좋은 일이 생겼는데 기쁨보다
앞으로 그 일이 진행되면서 혹시 일어날 수도 있는
불편한 상황들을 상상하고 있어요
평소에도 걱정 강박 많은 건 당연하고요
어릴때부터 그랬는데
병원 가서 약 먹으면 이런 사고 나아지나요?
좋은 일이 생겼는데 기쁨보다
앞으로 그 일이 진행되면서 혹시 일어날 수도 있는
불편한 상황들을 상상하고 있어요
평소에도 걱정 강박 많은 건 당연하고요
어릴때부터 그랬는데
병원 가서 약 먹으면 이런 사고 나아지나요?
저도 그래요 약먹으면 덜해지긴 하는데 그렇다고 완전히 다른시람으로 살 순 없어요 인정하고 관리하며 사셔야해여
타고난 성향 자체가 무슨일 일어날까봐 걱정에 미리부터 부정적 상황 떠올리는 사람있어요.
그런건 약으로 된다기보다는 독서나 명상 등으로 스스로 거기서 벗어나도록 노력해야할거같아요. 그게 아니라 일련의 사건떄문에 아님 이유를 딱히 모르겠으나 갑자기 막 불안함이 심해졌다 하면 상담후 처방받는게 좋아요. 우울증중에 불안장애 망상 무기력 불면증등 ㄸ라ㅏ오는증상이 많거든요,
전자에 해달된다셔도 그 불안감떄문에 일상생활이 힘드실정도라면 병원 가보시는게 좋을거같아요. 의사샘이 상담해주신후 약먹어야할지 행동치료가 우선인지 봐주실거에요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1637573 | 사주 궁금해서 요. 13 | 공공 | 2024/10/25 | 2,015 |
1637572 | 간 안좋은 사람 종합 비타민 먹으면 안될까요 3 | 간 | 2024/10/25 | 1,651 |
1637571 | 예전엔 남의 등을 어찌 밀어줬을까 23 | ㅁㅁㅁ | 2024/10/25 | 5,487 |
1637570 | 돈이 많을수록 12 | ㅗㅎㅎㄹㅇ | 2024/10/25 | 4,938 |
1637569 | 이거 신종 피싱 수법인가요? 5 | 피싱 | 2024/10/25 | 2,014 |
1637568 | 진지하게 전국민들이 전쟁반대 5 | 참내 | 2024/10/25 | 1,169 |
1637567 | 100% 잡곡밥 먹으면 어떻게될까요? 4 | ㄱㄴ | 2024/10/25 | 1,853 |
1637566 | 국민연금 조기수령 고민 27 | 왕만두 | 2024/10/25 | 4,642 |
1637565 | 관계자 이 씨 정체는? 김 여사 도이치 브리핑 또 들통난 거짓말.. 12 | 0000 | 2024/10/25 | 1,577 |
1637564 | 안그래도 어제 이제혼자다 율희편 봤는데 22 | .. | 2024/10/25 | 6,275 |
1637563 | 비버리폴로힐스(?)라는 의류요.. 7 | 궁금해요 | 2024/10/25 | 2,032 |
1637562 | 이수지가 대상받으면 좋겠어요 16 | ㅡㅡ | 2024/10/25 | 3,219 |
1637561 | 금고설치 질문 6 | ㅎㅎ | 2024/10/25 | 780 |
1637560 | 오늘 코시3차전 보러 대구갑니다. 4 | ... | 2024/10/25 | 995 |
1637559 | 폭로ㅡ김건희 대통령실에서 업무본다 20 | ㄱㄴ | 2024/10/25 | 5,490 |
1637558 | 트레이(쟁반) 8 | 추워요 | 2024/10/25 | 904 |
1637557 | 속초, 고성 여행하는데 정보를~ 13 | mh | 2024/10/25 | 1,867 |
1637556 | bruno오빠가 국내 음악방송 1위 해서 울었대요 15 | .. | 2024/10/25 | 5,100 |
1637555 | 준스톤아 준스톤아... 토마토는 오늘도 단독 7 | 하늘에 | 2024/10/25 | 2,572 |
1637554 | 의사 엄마들은 왜 자기직업을 말 안 할까요? 61 | ᆢ | 2024/10/25 | 8,160 |
1637553 | 남자는 돈 조금만 있어도... 17 | .... | 2024/10/25 | 4,951 |
1637552 | 그러고보니 할로윈인데.. 17 | ㅇㅇ | 2024/10/25 | 3,030 |
1637551 | 영수 자기 소개를 50분 했다고 하나요? 16 | ᆢ | 2024/10/25 | 4,292 |
1637550 | 쿠팡 스파게티면 대박쌉니다 25 | ㅇㅇ | 2024/10/25 | 4,933 |
1637549 | 모두 행복한 하루되세요 5 | 훨훨 | 2024/10/25 | 694 |