몇년 안먹었는데...다시 먹어야겠어요
뼈가 이상해요
허리도 넘 아프고
몇년 안먹었는데...다시 먹어야겠어요
뼈가 이상해요
허리도 넘 아프고
솔가에서 나온 칼슘 마그네슘 같이 있는거 있어요
저도 오십후반이 되니 갱년기라 몸이 예전같지 않아
블루보넷에서 나온 킬레이트 마그네슘을 먹으니 잠도 잘 오는 거 같아요
칼슘 마그네슘 같이 들어있는 제품으로는 퓨어 인캡슐레이션을 추천 받아서
먹어볼까 하고 있어요
칼슘 마그네슘은 블루보넷이 좋아요..
나우푸드 칼슘 마그네슘요
https://link.coupang.com/a/bUIink
마그네슘은 밤에 잠잘오고
근육 경련 유연이라서
관절은 글루코사민 드셔야해요
가격대비 커틀랜드 글루코스민이 젤 나아요
https://link.coupang.com/a/bUIjAR
솔가 먹다가 구하기 어려워 한미양행거 먹어요.
얼라이브 칼슘(+마그네슘)
우연히 알게된 이후에 몇통째 먹는지 몰라요
전 이거 복용후 날마다 꿀잠까지 자요ㅎㅎ
마그네슘 효과중 숙면이 있다는데
여기꺼가 저랑 잘 맞는듯 해요
여기저기 쑤실땐 msm이 좋대요
https://link.coupang.com/a/bUIOiO
함께 돼있는게 좋을까요 따로따로가 좋다는 말도 있고,,
비타민d 지용성인데 따로 먹는게 나은지...효과가 있긴 있는건지요 ..비타민디
퓨어ᆢ직구 해서 먹어요ᆢ칼슘 마그네슘 2:1ᆢ항암 중인데ᆢ영양제 공부 하시는 분이 추천한 거에요ᆢ
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1631383 | 길모어걸스 보는데 씁쓸해요 6 | ... | 2024/10/04 | 2,970 |
1631382 | 저축과 다이어트가 비슷한 거 같애요 3 | ㅇㅇ | 2024/10/04 | 2,029 |
1631381 | 중학생 | 사격부 | 2024/10/04 | 359 |
1631380 | 신해철 10주기 특집 다큐해요 6 | ㅇㅇ | 2024/10/04 | 1,616 |
1631379 | 소유진 코 수술 한건가요 11 | gs | 2024/10/04 | 5,998 |
1631378 | 살이 찔 때 먹고 싶은게 9 | ㅡㅡ | 2024/10/04 | 2,745 |
1631377 | 역사박물관 책인데‥독도는 없고 "경제발전에 일본 중요 .. 8 | ㅇㅇ | 2024/10/04 | 867 |
1631376 | 지금 해물 라면을 끓여먹었는데 1 | ..... | 2024/10/04 | 1,524 |
1631375 | 경동맥 초음파 처음 했는데요. 7 | 11 | 2024/10/04 | 4,336 |
1631374 | 하버드 나왔다는 사람들이 3 | ㅇㄴㅁ | 2024/10/04 | 2,483 |
1631373 | 돌연 순방 연기에 '억소리' 위약금...또 '국가 비상금' 써서.. 15 | lemont.. | 2024/10/04 | 4,816 |
1631372 | sns 정보 위주로 봐도 결국 해롭긴 해롭네요 1 | … | 2024/10/04 | 1,182 |
1631371 | 바닥에 쪼그려 앉아 컵라면 먹는 소방관 없게...현대차가 수억 .. 10 | .. | 2024/10/04 | 2,741 |
1631370 | 맛있던 칼국수 집 추천해 봐요 33 | 탄수 노노 | 2024/10/04 | 4,544 |
1631369 | 어떤 오래된 사랑 13 | 에휴 | 2024/10/04 | 3,951 |
1631368 | 재산상속관련 16 | 한가닥희망인.. | 2024/10/04 | 3,934 |
1631367 | 저녁 뭐 하셨어요? 19 | 맬맬밥밥밥 | 2024/10/04 | 2,929 |
1631366 | 풍년 압력밥솥 쓰시는 분, 뭐로 사야 할까요?? 6 | 압력밥솥 | 2024/10/04 | 1,590 |
1631365 | 뉴토기자-김건희 여사의 움직임을 조종한 정황이 있다? 3 | 0000 | 2024/10/04 | 2,652 |
1631364 | 겸공 거의없다 지각 11 | ᆢ | 2024/10/04 | 2,645 |
1631363 | 어제 성당 영성체였나요? 14 | .. | 2024/10/04 | 1,858 |
1631362 | 제주도날씨 궁금해요 5 | 특파원 | 2024/10/04 | 851 |
1631361 | 매튜맥커너히와 우디해럴슨이 이복형제일 수도 8 | 저기 | 2024/10/04 | 3,183 |
1631360 | 슬픔 5 | ㅠㅠ | 2024/10/04 | 1,502 |
1631359 | 이혼숙려캠프 10 | 목요일 | 2024/10/04 | 3,695 |