 보고 확인해요
복용후 달력에 표시하세요.
날짜와 아침 저녁 표시 해 둡니다
을 구해서 쓰세요.
일주일, 아침 저녁으로 칸이 구분되어 있어요.
먹을 약을 일주일치 미리 통에 넣어 두세요.
그러면 먹었는지 안먹었는지 명확하게 알 수 있어요.
저는 약이 공기 중에 노출되고 사람 손이 만지게 될 수도 있어서 통에 따로 옮기지 않고 약이 들어있는 블리스터 포장의 한 면에 매직으로 날짜 써놓고 먹어요
날짜 확인이 한눈에 되어서 편해요
매일 먹는 시간도 아침 몇시 혹은 저녁 몇시로 딱 정해놓고 루틴으로 만드시면 약효면에서나 챙겨먹기 편한 점에서 도움이 많이 됩니다
요일약통 좋아요. 절대 빼먹을리 없어요.
전 아침, 저녁용으로 두개 있어요.
요일약통 + 알람해둬요
그리고 물을 잠 자기 전에 머리맡에 두고 자서 아침에 안 먹을래야 안 먹을수가 없어요
알람해두세요
울리자마자 먹고요
감사합니다
약은 개별 포장이 아니라 약통이나 비닐에 덜어 주더군요
요일약통 사서 쓰겠습니다
평안한 저녁보내세요
알람 맞춰두고 드세요 약통은 다이소에 팔아요
먹다가 약이 막 한달분이 남아있더라구요
그래서 3달만에 약타러가는거 한달 늦추고 ㅜ
근데 막상 검진에 체크해보니 190에서 60으로 뚝 떨어져서 이게 또 뭔 조화인가 싶던데
샘이 그냥 약은 죽 먹으라고 하시네요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1642755 | 50초 이제 청바지를 못입겠네요 39 | ... | 2024/11/18 | 14,241 |
1642754 | 요즘 싫어하는 사람 피하고 있어요. 2 | ff | 2024/11/18 | 1,253 |
1642753 | 쌍수 앞트임흉터 1 | 그림 | 2024/11/18 | 1,067 |
1642752 | 냉동 닭다리살 뭘 해먹을까요? 17 | ㅇㅇ | 2024/11/18 | 997 |
1642751 | 극단적으로 안 먹고 살뺀 지인언니 36 | ........ | 2024/11/18 | 15,456 |
1642750 | 달래가 혹시 미니 쪽파인가요? 10 | 달래 | 2024/11/18 | 944 |
1642749 | 국짐당 경선 조작 12 | 동네싸모1 .. | 2024/11/18 | 1,244 |
1642748 | 상류사회 보다가 너무 놀랐네요 9 | 영화 | 2024/11/18 | 4,998 |
1642747 | 어떨때 늙는게 슬프세요? 13 | ㅜ | 2024/11/18 | 3,009 |
1642746 | 아이 핸드폰을 슬쩍 훔쳐봤어요 2 | 멍하니 보길.. | 2024/11/18 | 1,604 |
1642745 | 임창정아내랑 골때녀 정혜인 7 | 흠 | 2024/11/18 | 4,334 |
1642744 | 현재 71키로, 20키로 빼면 외모 많이 달라질까요? 32 | ... | 2024/11/18 | 3,406 |
1642743 | 운전 오래하면 왼쪽 발이 시리다못해 아파요 ㅎㅎ 4 | ㅇㅇ | 2024/11/18 | 875 |
1642742 | 셀프젤네일 떼는거 힘들어요 4 | 어떨 | 2024/11/18 | 809 |
1642741 | 애들 보는 유튜브 진짜 유해하네요 6 | .. | 2024/11/18 | 2,022 |
1642740 | 50대겨울 검정바지 어디꺼 사세요? 3 | 123 | 2024/11/18 | 1,699 |
1642739 | 집의 무쇠솥뚜껑을 실수로 깨는 꿈을 꿨어요. 4 | 악몽 | 2024/11/18 | 744 |
1642738 | 김장에 매실엑기스를 넣으면 어떤가요? 10 | 처음으로 시.. | 2024/11/18 | 1,848 |
1642737 | 로또 당첨되면 누구한테 19 | joy | 2024/11/18 | 2,497 |
1642736 | 야채 많이 먹기 7 | ㅇㅇ | 2024/11/18 | 1,568 |
1642735 | 이재명으로 쭉 가야합니다 38 | 민주당 | 2024/11/18 | 1,660 |
1642734 | 김동연 지사 19 | …. | 2024/11/18 | 2,559 |
1642733 | 일하다 보니 직원들이 다들 자기가 사장인 줄 아네요... 13 | --- | 2024/11/18 | 2,690 |
1642732 | 이재명 후임 대선후보 누구 ? 30 | ... | 2024/11/18 | 2,428 |
1642731 | 아이패드 미니 용량64기가 작나요? 2 | 패드 | 2024/11/18 | 705 |