이것저것 야채 많이넣고 계란넣고 볶음밥을 너무자주..거의 매끼니를 먹는데요;;;
기름때문에 안좋겠죠?
양심상 아보카도유 쓰는데..
고지혈 걸릴까요?;;; 몸에안좋죠??
이것저것 야채 많이넣고 계란넣고 볶음밥을 너무자주..거의 매끼니를 먹는데요;;;
기름때문에 안좋겠죠?
양심상 아보카도유 쓰는데..
고지혈 걸릴까요?;;; 몸에안좋죠??
아무래도 역시 기름에 볶는거라
재료들이 좋아도
매끼니는 좀 그렇죠
아무래도 역시 기름에 볶는거라
재료들이 좋아도 매 끼니는 좀 그렇긴한데
아보카드로 볶아드신다니 괜찮은거 아니에요?
쌀 대신 퀴노아 오트밀 콜리프라워 같은 거 쓰고 야채도 기름 거의 안 넣고 그릴에 굽는 느낌으로 익히고 나중에 섞으면 완전 건강식품 될 것 같아요
저도 애가 아침밥을 안먹어서, 게다가 야채도 안먹구요, 야채 많이 넣고, 올리브유에다 볶음밥 해주면 맛있게 먹어서 거의 매일 해주는데 고민돼요. 야채볶음밥에 계란후라이 반숙으로 해서 올려줘야 아침밥 먹어요. 중딩이니 아침 안먹는거 보다 낫겠죠? ;;
매일 계란후라이 먹는 사람들도 많은데
채소를 많이 해서 볶으면 괜찮을 것 같아요
중국인들은 채소 다 볶아서 먹잖아요
너무 기름범벅만 안 만들면 나쁠 건 없을 것 같은데요
중국인들 유명하잖아요
고탄수 정제 밀가루 등보다 기름이 훨 좋을즛
계란프라이도 맨날 먹는데요 뭘 ..
기름들어간게 양을 훨 적게먹더라구요 포만감에
돼지기름 라드유도 번갈아쓰고 하세요
비교대상이 좀...
중국사람이 먹는다고 우리도 먹어야 할까요?
중국사람들 건강의 기준과 우리가 같은 것도 아니고...
무슨 전후 시대도 아니고 우리가 라드유 같은 걸로 포만감을 느껴야 할지..
암튼 한국인은 매 끼니마자 볶음밥 먹는 사람은 극히 드물죠.
그 볶음밥에 팬에 넣는 기름을 컵에 부어 양을 재보세요.
그리고 내가 먹는 그만큼의 기름을 안 먹는 사람도 있는데 나는 먹는다고 생각해보기.
볶음밥 어차피 질려서 두 달 이상 못 먹을걸요
중국인들이 먹으니까 우리도 먹어야 된다는 말이 아니고요
중국 사람들도 맨날 기름에 볶은 채소 먹는 데 건강에 딱히 이상 없지 않나 이 말입니다
말귀를 못 알아듣는 사람도 많네요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1636837 | 남의 신상이 궁금할까요? 1 | 조금 | 2024/10/18 | 1,366 |
1636836 | "보통의 가족" 보셨나요? 10 | 특별한 가족.. | 2024/10/18 | 3,672 |
1636835 | 트로트 노래제목 좀 알려주세요 2 | 맥주와땅콩 | 2024/10/18 | 761 |
1636834 | 고독사 절반이상이 5060대 남성들 68 | 고독사 | 2024/10/18 | 14,560 |
1636833 | 하루도 돈 안 쓰는 날이 없네요. 5 | 머니모니 | 2024/10/18 | 3,668 |
1636832 | 4인 가족 겨울 이불을 사는데 120만원.. 33 | ..머니 | 2024/10/18 | 6,630 |
1636831 | 국내 최대로펌 “콜검”은 해체하라 7 | !!!!! | 2024/10/18 | 1,405 |
1636830 | 젊음은 49세가 끝일까요? 55 | ㅇㅇ | 2024/10/18 | 14,830 |
1636829 | 비오니깐,절제가 안되네요.식욕ㅠ 6 | ㄷㄷ | 2024/10/18 | 1,917 |
1636828 | 정답은 그냥 잊고 지나가는 건데도 3 | 음 | 2024/10/18 | 881 |
1636827 | 신탁등기 아시는분 계실까요? 1 | 부동산 | 2024/10/18 | 381 |
1636826 | 서울) 지금 불꽃놀이 어딘가요~? 10 | 아름 | 2024/10/18 | 2,527 |
1636825 | 부산인데 , 너무 습하고 덥고습해서 에어컨 제습이라도 켜는분 4 | 지금 | 2024/10/18 | 1,691 |
1636824 | 비가 그치긴 했는데 3 | ㅇㅇ | 2024/10/18 | 1,174 |
1636823 | 한강 책 읽을 의사 없다 24 | 각ㄹ | 2024/10/18 | 7,562 |
1636822 | 고부갈등은 이혼사유중에서 몇위정도 하나요? 15 | ........ | 2024/10/18 | 2,655 |
1636821 | 최동석 너무 지저분하게 헤어지네요 2 | … | 2024/10/18 | 4,464 |
1636820 | 압구정, 청담, 잠실 잘 아시는 분? 8 | help | 2024/10/18 | 1,730 |
1636819 | 배꼽 바로 왼쪽을 누르면.. 2 | ㄱㄱ | 2024/10/18 | 1,076 |
1636818 | 이거 무슨 병일까요 7 | ㅇㅇㅇ | 2024/10/18 | 2,025 |
1636817 | 어르신과자 추천 해 주세요 13 | 마늘꽁 | 2024/10/18 | 2,157 |
1636816 | 대전역 ktx환승동안 성심당가능? 30 | 포항 | 2024/10/18 | 3,057 |
1636815 | 사람한테 상처를 받으면 잊기 힘든거 같아요. 6 | 천천히 | 2024/10/18 | 2,035 |
1636814 | 드디어 에어프라이어를 샀어요 7 | oo | 2024/10/18 | 1,954 |
1636813 | 이번 선거결과보니 이재명은 힘들겠어요 78 | ㅇㅇ | 2024/10/18 | 6,766 |