좋은 일이 생겼는데 기쁨보다
앞으로 그 일이 진행되면서 혹시 일어날 수도 있는
불편한 상황들을 상상하고 있어요
평소에도 걱정 강박 많은 건 당연하고요
어릴때부터 그랬는데
병원 가서 약 먹으면 이런 사고 나아지나요?
좋은 일이 생겼는데 기쁨보다
앞으로 그 일이 진행되면서 혹시 일어날 수도 있는
불편한 상황들을 상상하고 있어요
평소에도 걱정 강박 많은 건 당연하고요
어릴때부터 그랬는데
병원 가서 약 먹으면 이런 사고 나아지나요?
저도 그래요 약먹으면 덜해지긴 하는데 그렇다고 완전히 다른시람으로 살 순 없어요 인정하고 관리하며 사셔야해여
타고난 성향 자체가 무슨일 일어날까봐 걱정에 미리부터 부정적 상황 떠올리는 사람있어요.
그런건 약으로 된다기보다는 독서나 명상 등으로 스스로 거기서 벗어나도록 노력해야할거같아요. 그게 아니라 일련의 사건떄문에 아님 이유를 딱히 모르겠으나 갑자기 막 불안함이 심해졌다 하면 상담후 처방받는게 좋아요. 우울증중에 불안장애 망상 무기력 불면증등 ㄸ라ㅏ오는증상이 많거든요,
전자에 해달된다셔도 그 불안감떄문에 일상생활이 힘드실정도라면 병원 가보시는게 좋을거같아요. 의사샘이 상담해주신후 약먹어야할지 행동치료가 우선인지 봐주실거에요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1645221 | 한성진 부장 판사 10 | 정치재판 | 2024/11/15 | 3,234 |
1645220 | 쿠팡 리뷰하면 돈 준다고 연락 왔는데 이거 사기죠? 6 | 방금 | 2024/11/15 | 1,972 |
1645219 | 한샘에서 침실만 70~80만원하는 커텐 7 | 지혜 | 2024/11/15 | 1,699 |
1645218 | 인생 헛살았네요 잣에 대해서 몰랐어요 106 | ........ | 2024/11/15 | 23,453 |
1645217 | 큰귤 매력있네요~ 5 | ㄷㅅ | 2024/11/15 | 1,673 |
1645216 | 유시민... 유죄 나와도 달라질 것 없다 73 | 하늘에 | 2024/11/15 | 16,863 |
1645215 | 이름 뭐가 더 괜찮나요? 12 | .. | 2024/11/15 | 1,324 |
1645214 | "40대 이후 매일 160분이상 걸으면 기대수명 5년이.. 24 | .. | 2024/11/15 | 6,384 |
1645213 | 논술 안보러 가겠다는 아들 8 | .... | 2024/11/15 | 2,632 |
1645212 | 테슬라 모델Y 화재시 수동으로 문 여는 방법 | 개슬라 | 2024/11/15 | 716 |
1645211 | 성균관대 근처 여학생 자취.. 5 | ddd | 2024/11/15 | 1,404 |
1645210 | 수시 넣은 대학 두곳 중에서요. 10 | 애가 고민해.. | 2024/11/15 | 2,512 |
1645209 | 대딩 아이, 자가용으로 주행시험 연습 괜찮을까요 17 | ㅁㅁㅁ | 2024/11/15 | 1,028 |
1645208 | 넷플 추천ㅡMr. 플랑크톤 3 | 블루마린2 | 2024/11/15 | 2,409 |
1645207 | 요즘애들 성형, 당연한거 아니예요? 18 | ... | 2024/11/15 | 3,573 |
1645206 | 촛불집회 함께 가요~ 23 | ... | 2024/11/15 | 1,508 |
1645205 | 산후조리원에서 7 | 조리 | 2024/11/15 | 1,091 |
1645204 | 중학교 시험기간이 12월초부터 시작인가요? 5 | ㅇㅇ | 2024/11/15 | 522 |
1645203 | 남대문 잡채호떡 2,500 8 | 깜짝 | 2024/11/15 | 3,225 |
1645202 | 민주당에 새로운 인물?? 22 | ㅇㅇㅇㅇ | 2024/11/15 | 3,182 |
1645201 | 십자가에 JHS라고 써 있는 건 뭐예요? 2 | ........ | 2024/11/15 | 2,996 |
1645200 | 통신사 상품권 38만원 날렸어요 ㅜㅜ 3 | qp | 2024/11/15 | 3,370 |
1645199 | 겨울만되면 손가락 지문쪽이 갈라지는데 7 | ... | 2024/11/15 | 924 |
1645198 | 당뇨 좀 여쭤봐요. 고위험군 13 | 당뇨검사 | 2024/11/15 | 2,549 |
1645197 | 주요 2차전지 관련주 하락률 6 | ㅇㅇ | 2024/11/15 | 1,653 |