https://youtu.be/OWlJpauQWzY?si=6jWyyGDYpejvB_dv
허리관련 글이 많아서 올려요.
저는 귀하신몸에서 나온 어깨통증 해결 운동 덕분에 많이 좋아졌어요.
병원가면 그때뿐이고 다시 약해지는 느낌이었죠.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
허리통증 해결 운동입니다.
귀하신몸 조회수 : 3,330
작성일 : 2024-10-02 10:22:38
IP : 175.193.xxx.206
15 개의 댓글이 있습니다.
1. 바
'24.10.2 10:33 AM (211.234.xxx.141)허리통증 운동
2. 귀하신 몸
'24.10.2 10:37 AM (175.193.xxx.206)건강관련 프로중에 상업적인 내용이 전혀 없는 프로 같아서 좋아요.
허리통증은 없는데 저는 어깨가 안좋아서 도움받았는데 그래서 허리통증도 도움되실거라 믿어요. 다음주는 변비해결 나오는데 그것도 완전 기대 되네요.3. 원글님~
'24.10.2 10:41 AM (211.213.xxx.201)염치없지만 어깨통증 운동 좀 알려주세요
만성 어깨 통증 환자라서요 ㅜ4. ㅇㅇㅇ
'24.10.2 10:43 AM (180.70.xxx.131)이것저것 아파서 많이 기웃거려 보았는데
유튜브 동영상이라면 이 지구상에
병원이 하나 둘 없어져야 할텐데
반대현상이..
이렇게 하면 절대로 치매 안 걸린다는
동영상도 넘쳐 나고..5. ㅁㅁ
'24.10.2 10:44 AM (175.223.xxx.168) - 삭제된댓글저도 저 프로 너무 유익이라
어깨관련글 댓 드렸던이인데요
윗님 유툽에 귀하신몸 검색치세요6. 어깨는 이걸로
'24.10.2 10:47 AM (175.193.xxx.206)https://youtu.be/EiN8tQAarRc?si=_22CpjUNcP0wayQE
다만 혹시 수면중에도 통증이 있다면 저녁에는 하지 마세요.7. 허리운동
'24.10.2 10:53 AM (210.126.xxx.111)허리튼튼 별운동법
8. 선이엄마
'24.10.2 11:38 AM (211.46.xxx.232)저장합니다
9. 어깨 운동
'24.10.2 12:09 PM (211.213.xxx.201)확인했습니다
감사합니다^^10. 허리운동
'24.10.2 12:54 PM (221.148.xxx.218)따라 해봤는데 쉽고 최고예요 감사합니다
11. 허리운동
'24.10.2 1:20 PM (106.102.xxx.155)저장합니다
12. 매니큐어
'24.10.2 1:30 PM (1.220.xxx.110)저장합니다
13. 허리디스크
'24.10.2 1:43 PM (210.204.xxx.201)허리운동 저장해요
14. ㅇㅇ
'24.10.2 10:44 PM (118.46.xxx.100)허리.어깨 통증 운동 저장해요
15. ..
'24.10.8 9:13 AM (58.148.xxx.217)https://youtu.be/OWlJpauQWzY?si=6jWyyGDYpejvB_dv
허리통증 운동 참고합니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1646956 | 국회 특활비, 홍준표 때문에 이미 90% 삭감했음 10 | 뭘알고나 | 2024/12/03 | 1,379 |
| 1646955 | 자식한테 큰 실망… 64 | 하아… | 2024/12/03 | 17,179 |
| 1646954 | 12/3(화) 오늘의 종목 | 나미옹 | 2024/12/03 | 390 |
| 1646953 | 선택관광 … 15 | … | 2024/12/03 | 1,975 |
| 1646952 | 확실히 점수맞춰서 대충 입학한 애들은 애교심이 없는거같아요 11 | ..... | 2024/12/03 | 2,308 |
| 1646951 | 핸드폰 컬러링은 남이 듣는 거잖아요 5 | 핸드폰 | 2024/12/03 | 1,578 |
| 1646950 | 나이들수록 여자형제가 있어서 좋다고 느끼시나요? 35 | 자매 | 2024/12/03 | 4,284 |
| 1646949 | 위 안 좋은 사람에게 생양배추 괜찮나요? 6 | 양배추 | 2024/12/03 | 1,805 |
| 1646948 | 미용실 가면 너무 힘듭니다. 19 | 어 | 2024/12/03 | 6,039 |
| 1646947 | 코스트코에서 오일병 넘 편하고 좋은거 샀어요 17 | 신세계 | 2024/12/03 | 3,957 |
| 1646946 | 큰상을 펴두고잤는데 내내악몽꿨어요 11 | ㅜㅜ | 2024/12/03 | 2,609 |
| 1646945 | 요즘 돌싱은 흠이 아니라는데... 61 | 오잉크 | 2024/12/03 | 6,552 |
| 1646944 | 나이들수록 남편이 시아버지처럼 변하네요 9 | .... | 2024/12/03 | 2,642 |
| 1646943 | 입주청소 어디서 알아보면 될까요?? 1 | .... | 2024/12/03 | 491 |
| 1646942 | 김규현 "박정훈 3년 구형, 처벌시 공직사회 사망 선고.. 9 | !!!!! | 2024/12/03 | 1,626 |
| 1646941 | 요즘 수면음악 조덕배 ~ 7 | … | 2024/12/03 | 986 |
| 1646940 | 계단운동이 하체 근력 키우는데 10 | ㄴㄴ | 2024/12/03 | 4,130 |
| 1646939 | 어느 병원을 가야하나요? 5 | 먹고살기힘들.. | 2024/12/03 | 1,267 |
| 1646938 | 민주당에 국민은 없다 53 | ..... | 2024/12/03 | 3,994 |
| 1646937 | 얼굴에 살 없는 사람 2 | 파마 | 2024/12/03 | 3,070 |
| 1646936 | 굿모닝입니다 좋은하루되세요 10 | 좋은아침 | 2024/12/03 | 985 |
| 1646935 | 추경호 20억 뇌물 의혹 11 | 도둑들 | 2024/12/03 | 6,416 |
| 1646934 | 두유는 유방에 6 | 어떤 | 2024/12/03 | 5,079 |
| 1646933 | 늙는다는 건 참 별로 같아요 39 | 늙 | 2024/12/03 | 13,640 |
| 1646932 | 박소현 실버타운 들어가겠네요. 17 | ..... | 2024/12/03 | 22,972 |