https://youtu.be/OWlJpauQWzY?si=6jWyyGDYpejvB_dv
허리관련 글이 많아서 올려요.
저는 귀하신몸에서 나온 어깨통증 해결 운동 덕분에 많이 좋아졌어요.
병원가면 그때뿐이고 다시 약해지는 느낌이었죠.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
허리통증 해결 운동입니다.
귀하신몸 조회수 : 2,450
작성일 : 2024-10-02 10:22:38
IP : 175.193.xxx.206
15 개의 댓글이 있습니다.
1. 바
'24.10.2 10:33 AM (211.234.xxx.141)허리통증 운동
2. 귀하신 몸
'24.10.2 10:37 AM (175.193.xxx.206)건강관련 프로중에 상업적인 내용이 전혀 없는 프로 같아서 좋아요.
허리통증은 없는데 저는 어깨가 안좋아서 도움받았는데 그래서 허리통증도 도움되실거라 믿어요. 다음주는 변비해결 나오는데 그것도 완전 기대 되네요.3. 원글님~
'24.10.2 10:41 AM (211.213.xxx.201)염치없지만 어깨통증 운동 좀 알려주세요
만성 어깨 통증 환자라서요 ㅜ4. ㅇㅇㅇ
'24.10.2 10:43 AM (180.70.xxx.131)이것저것 아파서 많이 기웃거려 보았는데
유튜브 동영상이라면 이 지구상에
병원이 하나 둘 없어져야 할텐데
반대현상이..
이렇게 하면 절대로 치매 안 걸린다는
동영상도 넘쳐 나고..5. ㅁㅁ
'24.10.2 10:44 AM (175.223.xxx.168)저도 저 프로 너무 유익이라
어깨관련글 댓 드렸던이인데요
윗님 유툽에 귀하신몸 검색치세요6. 어깨는 이걸로
'24.10.2 10:47 AM (175.193.xxx.206)https://youtu.be/EiN8tQAarRc?si=_22CpjUNcP0wayQE
다만 혹시 수면중에도 통증이 있다면 저녁에는 하지 마세요.7. 허리운동
'24.10.2 10:53 AM (210.126.xxx.111)허리튼튼 별운동법
8. 선이엄마
'24.10.2 11:38 AM (211.46.xxx.232)저장합니다
9. 어깨 운동
'24.10.2 12:09 PM (211.213.xxx.201)확인했습니다
감사합니다^^10. 허리운동
'24.10.2 12:54 PM (221.148.xxx.218)따라 해봤는데 쉽고 최고예요 감사합니다
11. 허리운동
'24.10.2 1:20 PM (106.102.xxx.155)저장합니다
12. 매니큐어
'24.10.2 1:30 PM (1.220.xxx.110)저장합니다
13. 허리디스크
'24.10.2 1:43 PM (210.204.xxx.201)허리운동 저장해요
14. ㅇㅇ
'24.10.2 10:44 PM (118.46.xxx.100)허리.어깨 통증 운동 저장해요
15. ..
'24.10.8 9:13 AM (58.148.xxx.217)https://youtu.be/OWlJpauQWzY?si=6jWyyGDYpejvB_dv
허리통증 운동 참고합니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1634624 | 코스트코에 톱밥 꽃게 있을까요? 5 | 꽃게탕 | 2024/10/02 | 1,214 |
| 1634623 | 조커2 혹평많던데 4 | ㅇㅇ | 2024/10/02 | 1,456 |
| 1634622 | 60대 엄마 친구들이랑 2박3일 여행 가고싶다는데 25 | ㅅㄴ | 2024/10/02 | 4,588 |
| 1634621 | 2024 텔레그노시스 윤도영 정시 대학입결 23 | 그냥 | 2024/10/02 | 2,832 |
| 1634620 | 삼겹살로 수육을 할 떄요 11 | ..... | 2024/10/02 | 1,629 |
| 1634619 | 수분크림 키엘vs빌리프 12 | ㅇㅇ | 2024/10/02 | 1,885 |
| 1634618 | 자랑할꺼니까 부러워해줘용~~ 16 | 오렌지 차 .. | 2024/10/02 | 4,380 |
| 1634617 | 노트북 배터리 수명을 위해 3 | .. | 2024/10/02 | 927 |
| 1634616 | isa계좌가 어느 증권사에 있는지 확인할길이 ㅜ 4 | ㅇㅇ | 2024/10/02 | 875 |
| 1634615 | 종합호르몬영양제는 없나요? | .. | 2024/10/02 | 221 |
| 1634614 | 누구 잘못일까요 44 | dd | 2024/10/02 | 6,497 |
| 1634613 | 강철부대 W 보셨나요? 10 | ... | 2024/10/02 | 2,062 |
| 1634612 | 일본 항공, 외국인에 국내선 항공편 무료 제공… 한국은 미포함 7 | … | 2024/10/02 | 1,555 |
| 1634611 | 김건희 명태균 텔레그램 메시지 확인 18 | ... | 2024/10/02 | 4,168 |
| 1634610 | 초년성공 엄청난 불행 맞을 듯요 11 | ,,, | 2024/10/02 | 5,775 |
| 1634609 | 식기세척기 냄새 뭐로 없애시나요. 9 | .. | 2024/10/02 | 1,356 |
| 1634608 | 오늘습도 24.5에요 8 | ㄴㄷ | 2024/10/02 | 2,493 |
| 1634607 | 사탕 이름 궁금해요 11 | .... | 2024/10/02 | 1,714 |
| 1634606 | 이스라엘 네타냐후와 세월호 리본 9 | 까꿍맘 | 2024/10/02 | 2,133 |
| 1634605 | 지름신 판단좀 해주세요. 아이폰 16맥스 3 | .... | 2024/10/02 | 752 |
| 1634604 | 인생의 3대 불행 30 | ... | 2024/10/02 | 23,912 |
| 1634603 | 달리기 4개월차.. 10 | ... | 2024/10/02 | 3,265 |
| 1634602 | 삼성카드에서 장기대출받으려하는데 3 | 카드대출 | 2024/10/02 | 1,138 |
| 1634601 | 같이있어도 외롭게 느껴지는 사람과 결혼은? 11 | ㅇㅇ | 2024/10/02 | 2,287 |
| 1634600 | 아이 어릴때 사교육 안시키면 어떻게 되나요? 21 | ᆢ | 2024/10/02 | 2,945 |