중학생 아이가 종아리가 너무 단단해요.

[ㅡㅡ]

그냥 보기에는 워낙 마른 아이라 종아리도 길쭉하니 얇아보이는데. 만져보면 엄청 딴딴해요. 발목부터요. 

주물러주기에도 손이 아파요.

아직 어린 나이에 왜이러죠?

남동생은 엄청 말랑말랑하거든요. 

혈액순환이 안되는건가요? 

[아]

제 아이도 그런데
체질같아요

원래 그런 살

[제가]

제가 그런데 그거 종아리 힘으로 걸어서 그래요
둔근이니 뭐니 무슨 근육을 덜 쓰는지는 사람마다 다르겠지만 다른 근육을 덜 쓰는 거

[...]

저 어릴때부터 다리 붓기 심해서 점점 크면서 무다리 됐어요. 다리 부어서 딴딴해지고 점점 두꺼워지구요.
이제 갱년기되니 거의 포기하고 살았는데 최근에 스트레칭 잘 하니 붓기도 빠지고 말랑해지고 잠도 잘 자게 되더라구요.
전 인스타에서 보고 따라해 본건데 완전 고마운 영상이었어요. 찾아서 요기 링크 걸어드릴게요. 아이에게 한번 시켜보세요.

[…]

https://www.instagram.com/p/C9Jqjfcxuz8/?igsh=MW9sOGIwNHMycDA1aw==