직장 스트레스로 두통 울렁거림이 심해요

[ㅇㄴㅂ]

8월9월 바쁜달이어서 극심한 스트레스를 받았고

머리띵한증상과 심장뛰는증상이 있어서 퇴사를

고려했는데 지금은 바쁜시즌이 지나서 저 증세는 사라졌습니다 근데 두통 울렁거림은 있고 검색해보니

스트레스 증상이라는데 이것의 치료는 퇴사만이 답인걸까요

[ㅇ]

네 그러다 암 걸ㄹㅂ니다.ㅠ

[ㅇㅇ]

네 그러다 암 걸ㄹㅂ니다.ㅠ

///헐 어떡해요 저는 저분보다 더 심한데 한 오후 4시 정도 되니까 온몸에 피가 사라지는 느낌이 들고 현기증 오더라구요 웃긴 게 조퇴하고 토일 이틀 쉬니까 너무 행복함

[으음]

정신과 가면 신경안정제 처방해줘요.
다들 약먹고 다녀요. 직장인 특히 가장들은요.
타안내서 그렇지 정신과약 먹는 직장인들 많아요.

응급 상황에서는 약 드시고
장기적으로 스트레스 상황에 안들어가게 업무 조정, 인간관계 등 변화 찾아보세요.

[///]

에고 저도 그렇게 스트레스받다 만성편두통이 생겨서 약먹고있네요ㅜㅜ
두통에 울렁증 체한듯한 느낌...
신경과한번 가보세요 ㅜㅜ