몇년 안먹었는데...다시 먹어야겠어요
뼈가 이상해요
허리도 넘 아프고
몇년 안먹었는데...다시 먹어야겠어요
뼈가 이상해요
허리도 넘 아프고
솔가에서 나온 칼슘 마그네슘 같이 있는거 있어요
저도 오십후반이 되니 갱년기라 몸이 예전같지 않아
블루보넷에서 나온 킬레이트 마그네슘을 먹으니 잠도 잘 오는 거 같아요
칼슘 마그네슘 같이 들어있는 제품으로는 퓨어 인캡슐레이션을 추천 받아서
먹어볼까 하고 있어요
칼슘 마그네슘은 블루보넷이 좋아요..
나우푸드 칼슘 마그네슘요
https://link.coupang.com/a/bUIink
마그네슘은 밤에 잠잘오고
근육 경련 유연이라서
관절은 글루코사민 드셔야해요
가격대비 커틀랜드 글루코스민이 젤 나아요
https://link.coupang.com/a/bUIjAR
솔가 먹다가 구하기 어려워 한미양행거 먹어요.
얼라이브 칼슘(+마그네슘)
우연히 알게된 이후에 몇통째 먹는지 몰라요
전 이거 복용후 날마다 꿀잠까지 자요ㅎㅎ
마그네슘 효과중 숙면이 있다는데
여기꺼가 저랑 잘 맞는듯 해요
여기저기 쑤실땐 msm이 좋대요
https://link.coupang.com/a/bUIOiO
함께 돼있는게 좋을까요 따로따로가 좋다는 말도 있고,,
비타민d 지용성인데 따로 먹는게 나은지...효과가 있긴 있는건지요 ..비타민디
퓨어ᆢ직구 해서 먹어요ᆢ칼슘 마그네슘 2:1ᆢ항암 중인데ᆢ영양제 공부 하시는 분이 추천한 거에요ᆢ
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1643193 | 점 보면 맞나요? 2 | 답답 | 2024/11/19 | 1,244 |
1643192 | 이탈리아 기념품 추천 부탁드려요. 18 | 이탈리아 | 2024/11/19 | 2,432 |
1643191 | 매불쇼 보세요 변흰재 나와요 5 | 매불쇼 | 2024/11/19 | 2,456 |
1643190 | 넷플릭스 영화 추천해요.. 파인드 미 폴링 9 | 힐링영화 | 2024/11/19 | 3,566 |
1643189 | 외국 여행오니 4 | 불편 | 2024/11/19 | 1,960 |
1643188 | 시판 어리굴젓 맛있게 먹는 방법? 4 | 질문 | 2024/11/19 | 1,289 |
1643187 | 휘슬러 식세기 돌려도 될까요? 5 | 111 | 2024/11/19 | 864 |
1643186 | 대통령실 관계자 '김건희는 경국지색의 미모' 25 | ... | 2024/11/19 | 5,289 |
1643185 | 친정엄마 팔순 22 | 속상 | 2024/11/19 | 3,994 |
1643184 | 마른오징어 온라인 어디서 사야 맛있나요? 5 | .. | 2024/11/19 | 946 |
1643183 | 군산, 변산 여행가는데 조언 좀 주세요 14 | 다음주 | 2024/11/19 | 1,662 |
1643182 | 중앙난방, 지역난방 뭐가 나은 건가요 15 | ... | 2024/11/19 | 1,987 |
1643181 | 성신 간호는 어떤가요 15 | ㄴㅇㄹㄹ | 2024/11/19 | 2,523 |
1643180 | 쌀 씻어놓고 취사 안 눌렀는데요ㅠㅠ 5 | 켕켕 | 2024/11/19 | 2,215 |
1643179 | 경북대 교수들 '윤석열 끌어내릴것이다' 2 | 203 | 2024/11/19 | 1,235 |
1643178 | 니트 수선해 보셨나요? 2 | Aa | 2024/11/19 | 914 |
1643177 | 혼자 있다가 가슴 정가운데가 답답해서... 5 | 어휴 | 2024/11/19 | 1,493 |
1643176 | 향수 오드코롱 조차도 진하고 힘들다는 사람은 5 | ,,,,, | 2024/11/19 | 1,088 |
1643175 | 식빵 끊기에 도전하려구요 7 | 이런식빵 | 2024/11/19 | 2,257 |
1643174 | 공돈 오만원이 생겼는데 13 | .. | 2024/11/19 | 3,203 |
1643173 | 노인분들은 김장의 의미가 큰가봐요. 18 | .... | 2024/11/19 | 4,359 |
1643172 | TV 고르기( 올레드, QNED, 일반TV) 6 | 따뜻한 겨울.. | 2024/11/19 | 1,055 |
1643171 | 세탁전문가의 말 패딩 제발 2 | *** | 2024/11/19 | 3,226 |
1643170 | 자궁내막증식과 선근종으로 루프시술 2 | 시술 | 2024/11/19 | 964 |
1643169 | 쳇GPT이용해서 영어공부 어떻게 하시나요? 2 | ... | 2024/11/19 | 1,501 |