이것저것 야채 많이넣고 계란넣고 볶음밥을 너무자주..거의 매끼니를 먹는데요;;;
기름때문에 안좋겠죠?
양심상 아보카도유 쓰는데..
고지혈 걸릴까요?;;; 몸에안좋죠??
이것저것 야채 많이넣고 계란넣고 볶음밥을 너무자주..거의 매끼니를 먹는데요;;;
기름때문에 안좋겠죠?
양심상 아보카도유 쓰는데..
고지혈 걸릴까요?;;; 몸에안좋죠??
아무래도 역시 기름에 볶는거라
재료들이 좋아도
매끼니는 좀 그렇죠
아무래도 역시 기름에 볶는거라
재료들이 좋아도 매 끼니는 좀 그렇긴한데
아보카드로 볶아드신다니 괜찮은거 아니에요?
쌀 대신 퀴노아 오트밀 콜리프라워 같은 거 쓰고 야채도 기름 거의 안 넣고 그릴에 굽는 느낌으로 익히고 나중에 섞으면 완전 건강식품 될 것 같아요
저도 애가 아침밥을 안먹어서, 게다가 야채도 안먹구요, 야채 많이 넣고, 올리브유에다 볶음밥 해주면 맛있게 먹어서 거의 매일 해주는데 고민돼요. 야채볶음밥에 계란후라이 반숙으로 해서 올려줘야 아침밥 먹어요. 중딩이니 아침 안먹는거 보다 낫겠죠? ;;
매일 계란후라이 먹는 사람들도 많은데
채소를 많이 해서 볶으면 괜찮을 것 같아요
중국인들은 채소 다 볶아서 먹잖아요
너무 기름범벅만 안 만들면 나쁠 건 없을 것 같은데요
중국인들 유명하잖아요
고탄수 정제 밀가루 등보다 기름이 훨 좋을즛
계란프라이도 맨날 먹는데요 뭘 ..
기름들어간게 양을 훨 적게먹더라구요 포만감에
돼지기름 라드유도 번갈아쓰고 하세요
비교대상이 좀...
중국사람이 먹는다고 우리도 먹어야 할까요?
중국사람들 건강의 기준과 우리가 같은 것도 아니고...
무슨 전후 시대도 아니고 우리가 라드유 같은 걸로 포만감을 느껴야 할지..
암튼 한국인은 매 끼니마자 볶음밥 먹는 사람은 극히 드물죠.
그 볶음밥에 팬에 넣는 기름을 컵에 부어 양을 재보세요.
그리고 내가 먹는 그만큼의 기름을 안 먹는 사람도 있는데 나는 먹는다고 생각해보기.
볶음밥 어차피 질려서 두 달 이상 못 먹을걸요
중국인들이 먹으니까 우리도 먹어야 된다는 말이 아니고요
중국 사람들도 맨날 기름에 볶은 채소 먹는 데 건강에 딱히 이상 없지 않나 이 말입니다
말귀를 못 알아듣는 사람도 많네요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1631817 | 티켓 예매를 내폰 내 컴이 아닌경우 ᆢ결재는 어떻게 하나요? 5 | ᆢ | 2024/10/06 | 1,063 |
1631816 | 50대 미혼들 무슨 생각하는지.. 40 | ... | 2024/10/06 | 18,380 |
1631815 | 일본 방송 출연한 차은우 6 | 차은우 | 2024/10/06 | 5,168 |
1631814 | 얇은 극세사 패드도 유기견 보호소에서 받을까요? 5 | 무릎담요.극.. | 2024/10/06 | 1,010 |
1631813 | 입에서 피가 나요 아프진 않구요 8 | 무지개장미 | 2024/10/06 | 1,904 |
1631812 | 가스오부씨가많아요 5 | 가스오부씨 | 2024/10/06 | 1,711 |
1631811 | 우리나라 여자 평균 외모 42 | 음 | 2024/10/06 | 18,008 |
1631810 | 이 영화 제목이 뭘까요. 1 | .. | 2024/10/06 | 1,762 |
1631809 | 마일리지 9000점정도 연말 소멸된다는데 8 | 아시아나 | 2024/10/06 | 3,766 |
1631808 | 동창모임 가지말까요 15 | 고등학교 | 2024/10/06 | 6,836 |
1631807 | 귀여운 초5 아들 9 | 이제 자야쥐.. | 2024/10/06 | 2,542 |
1631806 | 부동산 감 좋은분들 저좀도와주세요 18 | ........ | 2024/10/06 | 5,379 |
1631805 | 라면 볶아 드셔 보셨나요? 4 | ..... | 2024/10/06 | 2,407 |
1631804 | 저 집 나왔어요 6 | 슬픔 | 2024/10/06 | 4,451 |
1631803 | 부모님한테 뭘로 맞았는지 말해보자 46 | .. | 2024/10/06 | 5,328 |
1631802 | 손태영은 입매가 참 예뻐요 21 | 미인 | 2024/10/06 | 4,909 |
1631801 | 손태영은 세계미인대회 입상자예요 13 | ㅇㅇㅇ | 2024/10/06 | 6,302 |
1631800 | 볼륨 스프레이 1 | ... | 2024/10/06 | 1,048 |
1631799 | 50대 옷브랜드요 11 | ㅇㅇ | 2024/10/06 | 5,532 |
1631798 | 애가 말을. 너무 안들어도 우울증이 오나요 16 | ㄴㅅ | 2024/10/06 | 4,339 |
1631797 | (궁금) 원래 음성녹음이 클라우드에 자동저장 되나요 | 클라우드 | 2024/10/06 | 961 |
1631796 | 미국의 초능력자 에드가 케이시의 삶의 열 가지 해답 5 | 펌 | 2024/10/06 | 3,407 |
1631795 | 제가 궁금한 옛 가수 6 | ..... | 2024/10/06 | 2,530 |
1631794 | 내 생애 가장 힘들고 고통스러웠던 일 6 | ᆢ | 2024/10/06 | 4,708 |
1631793 | 간화선을 배우고와서.. 2 | 남자여자 | 2024/10/06 | 2,170 |