몇년 안먹었는데...다시 먹어야겠어요
뼈가 이상해요
허리도 넘 아프고
몇년 안먹었는데...다시 먹어야겠어요
뼈가 이상해요
허리도 넘 아프고
솔가에서 나온 칼슘 마그네슘 같이 있는거 있어요
저도 오십후반이 되니 갱년기라 몸이 예전같지 않아
블루보넷에서 나온 킬레이트 마그네슘을 먹으니 잠도 잘 오는 거 같아요
칼슘 마그네슘 같이 들어있는 제품으로는 퓨어 인캡슐레이션을 추천 받아서
먹어볼까 하고 있어요
칼슘 마그네슘은 블루보넷이 좋아요..
나우푸드 칼슘 마그네슘요
https://link.coupang.com/a/bUIink
마그네슘은 밤에 잠잘오고
근육 경련 유연이라서
관절은 글루코사민 드셔야해요
가격대비 커틀랜드 글루코스민이 젤 나아요
https://link.coupang.com/a/bUIjAR
솔가 먹다가 구하기 어려워 한미양행거 먹어요.
얼라이브 칼슘(+마그네슘)
우연히 알게된 이후에 몇통째 먹는지 몰라요
전 이거 복용후 날마다 꿀잠까지 자요ㅎㅎ
마그네슘 효과중 숙면이 있다는데
여기꺼가 저랑 잘 맞는듯 해요
여기저기 쑤실땐 msm이 좋대요
https://link.coupang.com/a/bUIOiO
함께 돼있는게 좋을까요 따로따로가 좋다는 말도 있고,,
비타민d 지용성인데 따로 먹는게 나은지...효과가 있긴 있는건지요 ..비타민디
퓨어ᆢ직구 해서 먹어요ᆢ칼슘 마그네슘 2:1ᆢ항암 중인데ᆢ영양제 공부 하시는 분이 추천한 거에요ᆢ
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1631249 | 김거니 고모도 사기꾼인가요? 9 | 아사리판 | 2024/10/05 | 2,715 |
1631248 | 모기가 너무많네요.. 1 | ㅇㅇ | 2024/10/05 | 2,042 |
1631247 | 난방 트셨나요? 6 | 다들 | 2024/10/05 | 1,853 |
1631246 | 아킬레스건염 때문에 힘들어요. 4 | oo | 2024/10/05 | 1,057 |
1631245 | 한가인 그만 좀 나댔으면 좋겠어요 85 | 거부감 | 2024/10/05 | 30,486 |
1631244 | 고등 선택 너무 고민이에요. 6 | .. | 2024/10/05 | 1,208 |
1631243 | 진짜 돈 안쓰다 돈쓰니, 죄책감이 느껴지네요. 2 | 진짜 | 2024/10/05 | 3,285 |
1631242 | 윤외출님 참 좋아요 1 | 용형4 | 2024/10/05 | 1,280 |
1631241 | T100퍼센트 친구 힘드네요 22 | ㅇㅇ | 2024/10/05 | 3,764 |
1631240 | PT 기본시간이 40분이면 너무 짧지요? 5 | .. | 2024/10/05 | 1,858 |
1631239 | 자랑은 넘치게 하고, 안좋은 일은 숨기고 4 | ㅇㅇ | 2024/10/05 | 3,063 |
1631238 | 2NE1 공연 보는데 눈물이 나네요 11 | UGLY | 2024/10/05 | 3,934 |
1631237 | 급질 두꺼비집 내려갔는데 4 | ... | 2024/10/05 | 1,048 |
1631236 | 쯔양 복귀한다네요 8 | ㅇ.ㅇ | 2024/10/05 | 4,672 |
1631235 | 스테로이드 부작용 4 | @@ | 2024/10/05 | 2,909 |
1631234 | 혀가 쓰라리게 아파요, 계속. 18 | 도움 | 2024/10/05 | 2,178 |
1631233 | 갤럭시23 내일 업데이트한다고 시스템알림왔어요ㅜㅜ 4 | ........ | 2024/10/05 | 1,893 |
1631232 | 참 좋은 세상인데... 전쟁 안 나면 좋겠어요 7 | ... | 2024/10/05 | 2,579 |
1631231 | 발가락 사이 간지럽고 수포.... 무좀일까요? 6 | ... | 2024/10/05 | 1,718 |
1631230 | 어제의 푸바오예요. ㅎ 8 | .. | 2024/10/05 | 2,168 |
1631229 | 등산가방에 디팩 넣으시나요? 2 | 디팩 | 2024/10/05 | 1,454 |
1631228 | 나혼산 김대호 먹던 라면 뭔지 혹시 아시는 분? 3 | 궁금 | 2024/10/05 | 4,292 |
1631227 | 남편한테 섭섭한 마음이 드는데 4 | 욕심 | 2024/10/05 | 3,006 |
1631226 | 당근 싫어하는 사람들 많잖아요 17 | 당근 | 2024/10/05 | 4,779 |
1631225 | 내일 불꽃놀이 3 | 여의도 | 2024/10/05 | 2,218 |