https://youtu.be/OWlJpauQWzY?si=6jWyyGDYpejvB_dv
허리관련 글이 많아서 올려요.
저는 귀하신몸에서 나온 어깨통증 해결 운동 덕분에 많이 좋아졌어요.
병원가면 그때뿐이고 다시 약해지는 느낌이었죠.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
허리통증 해결 운동입니다.
귀하신몸 조회수 : 3,313
작성일 : 2024-10-02 10:22:38
IP : 175.193.xxx.206
15 개의 댓글이 있습니다.
1. 바
'24.10.2 10:33 AM (211.234.xxx.141)허리통증 운동
2. 귀하신 몸
'24.10.2 10:37 AM (175.193.xxx.206)건강관련 프로중에 상업적인 내용이 전혀 없는 프로 같아서 좋아요.
허리통증은 없는데 저는 어깨가 안좋아서 도움받았는데 그래서 허리통증도 도움되실거라 믿어요. 다음주는 변비해결 나오는데 그것도 완전 기대 되네요.3. 원글님~
'24.10.2 10:41 AM (211.213.xxx.201)염치없지만 어깨통증 운동 좀 알려주세요
만성 어깨 통증 환자라서요 ㅜ4. ㅇㅇㅇ
'24.10.2 10:43 AM (180.70.xxx.131)이것저것 아파서 많이 기웃거려 보았는데
유튜브 동영상이라면 이 지구상에
병원이 하나 둘 없어져야 할텐데
반대현상이..
이렇게 하면 절대로 치매 안 걸린다는
동영상도 넘쳐 나고..5. ㅁㅁ
'24.10.2 10:44 AM (175.223.xxx.168) - 삭제된댓글저도 저 프로 너무 유익이라
어깨관련글 댓 드렸던이인데요
윗님 유툽에 귀하신몸 검색치세요6. 어깨는 이걸로
'24.10.2 10:47 AM (175.193.xxx.206)https://youtu.be/EiN8tQAarRc?si=_22CpjUNcP0wayQE
다만 혹시 수면중에도 통증이 있다면 저녁에는 하지 마세요.7. 허리운동
'24.10.2 10:53 AM (210.126.xxx.111)허리튼튼 별운동법
8. 선이엄마
'24.10.2 11:38 AM (211.46.xxx.232)저장합니다
9. 어깨 운동
'24.10.2 12:09 PM (211.213.xxx.201)확인했습니다
감사합니다^^10. 허리운동
'24.10.2 12:54 PM (221.148.xxx.218)따라 해봤는데 쉽고 최고예요 감사합니다
11. 허리운동
'24.10.2 1:20 PM (106.102.xxx.155)저장합니다
12. 매니큐어
'24.10.2 1:30 PM (1.220.xxx.110)저장합니다
13. 허리디스크
'24.10.2 1:43 PM (210.204.xxx.201)허리운동 저장해요
14. ㅇㅇ
'24.10.2 10:44 PM (118.46.xxx.100)허리.어깨 통증 운동 저장해요
15. ..
'24.10.8 9:13 AM (58.148.xxx.217)https://youtu.be/OWlJpauQWzY?si=6jWyyGDYpejvB_dv
허리통증 운동 참고합니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1644266 | 냉장고 소음 해결. 신기한 경험담예요~~ 6 | 신기 | 2024/11/24 | 3,843 |
| 1644265 | 부부 노후자금 17 | 겨울 | 2024/11/24 | 5,611 |
| 1644264 | 진미채무침이 짤때 4 | 사랑 | 2024/11/24 | 1,089 |
| 1644263 | 전 어릴때부터 부엌일을 도왔어요 11 | 다 | 2024/11/24 | 2,692 |
| 1644262 | 동탄에 월세를 구하려는데요. 4 | ... | 2024/11/24 | 1,676 |
| 1644261 | 정유미 여전히 이쁘네요. 15 | 얼굴 | 2024/11/24 | 5,673 |
| 1644260 | 사실상 내일 대한민국이 부도가 난다고 해도 될정도의 현 4 | ㅇㅇㅇ | 2024/11/24 | 3,802 |
| 1644259 | 고양이 참치캔 매일줘도 되나요? 8 | 애옹 | 2024/11/24 | 1,219 |
| 1644258 | 11번가에서 너무 싼 건 사기인가요? 6 | ... | 2024/11/24 | 1,760 |
| 1644257 | 엘지가스건조기 사용중인데 고장났어요 11 | 도움좀이요 | 2024/11/24 | 1,264 |
| 1644256 | 말이야 막걸리야? 이말은 어디서 나왔을까요? 1 | 그럼 | 2024/11/24 | 1,538 |
| 1644255 | 게으름 끝판왕 참여 2 | .. | 2024/11/24 | 1,232 |
| 1644254 | 말이야 방귀야? 이 말 어디서 나왔을까요.? 3 | ᆢ | 2024/11/24 | 1,485 |
| 1644253 | 도움요청)눈밑에 시커매진 거 어떻게 해야 하나요? 2 | 어쩌죠? | 2024/11/24 | 1,182 |
| 1644252 | 자식 본인들이 좋아서 낳은거죠. 29 | … | 2024/11/24 | 3,932 |
| 1644251 | 이혼숙려캠프 인가 11 | ㄷㄷㄷ | 2024/11/24 | 4,631 |
| 1644250 | 아팠던친구가 톡을 안보네요 23 | ᆢ | 2024/11/24 | 7,298 |
| 1644249 | 조국혁신당 대전 탄핵다방 왔어요. 6 | 행동하는양심.. | 2024/11/24 | 1,070 |
| 1644248 | 양평 이함캠퍼스 인근 카페, 밥집 | .. | 2024/11/24 | 483 |
| 1644247 | 이사가는집 방이 작아요 12 | 어떻게할지요.. | 2024/11/24 | 2,139 |
| 1644246 | 애니골 음식점중에서...(일산 사시는 분들) 2 | 오잉 | 2024/11/24 | 1,171 |
| 1644245 | ㅋㅋㅋ 얼마전 비번 썼던 글쓴인데요 4 | .... | 2024/11/24 | 1,645 |
| 1644244 | 동갑이랑은 귀신같이 친해지네요 3 | ㅇㅇ | 2024/11/24 | 2,040 |
| 1644243 | 이지아 얼굴.. 못알아보겠네요. 저만 그런가요 23 | 나만 | 2024/11/24 | 7,665 |
| 1644242 | 게으른데 먹을건 잘 챙겨 먹는 사람 8 | ㅇㅇ | 2024/11/24 | 1,835 |